Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На марафоне вы получите ответы на самые популярные и важные вопросы:
Что делать при первых признаках болезни у ребёнкаикак понять, какое именно заболевание
Какие витамины и минералы и в каких дозировках необходимы ребёнку в разном возрасте для поддержания иммунной системы
Какие первые действия...
Aноним
Тема
витамины и минералы
грипп
детские болезни
детский иммунитет
как защитить ребёнка от болезней
как защитить ребёнка от орви
маргарита краснова
орви
что делать при первых признаках болезни
ПРОГРАММА
Проанализируем механизмы нашего восприятия реальности: мы не всегда можем управлять внешними событиями, но можем влиять на свое отношение к ним.
Научимся понимать эмоциональное состояние — свое и окружающих — и управлять тревогой и паникой.
Разберем, как максимально безболезненно...
Aноним
Тема
level one
екатерина сухарева
как сохранить психическую устойчивость
психическую устойчивость
Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
Aноним
Тема
level one
екатерина сухарева
как сохранить психическую устойчивость
психическую устойчивость
Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
Aноним
Тема
level one
екатерина сухарева
как сохранить психическую устойчивость
психическую устойчивость
Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
Aноним
Тема
level one
екатерина сухарева
как сохранить психическую устойчивость
психическую устойчивость
Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
Aноним
Тема
level one
екатерина сухарева
как сохранить психическую устойчивость
психическую устойчивость
Вы получите: запись вебинара
Этот вебинар будет интересен тем женщинам, которые:
нацелены избежать преждевременного наступления климакса и старения
длительное время применяли или сейчас применяют гормональную контрацепцию
имеют жалобы на постоянную усталость, потливость, лишний вес, апатию или...
Робот
Тема
life plus
женское здоровье:
каксохранять гормоны и оставаться молодой
ольга литвинова
Путь любой пары от легкой и беспечной идеализации (влюбленности) до высокого проявления взаимного принятия и развития (Любви) неизбежно проходит несколько этапов:
1. Фаза эйфории и буйства эфирного тела.
Вкусная стадия, которую хочется принять за истинную Любовь. Мы видим в другом почти Бога и...
Aноним
Тема
каксохранять отношения с мужчиной
оксана спиваковская
энергообмен
Дыхание и медитация осознанности.
Каксохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях
Доктор Марио Алонсо Пуиг является одним из крупнейших специалистов в мире по самосовершенствованию и созерцательной нейробиологии. В своей новой работе он рассказывает о медитации осознанности —...
Робот
Тема
дыхание и медитация осознанности
каксохранять спокойствие
марио алонсо пуиг
спокойствие в любых жизненных ситуациях
Книга поможет вам:
- по-новому раскрыть причины лишнего веса;
- узнать, как родовая система связана с вашим здоровьем;
- убрать сцепку между эмоциями и едой и навсегда избавиться от переедания;
- понять, как полюбить и начать слушать свое тело и жить в гармонии с собой.
Рекомендуется к...
Робот
Тема
в любом возрасте
каксохранять тело здоровым и молодым
про тело
юлия хадарцева
Описание книги
Мы часто стараемся найти компромисс в конфликтных ситуациях: где-то промолчать, не спорить, когда наши границы нарушаются, не плакать (даже если очень хочется). А когда уже нет сил – закипаем от гнева. После такой вспышки неизбежно накатывают стыд и раскаяние. Мы испытываем...
Робот
Тема
бхагаван шри раджниш
отказаться от деления эмоций на хорошие и плохие
ошо
прощение
сила в гневе
Книга будет полезна всем, кто хочет построить теплые отношения с ребёнком, полные взаимного уважения и доверия, и забыть о напряжении и страхе.
Формат рабочей тетради превращает все теоретические ПОЧЕМУ в ваш собственный опыт через практические ЧТО сделать иКАКименно.
Автор, воспитатель с...
Робот
Тема
алла рамасвами
и насладиться общением с ребенком
какмаме выйти из стресса
стресс
1.Мотивация vs Прокрастинация
Внутренняя и внешняя мотивация
Во всем виноват дофамин
Прокрастинация - это потеря мотивации?
2.Мотивационные теории
Знаменитые теории мотивации
Во всем виновата генетика?
Разбираемся: какие у вас мотивы?
3.Работающие приемы для включения мотивации
Не...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, как поддержать подростка в стрессовой ситуации
Интересуешься детской психологией
Пытаешься понять, как подростки оценивают себя и свое место в мире
Хочешь знать, какие потребности возникают у юношей и девушек в пубертатном периоде
Стремишься поддерживать и...
Aноним
Тема
puzzlebrain
ильгизар зинатов
как подростку сохранять спокойствие
уроки саморегуляции
САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ СИСТЕМА ПИТАНИЯ В ИТАЛИИ — СТРАНЕ, ГДЕ ЛЮБЯТ ЕСТЬ ВКУСНО И РАЗНООБРАЗНО.
Диета — это страшное слово, от которого холодеют руки и учащается сердцебиение. Запреты, отказы и жесточайшие рамки уничтожают не только наше физическое, но и психическое здоровье. Однако, вернуться в...
Робот
Тема
джулия бионди
как питаться
система баланс
чтобы не сидеть на диете исохранять форму
О книге:
Инновационная авторская модель внимания на основе 30-летних исследований. Современный ответ «Потоку» Михая Чиксентмихайи.
Раньше считалось, что для осмысленной работы необходимо создать условия глубокого погружения в деятельность с максимальной отдачей. В современном мире...
Робот
Тема
аудиокнига
глория марк
каксохранять продуктивность и удерживать фокус
метавнимание
удерживать фокус в цифровой реальности
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАСТЕР-КЛАСС:
ВЫ УЗНАЕТЕ
Опасность сказок: то, о чем не говорят
Алгоритм исцеляющей сказки
Сказочный голос как основа эмоционального содержания сказки
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Формулировка цели
Пошаговый алгоритм создания истории
Разбор результатов и выводы
МАТЕРИАЛЫ...
Aноним
Тема
алгоритм исцеляющей сказки
елена тарарина
исцеляющая сказка для ребенка
исцеляющую сказку для ребёнкакак легко и просто создать
сказкотерапия
сказочные метафоры
Этот курс поможет вам находить время на себя!
Самая важная рекомендация от меня - это делать! Выполняйте задания и упражнения в уроках и только потом переходите к следующему.
Это важно для того, чтобы этот курс действительно принёс вам результаты.
Программа курса:
Урок 1. Ваши мысли о времени...
Aноним
Тема
воспитание
воспитание ребенка
дети и родители
общение с ребенком
развитие ребенка
секреты воспитания детей
татьяна поль
уверенность ребёнка в себе
уверенный ребенок
О книге
Ася Акименко – психолог, консультант по детскому сну и грудному вскармливанию. Работает только в подходе без слез ребёнка.
Ася блогер и многодетная мама. Она рассказывает о материнстве, отвечает на самые важные вопросы мам и делится личными наблюдениями и лайфхаками.
С книгой «Сон...
Робот
Тема
анастасия акименко
как выжить маме
родители все что надо знать
сон ребенка
«Я мама. Я устала. Я хочу на ручки» — если сейчас ваша жизнь проходит под этим девизом, то нужно что-то менять.
Как находить время на себя, мужа и домашние дела, когда в доме маленький ребенок? Жить с ребенком, успевать делать дела по хозяйству и находить время на себя — реально!
Чтобы вы могли...
Aноним
Тема
06-08-2023
воспитание
дети и родители
для мам
как все успевать мамекакмаме успевать всё с малышом на руках
людмила шарова
материнство
тайм-менеджмент для мам
уроки для мам