Результаты поиска по запросу: [Udemy] Программа психологической самопомощи «все чувства» (Надежда Путро)

Как привести себя в порядок простыми магическими средствами? Простые магические техники самопомощи, которые можно применить прям сегодня. Понимание того, как работает магия и что для этого нужно. Вы узнаете, что делать, если надо работать а сил совсем нет. Способы успокоиться когда накрывает...

Все о времени в китайском языке!" Чему вы научитесь на курсе? 🎯 Блок 1. Правилам и тонкостям употребления конкретного времени 🎯 Блок 2. Говорить о времени суток на китайском - девять часов (9:00) - половина десятого (9:30) - пятнадцать минут третьего (2:15) - без пять десять и т.д (9:45) 🎯 Блок...

Формирование духа. Выбор души и эмбриональный период. Счастливый ребёнок. Раннее детство. Внутренний родитель. Становление зрелой личности в детском возрасте, как это происходит и к чему ведёт. Типология.Типы нервной системы. Все люди разные. Геометрия тела. Входящие и исходящие нервопотоки...

Описание книги: Если эта книга попала к вам в руки, значит, тема стресса и самопомощи для вас важна. Ощущая эту важность, прошу воспринимать книгу как краткую инструкцию по применению. В ней будет разбираться стресс, как он работает и на что вы можете повлиять, не прибегая к посторонней помощи...

Используйте ИИ, а не заменяйте его. Этот курс является важным шагом для получения необходимых навыков работы с ChatGPT. Чему Вы научитесь: Основы ChatGPT Регистрация аккаунта навигация по пользовательскому интерфейсу Возможности и ограничения ChatGPT Варианты использования ChatGPT API и...

На вебинаре мы поговорим об основных видах психологической помощи, структуре психологических сессий и видах психотерапии. Вы сможете сформировать первичное представление о психологическом консультировании и психотерапии для повышения эффективности во время работы работы с психологом...

Книга «Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова...

О книге Пособие предназначено для помощи тем, кто сталкивается с проблемой самоповреждения, а также их неравнодушным близким. Самоповреждение, известное также как селфхарм (от англ. self-harm), представляет собой намеренное причинение себе физической боли из глубинных, душевных побуждений...

Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как путеводитель по упражнениям для людей, страдающих от...

Практическое пособие " Психолог в кармане" создано кризисным психологом Каруниной Галиной для психологической самопомощи. В книге собрано 25 практических упражнений, которые станут настоящими помощниками на пути к адекватной самооценке, выстраиванию позитивных коммуникаций, борьбе с тревогами и...

Чему вы научитесь Вы научитесь классическим приемам скорочтения, которые изучают абсолютно во всех школах по скорочтению Мы изучим способы как запоминать информацию лучше Загрузим специальные программы, которые позволяют сразу же без подготовки увеличить скорость минимум в два раза Пройдем...

Нумерология ТАРО - это моя авторская, уникальная система анализа и прогнозирования судьбы человека. Она родилась в начале двухтысячных и все эти годы система активно развивается, обрастает новыми техниками, формулами. Если кратко, Нумерология ТАРО - это сплав карт ТАРО и нумерологии. Это не...

Метафорические карты – это эффективный инструмент, с помощью которого можно работать с широким спектром запросом. Данный мастер-класс познакомит вас с использованием МАК в сфере самопомощи. Участники вместе с ведущей будут рассматривать разные варианты работы; учиться самоподдержке и работе с...

От выбора формы до рисования бровей. Чему вы научитесь Основы рисования бровей. Формы лица. Выбор правильной формы бровей. Требования Базовый набор карандашей для бровей. Описание Как же следует создавать свои идеальные брови? Во-первых, изучаем геометрию лица, формы и посадки глаз, а так...

Утрата ошеломляет, изменяет нашу жизнь и запускает процесс горевания, который каждый проходит по-своему. Что ждет человека на пути переживания потери? Как помочь себе или другому горюющему человеку? Когда стоит обратиться за профессиональной помощью к психологу или врачу? Этот курс построен так...

Большой тренировочный объем, частый запуск синтеза мышечного белка, а также вариабельность 3х тренировочных дней на неделе по интенсивности делают эту программу очень эффективной. По уровню сложности её можно считать проводником от новичка до среднего уровня. Уровень сложности - новичок...

Кейтеринг - на все случаи жизни! Вы научитесь накрывать столы для праздников без стресса, лишних трат и испорченных продуктов. Превратите любовь к готовке и красоте в доход! Организация фуршетов. свадеб, кофе-брейков - это всегда круто! Как кондитер, расширите ряд своих услуг, ведь кейтеринг и...

90 second instant manifestation programme + certification 90-секундная программа инстантной манифестации + сертификация проверенная техника проявления ваших мыслей + программа инкоментация Рейтинг: 4,8 из 5 4,8 (440 оценок) Студентов: 2 639 Авторы: Последнее обновление: 5/2019 Язык: Английский...

СПб.: Речь, 2008. В книге представлены готовые методические разработки для проведения тренингов, которые на сегодняшний день являются наиболее востребованными в любых сферах и на любом уровне ведения бизнеса. Читатели найдут в книге пять проверенных на практике и получивших отличные отзывы...

От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать...