Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Освойте все топовые нейросети для заработка, бизнеса, жизни
6 модулей, 40 уроков
Без обратной связи
60 готовых промтов
6 месяцев доступа к обучению
Доступ к каналу по нейросетям
Библиотека из 200 промптов для midjourney
1 Zoom-встреча с экспертом по ИИ
Вам нужны эти материалы:
Если вы ведете свой экспертный блог в инстаграм, продаете любые образовательные продукты: встречи, мероприятия, консультации, обучения, наставничества, онлайн-курсы, офлайн-курсы
Что будет на вебинарах?
День 1. Вебинар разбор моих запусков и точек роста
сделаю полный...
Aноним
Тема
анастасия полянская
бизнес
запуск бизнеса
метод полянской
18 мягких и при этом эффективных тренировок идеально подойдут для начинающих, для восстановления после травм и болезней, и для людей в возрасте. Направление Barre известно тем, что оно безопасно и имеет реабилитационный характер
SHA FIT - ЧТО ЭТО?
это авторский фитнес-проект Анастасии Шардаковой, включающий в себя более 60 тренировок и множество дополнительных модулей для создания тела мечты (материалы по питанию, мфр, психологии, сексологии)
Базовая программа: 36 тренировок
Чек-лист с общими рекомендациями по питанию...
Aноним
Тема
sha fit
анастасия шардакова
красивая фигура
фитнес-курс sha fit
Марафон включает видео тренировки как для зала, так и для дома
Онлайн тренировки , которые будут проходить на закрытой странице инстаграм 5 раз в неделю
Примеры питания на разную калорийность
Чек листы по спортивным добавкам и чек лист от целлюлита
На марафоне можно как похудеть так и просто...
Курс домашних тренировок N1
состоящий из 30 упражнений на все группы мышц с подробными комментариями по техникевыполнения уже ждёт вас на закрытом аккаунте @anastezi.tng (ссылка в шапке профиля)
.
Это 30 упражнений с использованием минимального набора оборудования и удобная тренировочная...
Робот
Тема
автор anastezi.cute
домашние тренировки
здоровье
курс n1
курс домашних тренировок n1
стройность
тренировки для дома
тренировки с резиной
ТарифТолько голодание
-Лечебное голодание на протяжении 3 недель
-Книга рецептов и набор продуктов по каждому хроническому заболеванию
-Новые методики для легкого прохождения процедуры
-Глубокий разбор ваших проблем и списка принимаемых препаратов закрепленным за вами специалистом центра...
Что ты получишь после прохождения курса:
Научишься чувствовать свой организм и будешь питаться интуитивно
Наслаждение от себя и подтянутой фигуры, будешь надевать без стеснения любимые вещи
Будешь в гармонии с собой и своим телом, примешь и полюбишь его. Раскроешь женскую энергию через...
Робот
Тема
анастасия паук
паук
тело мечты
тренировкитренировки дома
утренний комплекс
фитнес
фитнес дома
Ничто не сравнится с запахом свежей выпечки. Он ассоциируется с уютом, теплом и спокойствием домашнего очага.
Анастасия Скрипкина, абсолютный рекордсмен кулинарного Интернета, автор книг, мгновенно становящихся бестселлерами, собрала рецепты всех самых популярных и любимых десертов – от...
Aноним
Тема
анастасия скрипкина
выпечка. десерты
пироги и не только
Говорят, что космонавтика — суровая мужская отрасль. И это во многом так: девушек в этой сфере не очень много, но они есть! Лектор расскажет про роль женщин в становлении космонавтики, про тех, кто внёс свой вклад в её развитие. Поговорим и про космонавток, и про сотрудниц научных институтов, и...
Робот
Тема
анастасия сваровская
архэ
в космосе только женщины
Для кого создан этот журнал?
Электронный журнал «Алгоритм успеха детского клуба» - это журнал для тех, кто:
кто уже владеет детским клубом не один год, но озадачен небольшой прибылью, который приносит бизнес ежемесячно.
кто является хозяином клуба несколько лет и доволен прибылью, но чувствует...
Aноним
Тема
анастасия шевченко
ежемесячник
софья тимофеева
электронный журнал
Сценарий Новогоднего праздника для детей 1-7 лет. Волшебный ключик.
До Нового года осталось уже совсем чуть-чуть и вы, конечно, задумываетесь о том, как организовать праздник в своём детском клубе.
Мы предлагаем вам готовый, полностью расписанный сценарий новогоднего праздника в детском клубе...
Aноним
Тема
автор анастасия шевченко
автор софья тимофееваанастасия шевченко
софья тимофеева
сценарий новогоднего праздника
умничка
Мы создали этот курс для тех, кто больше не хочет тратить деньги на дорогостоящие обследования и мечтает о полном перерождении.
В программу войдут знания, которые я собирала в путешествиях по всему миру: от секретов Энтони Роббинса до редких кинезиологических практик
Мы проработаем все аспекты...
Робот
Тема
анастасия шагарова
выпавший живот
грыжа
плоскостопие
сидалищный нерв
скалиоз
Эксклюзивная программа, развивающая женщин в 5 сферах сразу
Здоровье | Самоценность | Энергия | Секс | Красота
Специальные упражнения, активирующие таз, ягодицы и бёдра
Тренировка интимных мышц и управление ими
Самомассаж мячами, стимуляция точек наслаждения
Энергетические и оргазмические...
Релиз 19.06.2023
Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей.
Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с...
Робот
Тема
fitstars
автор анастасия завистовская
анастасия завистовская
мягкие тренировки для спины
тренировки для спины
Что вы получите от online XLNTренировок?
1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат;
2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой;
3. Легкодоступность — тренируйся...
Робот
Тема
project body
xlnt фитнес
елена воробьёва
спорт
спортивные тренировкитренировки
фитнес
2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела.
(не марафон)
Доступ к тренировкам
на 2 месяца!
Питание остаётся навсегда!
Домашняя программа стройности тренировки + питание
Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения...
Aноним
Тема
100-sv
домашние тренировки
питание
похудение
программы тренировок
света ru
тренировки
SHA FIT - ЧТО ЭТО?
это авторский фитнес-проект Анастасии Шардаковой, включающий в себя более 60 тренировок и множество дополнительных модулей для создания тела мечты (материалы по питанию, мфр, психологии, сексологии)
Базовая программа: 36 тренировок
Чек-лист с общими рекомендациями по питанию...
Робот
Тема
sha fit
анастасия шардакова
красивая фигура
фитнес-курс sha fit
✔ 3 КЛАССА ZUMBA ( В ТОМ ЧИСЛЕ БАЗОВЫЙ УРОК )
а так же:
✔ ЧЕК-ЛИСТ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
✔ ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ
✔ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ
✔ ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Робот
Тема
elena_saharok
лишний вес
похудение
стройное и красивое тело
танцы
только zumba
тренировки