Результаты поиска по запросу: Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков (Надежда Железняк)

Гнев — одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы...

Всем знакомо желание быть одобряемым, принятым и любимым. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга научит вас ставить себя в приоритет, замечать...

Эта книга содержит таблицы, рисунки и дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Если Вы давно хотите уйти с офисной работы, вам надоело просыпаться рано утром и часами стоять в пробках, ждать отпуска и заниматься...

Вдохновляющие истории и инструменты аудиокниги доказывают на практике: чтобы стать счастливой, вовсе необязательно выбирать между домом, работой и своим «Я». Анна Видуецкая – счастливая жена и мама четверых детей, в прошлом топ-менеджер крупной международной компании, сегодня – успешный...

Описание книги: С самого рождения нам пытаются навязать мысль о том, что изменить в жизни ничего нельзя. Нельзя все успеть и быть успешной во всем. Нет же! Можно! И выбирать между красотой (внутренней и внешней), семьей и карьерой не нужно! Хотите быть успешной? Хотите быть счастливой? Хотите...

ДЛЯ ТЕХ, КТО: Хочет выстроить доверительные отношения со своей аудиторией. Хочет убеждать, вдохновлять, обучать, увлекать историями. Стремится говорить просто, внятно, быть понятым и услышанным. Планирует научиться «продавать, не продавая». Желает обрести уверенность и получать удовольствие от...

С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком. Есть много различных упражнений и техник, чтобы избавиться от этого, но ничего не работает. Эти навязчивые мысли продолжают появляться всякий раз, когда им заблагорассудится. Вместо...

Программа вебинара: Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга? Крик – обещание – вина – крик Тревога – гиперопека – обещание – тревога Страх – замирание – намерение - страх Волевая сфера: почему она вырубается в самый неподходящий момент? Авторская методика «5 шагов»...

«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно...

Когда речь заходит о здоровом образе жизни, то мы представляем полезное питание и занятия спортом. Однако уход за мозгом и внутреннее развитие – неотъемлемая часть полноценной и счастливой жизни. Специалист по майндфулнесс, Ваутер де Йонг, опираясь на научные исследования, доказывает , что ни...

Курс «Таблица умножения за 15 уроков» Описание курса Таблица умножения — это 180 случаев на умножение и 180 случаев на деление. Полагаться только на память — рискованно. Ребенок учит таблицу, и все равно, во время контрольной, испытывает стресс и забывает некоторые случаи. Как же этого избежать...

Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатство и отношения с другими людьми делают нас по-настоящему счастливыми? Специалист по...

С самого детства в нашей голове раздаются критические голоса, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши, ничего не добьемся, не заслуживаем любви… Увы, мы не можем полностью контролировать свои мысли. Этот критический образ мышления — часть нашего защитного механизма, и изменить его не так...

В книге известного бизнес-тренера и куратора Школы лидеров Санкт-Петербургского государственного университета Надежды Прокофьевой предлагается детальный план подготовки, конструирования и проведения корпоративных и открытых бизнес-тренингов. Осваивая предлагаемые автором методы и идеи, вы...

Набор из 5 курсов: 3-х дневный тренинг "Деньги по-женски" 2-х дневный тренинг "Как выбраться из ж... И начать жить" 3-х дневный тренинг "Как перестать страдать и счастливой стать" Работа с убеждениями из курса "Деньги по-женски" (3 урока) 2-х дневный интенсив "Хочу-могу" 3-Х ДНЕВНЫЙ ТРЕНИНГ...

Видео и транскрибация Транскрибация позволит Вам: Взять все самое важное и ценное из этого тренинга. Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь. Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео. Иметь материал всегда...

О книге: Эта книга — прямой разговор без воды и масок. Если ты устала жить чужими ожиданиями, бояться быть собой и постоянно чувствовать вину за «неидеальность» — тебе сюда. Ты узнаешь: — как перестать угождать и начать уважать себя, — как обрести внутреннюю опору, — как поверить в свою...

С помощью этого курса вы: Поймете, в чем ваше призвание и как на этом можно зарабатывать; Найдете в себе таланты и способности, о которых могли даже не догадываться; Проработаете те негативные установки, которые блокируют ваш успех. Наша душа, выбирая себе кармические уроки перед воплощением...

Как искать информацию хакерским методом Онлайн курс от Турина Медета | 10 занятий в записи Что такое OSINT? OSINT - Open Source Intelligence Techniques или продвинутые техники поиска информации и данных в сети, которые можно применить в любой сфере жизни. Любую информацию можно достать из...

Курс для мам, которые хотят наладить взаимоотношения с детками и окружающими. Курс познакомит Вас с методами работы над собой. -Вы узнаете: причины Ваших срывов, как выйти из эмоционального выгорания, и почему Ваш ребенок не слышит Вас -Вы научитесь: избавляться от чувства вины, избавляться от...