1. Скачать [eatclean_menu] Новое меню-конструктор 1400-1500 ккал 2023

    Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов. Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми...
  2. Робот

    Скачать [markchef] Доставка правильного питания. Меню и рецепты для бизнеса (Марк Пляскин)

    Готовое меню для бизнеса по доставке правильного питания от Марка Пляскина. Что я получу послу покупки данного продукта? Готовое меню для доставки правильного питания: 1. Меню на 7 дней. 2. три вида пакетов: 1500, 2000 и 2500 Кк на каждый день. 3. 135 блюд всего. 4. рассчитанная реальная...
  3. Робот

    Скачать Программа питания 1200 ккал + меню-конструктор [eatclean_menu]

    ЧЕГО НЕ БУДЕТ В ПРОГРАММЕ Скучных и однообразных приемов пищи Жестких ограничений в рационе Постоянного чувства голода - меню сытное и сбалансированное Пресного питания, мы не фанаты одной гречки и грудки Необходимости пол дня проводить за плитой НАМ ДОВЕРЯЮТ БОЛЕЕ 1,5 МЛН ЧЕЛОВЕК Программа...
  4. Скачать [irova-life] Мужское сердце 2.0 (Диана Ирова)

    Сборник рецептов Мужское сердце 2.0 Это не просто еда - это эмоции, которые вы дарите своей половинке, и получаете сами, видя его восторг и улыбку 35 видео-рецептов в «Мужском сердце 2.0» Текстовые форматы: EPUb, PDF Вам нужны сборники, если хотите: удивить мужчину, порадовать, сделать...
  5. Робот

    Скачать Фуршет (Диана Ирова)

    Внутри вас ждут 2 готовых стола с закусками, салатами, горячим и десертами: - универсальные блюда, подойдут на любое событие, - идеально для вечеринки, когда не хочется сидеть за столом, - закуски, горячее, десерт, которые можно есть хоть на ходу. Все блюда универсальные и подходят на любое...
  6. Скачать Праздничные рецепты. Комбо 2+1 (Диана Ирова)

    лавное - на Новый год вам не придется ломать голову, что приготовить, я всё продумала за вас! Это 3 абсолютно новых сборника, в каждом из которых вас ждет по 2 готовых праздничных стола: 1) Новинка - Праздничные рецепты. Золушка Все блюда можно приготовить заранее - 31 декабря останется только...
  7. Скачать [Irova.life] Забудь про колбасу (Диана Ирова)

    Сколько денег мы тратим на магазинную химию, даже зная про её вред? 5 000? 10 000? Больше? А если я скажу, что всё это можно приготовить на своей кухне, из доступных продуктов, да ещё и сэкономить на этом? Вам нужен этот интенсив ЕСЛИ ХОТИТЕ ПЕРЕСТАТЬ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ на дорогие и не особо...
  8. Скачать [irova.life] Умные заготовки. Тариф Профи (Диана Ирова)

    Система, с которой вы научитесь мыслить заготовками и освободите до 15 часов в неделю Программа курса: Модуль 1: Кухня и организация хранения Модуль 2: Правила заготовок и заморозок Модуль 3: Вакуумация Модуль 4: Курица Модуль 5: Фарш Модуль 6: Рыба Модуль 7: Творог Модуль 8: СМАРТ-заготовки...
  9. Скачать [Irova.life] Давай по-быстрому. Самый ленивый сборник рецептов (Диана Ирова)

    45 ленивых рецептов для тех, кто задолбался! Надоело часами торчать на кухне, чтобы приготовить очередной ужин? Я приготовила для вас идеи вкуснейших сытных блюд, которые готовятся в два счета Вас ждут 2 типа рецептов: - 5-10 минут активной готовки - дальше готовится само, пока вы занимаетесь...
  10. Скачать [irova.life] Умные заготовки. Тариф Зритель (Диана Ирова)

    Онлайн-курс «УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ». Начала с любимой курочки, на курсе ей будет посвящен ЦЕЛЫЙ МОДУЛЬ Ведь курица - это база: это быстро это сытно это вкусно это доступно В ход пойдет абсолютно ВСЁ, включая кости и кожу (по желанию), безотходное производство как в ресторанах) Здесь и завтраки, и...
  11. Робот

    Скачать Итальянские каникулы. Пасты и заготовки (Диана Ирова)

    Перед вами не просто сборник рецептов! После путешествия в Италию я заново влюбилась в настоящую итальянскую пасту и хочу разделить эту любовь с вами. Вы получите не просто рецепты - это настоящий гастро-гид, после которого вы: - начнете делать заготовки как в итальянских ресторанах; - узнаете...
  12. Скачать ППменюшка: конструктор правильного питания (Инесса Грецова)

    Система Таро Райдера-Уэйта Для изучения уникальной методики Александра необходимо знать основы Таро. Изучить их на примере системы Райдера-Уэйта вам поможет Светлана Габриэль - сертифицированный мастер Школы и одна из лучших учениц Александра Кинжинова Для кого этот курс? Александр провёл более...
  13. Робот

    Скачать Секреты правильного питания: собери своё вкусное и полезное меню (Татьяна Василенко)

    Узнайте, как сделать любимые блюда полезными и научиться готовить их за 15 минут Узнали себя? Думаете, что правильное питание – это куриная грудка, брокколи и запреты на всё вкусное? Нет времени и желания стоять у плиты часами, готовя сложные ПП-рецепты? Не представляете жизнь без сладкого...
  14. Робот

    Скачать Новый сборник меню (Олеся Поступкина)

    Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на...
  15. Скачать Вкусное меню для всей семьи (Олеся Поступкина)

    Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду😔 Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?😮 💁🏼‍♀️А вы и сами мечтаете скорее о пюрешке с мясом или о пасте с грибами и сливками, чем о сухой грудке с...
  16. Скачать [Irova Life] Праздничные рецепты. Тариф Восторг (Диана Ирова)

    Мы записали для вас видео-уроки с рецептами лучших ресторанов, адаптированными для приготовления дома! В каждом уроке - пошаговый процесс приготовления блюда, фирменные техники и приемы от профессионального шеф-повара. Что вы сможете приготовить? Холодные закуски Горячие закуски Салаты...
  17. Скачать [Irova Life] Больше, чем завтраки (Диана Ирова)

    Разнообразьте свой рацион! Как часто вам не хватает времени на полноценные, вкусные завтраки? Я создала готовое решение для вас! 49 видео-рецептов на любой случай: • рецепты до 15 минут - когда есть немного времени с утра • завтраки, которые можно приготовить с вечера и утром только съесть •...
  18. Робот

    Скачать [irova-life] Праздничные рецепты. Золушка. Средиземноморские блюда. Фуршет (Диана Ирова)

    Главное - на Новый год вам не придется ломать голову, что приготовить, я всё продумала за вас! Новинка - Праздничные рецепты. Золушка Все блюда можно приготовить заранее - 31 декабря останется только украсить и сервировать - рецепты, с которыми вы перевоплотитесь из Золушки в принцессу! Новинка...
  19. Робот

    Скачать Секреты правильного питания летом (Алена Лебедева)

    На вебинаре Вы узнаете: почему вредно летом есть много свежих фруктов и овощей и как это влияет на ваше здоровье осенью, откуда, как и когда на самом деле берет витамины организм, как меняются природные ритмы летом и как организм реагирует на эти изменения, какой орган самый активный, а какой...
  20. Скачать [pinchfit] Меню правильного питания (Ирина Пинчук)

    Бюджетное и вкусное меню на 28 дней -разная калорийность -для вегетарианцев -для инсулинорезистентности -без лактозы и глютена -для мам на гв -правила замены продуктов
Сверху