Результаты поиска по запросу: [Школа Движения] Про живот (Елена Волкова)

  1. Скачать Про тазовое дно. Сила мышц тазового дна через восстановление функции (Елена Волкова)

    Курс для вас, если: Вы хотите разобраться, как устроено тазовое дно. Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в...
  2. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про дыхание (Елена Волкова)

    Семинар снят в октябре 2017 Общий объем записи 5 часов 21 мин. Для тренера, дыхание - это прекрасная диагностика состояния клиента и качества его движения. Это ключевой момент в понимании того, КАК человек двигается, какую стратегию движения он выбирает. Дыхание способствует или препятствует...
  3. Скачать [Школа движения] Боль в шее и плечах: Корректирующие движения (Татьяна Сахарчук)

    Если есть проблемы, то нужно принимать решение: 1.Неприятные ощущения, расползающиеся на область шеи, плеч, а иногда и предплечий, знакомы почти каждому. К сожалению, их могут спровоцировать не только безопасные явления, такие как сон в неудобной позе или физическая усталость, но и серьёзные...
  4. Робот

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Январь 2021 (Татьяна Сахарчук)

    Тема: Психосоматика Селезенка, поджелудочная железа, желудок (Полностью все занятия, без разделения) ЗАНИМАЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ! Не тратьте время зря.. Приступать можно с любого месяца! Занятия на все тело! 8 занятий + прямые эфиры+ Бонусы От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело...
  5. Скачать [Школа Движения] Зарядка (Татьяна Сахарчук)

    28 января стартует новый проект Школы Движения Татьяны Сахарчук, который называется Зарядка Татьяны Сахарчук. Зарядка Татьяны Сахарчук этот комплекс упражнений, которые Татьяна выполняет каждое утро (при отсутствии занятий в онлайн клубе), позволяющий поддерживать форму. Приходилось ли вам...
  6. Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс (Татьяна Сахарчук)

    В нашем онлайн клубе 06/01/25 стартует новый цикл занятий по теме:Anti Age комплекс Анти возраст .Красивое тело - это почти всегда результат усердных и регулярных упражнений. Но можно ли с помощью тренировок еще и продлить молодость? Как физические упражнения действуют на организм в целом и...
  7. Скачать [Школа движения] Апгрейд своего тела (Татьяна Сахарчук)

    Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела. В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете: восстановить мышцы тазового дна; улучшить лимфодренаж своего тела; восстановить...
  8. Робот

    Скачать Убрать живот (Елена Газизова, Татьяна Мир)

    Максимум Практики, Минимум Теории Будем заниматься своим Телом и Энергетикой Смотреть в чем причина вашего «живота» Привлекать способы благополучного преобразования Трансформировать блоки Убирать живот мягкими способами Будем дышать и Повышать свои вибрации Преобразовывать ситуации Узнаем, о чем...
  9. Скачать Онлайн клуб Школы движения-22 (Татьяна Сахарчук)

    Тематика занятий в онлайн клубе: Психосоматика: Плоский живот 20/09 -17/10/21 Новый подход к телу.. Соответственно к занятиям! Эффект 100% От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с...
  10. Скачать Про ТБС. Здоровые и гибкие тазобедренные суставы (Елена Волкова)

    Описание книги Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Однако «Дар психотерапии» – текст настолько структурный, интересный и полезный, что его можно назвать одной из лучших работ этого автора. Прежде всего книга адресована молодым терапевтам и...
  11. Робот

    Скачать Когда маме хочется на ручки (Татьяна Хромова)

    Программа: 1 Знакомство. Введение 2 Характеристики Дыхания 3 Практика осознавания дыхания 4 Глобальное представление о дыхании 5 Анатомия дыхания 6 Физиология дыханияБатон25 7 Анатомия и Физиология Дыхания. Продолжение 8 Связь Дыхания с другими системами 9 Практика тестирования дыхания 10...
  12. Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс: Фигура (Татьяна Сахарчук)

    28/04 - 26/05/25 Цикл занятий Anti Age комплекс: Фигура— забота о себе в комфортном формат С возрастом мы начинаем иначе относиться к телу. Всё больше хочется не подгонять себя под чужие стандарты, а научиться чувствовать себя хорошо — в своём ритме, в своём теле, без давления и спешки. Цикл...
  13. Робот

    Скачать Курс про 9-й период. Впервые (Инна Волкова)

    Обязательное условие участия – изучение 1 модуля курса «Летящие звезды Сан-Юань» и курса «Полезные Фишки Бацзы» в школе Инны Волковой. Все циклично и время движется по спирали. Разные витки спирали похожи, но не идентичны. Предыдущий 9 период на уровне земли был 1844-1863, а на уровне неба...
  14. Скачать [Школа движения] Стоп Отек (Татьяна Сахарчук)

    В нашем онлайн клубе 16/09/24 стартует новый цикл занятий в онлайн клубе по теме: Стоп отек Склонны к отечности? После отпуска набрали немного лишнего? Хотите привести себя в порядок и улучшить свое самочувствие? Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да», то –клуб коррекции фигуры «Стоп Отек»...
  15. Скачать [Школа диетологов] Как убрать живот (Ксения Пустовая)

    Как убрать живот с готовой точной схемой приема БАДов, чтобы эффективно сжечь жир на животе 1. Почему растет живот и кто находится в группе риска 2. Гормоны и жир на животе 3. Диагностика 4. БАДы и протоколы питания для похудения в области живота Методические материалы (пдф файлы) Рекомендуемые...
  16. Робот

    Скачать Отдыхаем в саду: малоуходный цветник непрерывного цветения своими руками. Базовый комплект (Катя Spottykit)

    БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКТ ВЫБИРАЕМ МЕСТО ДЛЯ ЦВЕТНИКА НЕПРЕРЫВНОГО ЦВЕТЕНИЯ – 7 ВАЖНЫХ ПРАВИЛ ОГЛАВЛЕНИЕ ВЫБИРАЕМ РАСТЕНИЯ ДЛЯ ЦВЕТНИКА. ГЛАВНЫЕ ПАРАМЕТРЫ ОГЛАВЛЕНИЕ КАКИЕ СЕКРЕТЫ НУЖНО ЗНАТЬ ДЛЯ УСПЕШНОЙ ПОСАДКИ ЦВЕТНИКА. ЯРУСЫ НА КЛУМБЕ ОГЛАВЛЕНИЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ УХОДА ЗА...
  17. Робот

    Скачать Онлайн клуб Школы движения (Татьяна Сахарчук)

    Занятия будут проводится по понедельникам и средам. Уроки в понедельник это разнообразные комплексы осознанных движений, где в положении лежа, мы без напряжения и лишних усилий будем исследовать нашу способность управлять своим телом, будем учиться выполнять маленькие простые движения медленно и...
  18. Робот

    Скачать Плоский живот за 6 недель. Всё сама (Елена Дьяконова)

    ОСОБЕННОСТИ МАРАФОНА 84 тренировки от 5 до 30 минут Постепенное увеличение нагрузки: от простых упражнений, к эффективному комплексу Дополнительные комплексы упражнений для спины и ягодиц Работа не только с мышцами живота, но и с тазовым дном Комплекс упражнений, рассчитанный на проработку всех...
  19. Скачать [Elenavolkova.school] Маммопластика (Елена Волкова)

    Пластическая хирургия развивается с огромной скоростью. То, что ещё несколько лет назад воспринималось с подозрением, сейчас - обычное дело. Например, маммопластика: никого уже не удивишь имплантатами грудных желёз. Девчонки в раздевалках обсуждают это легко и непринуждённо, как новую сумочку...
  20. Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс. Подтянутые руки (Татьяна Сахарчук)

    03/02 - 03/03/25 Цикл занятий в онлайн клубе Anti Age комплекс Подтянутые руки Красивые руки — визитная карточка женщины. И разговор не только про нежную, ухоженную кожу и маникюр. Упругие, подтянутые мускулы сделают вас более привлекательной в спортивном топе, летнем сарафане, вечернем открытом...
Сверху