Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Тревога и беспокойство — распространенные состояния у подростков. Взрослые часто забывают, как много проблем сваливается на плечи ребенка в тот период, когда он прощается с детством и начинает взрослеть. Часто пустяковые на взгляд родителей задачи видятся детям непреодолимыми препятствиями. В...
Робот
Тема
беспокойство у подростков
книга
лайза шаб
преодоление тревоги
преодоление тревоги и беспокойства у подростков
Вы получите
- видео уроки
- практические задания
Более 60% наших студентов не имели художественного образования, но все они научились рисовать аэрографом! Программа устроена таким образом, что её усвоит любой заинтересованный человек. От Вас потребуется только мотивация!
Программа курса
Выбор...
Робот
Тема
art academy
автор светлана михайлова
базовый курс по аэрографии
курс по аэрографии
В блоге представлены эксклюзивные материалы, которых нет на основном канале - с 21 видео и 4 фотографиями на данный момент.
Далее автор будет добавлять новые видео.
Вот некоторые из видеороликов и тем, которые будут включены в видеокурс:
Разборы осанок: В этом разделе будут обсуждаться...
Робот
Тема
владимир кравцов
подписка на месяц
ролики которых нет на ютубе
тариф про осанку
Для кого этот курс
Настоящий курс рассчитан абсолютно для любого взрослого человека, которому хоть когда-нибудь ставили диагноз вегетососудистой дистонии (или ВСД, или нейроциркуляторной дистонии НЦД, или психовегетативный синдром и т.д).
Материалы курса будут полезны любому, кто задался целью...
Aноним
Тема
всд
здоровая вегетатика
ксения овсянникова
психовегетативный синдром
скажет нет всд