1. Робот

    Скачать Автоматизация рутинных задач с помощью Python: практическое руководство для начинающих (Эл Свейгарт)

    Книга научит вас тому, как использовать Python для написания программ, способных в считанные минуты сделать то, на что раньше у вас уходили часы работы вручную. Пошаговые инструкции помогут вам лучше понять, как работает та или иная программа, а учебные проекты, предлагаемые в конце каждой...
  2. Робот

    Скачать План питания Без завтрака и лечение голоданием (Эдвард Хукер Дьюи)

    Эта книга является всеобъемлющим руководством по голоданию и его преимуществам для общего здоровья и благополучия. В книге подробно объясняется план питания без завтрака, который подразумевает пропуск завтрака и голодание до обеда. Автор утверждает, что этот план может помочь людям сбросить вес...
  3. Робот

    Скачать Республика Марий Эл. Путеводитель (Ирина Карецкая Щерба)

    Приглашаем вас провести незабываемый отпуск в краю лесов и озёр с кристально чистой водой. Знатоки уже давно раскусили прелесть этих мест: со всей страны сюда тянутся поклонники экотуризма, рыбалки и спокойного отдыха на природе. А сегодня в республике активно развивается и этнографический...
  4. Робот

    Скачать [Maitreya Fields] Брюс Ли знание

    Энергетически запрограммированное аудио Этот звук запрограммирован так, чтобы копировать психику и системы убеждений как у Брюса Ли и его модели + его движения в боевых искусствах. Оба они объединены в один, поскольку мы не хотим, чтобы люди использовали этот звук, чтобы причинить вред другим...
  5. Робот

    Скачать [Ученый Фитнес] Принципы питания для повышения работоспособности (Александр Мирошников)

    Кому полезен вебинар Фитнес-тренерам и нутрициологам Всем, кто планирует начать тренироваться Всем, кто хочет улучшить результаты тренировок В ПРОГРАММЕ На вебинаре учимся просчитывать калорийность рациона Рассматриваем комбинации БЖУ, водно-солевой баланс Всё про гликоген В лекции приводится...
  6. Скачать [Атлантида] Замена еды - флешка-артефакт

    Система представляет собой информационный слепок еды. Ее можно использовать для уменьшения голода при похудении.
  7. Скачать Психозащита человека (Татьяна Панюшкина)

    Аудиокнига, формат MP3, длительность 8 ч. 48 мин. 09 сек. Автор: Аарон Кэрролл Переводчик: Ольга Ивенская Чтец: Юрий Белик О книге: Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде»...
  8. Робот

    Скачать Python. Чистый код для продолжающих (Эл Свейгарт)

    Вы прошли обучающий курс программирования на Python или прочли несколько книг для начинающих. Что дальше? Как подняться над базовым уровнем, превратиться в крутого разработчика? «Python. Чистый код для продолжающих» — это не набор полезных советов и подсказок по написанию чистого кода. Вы...
  9. Робот

    Скачать Кето-диета. Система питания. «научит» ваш организм превращать жиры в энергию (Джозеф Меркола)

    Описание книги Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым.
  10. Скачать [Artcook] Завтраки (artcook_school)

    На этом курсе вы узнаете, какие бывают типы завтраков и освоите процесс приготовления вкусных, полезных и питательных блюд, которые будут радовать вас по утрам. Вы научитесь готовить: сладкие завтраки завтраки из творога разнообразные сэндвичи сытные завтраки блинчики и оладьи интересные блюда...
  11. Робот

    Скачать [Альфа-Омега плюс] Скульптор тела - Продвинутый уровень (Сергей Ли)

    Скоро Новый Год. А значит… стартовала гонка на похудение. Диеты, голодание, тренировки до седьмого пота. И все это ради того, чтобы блистать в новогоднюю ночь. А потом… январский зажор и плюс 3, 5, 10 кг к первоначальному весу. А хотите постройнеть так, что больше не нужно будет худеть к Новому...
  12. Робот

    Скачать Нескучные завтраки (Виталий Истомин)

    В своей новой, третьей книге шеф-повар Виталий Истомин твердо намерен сделать ваши утра яркими и разнообразными. Как? Легко: просто начните с великолепного завтрака — и весь день пойдет как по маслу. С легкой руки Виталий научит готовить завтраки из яиц (и нет, это не просто омлет); бутерброды...
  13. Робот

    Скачать [Edston] DES: система здорового питания для стройности (Катерина Емельяна)

    Онлайн-курс о том, что, когда и как нужно есть, чтобы нормализовать и удерживать желаемый вес, без строгих пищевых ограничений и тяжелых тренировок. Идеально подойдет для женщин, отчаявшихся в борьбе за стройную фигуру. Автор курса — врач-диетолог, магистр наук по клинической нутрициологии...
  14. Робот

    Скачать Как химичит наш организм. Принципы правильного питания (Константин Заболотный)

    Автор: Заболотный Константин Борисович Издательство: АСТ, 2018 г. Страниц: 288 (Офсет) Формат книги - PDF скан. О питании и воспитании - пищевом, логичном, научно доказанном! Первая книга врача-диетолога Константина Заболотного - о том, как работает наш организм, какие вещества и элементы строят...
  15. Скачать Функциональные завтраки (Ольга Угрюмова)

    Утро — это самое важное время, от которого зависит ваше самочувствие и настроение в течение дня. Если вы начнете день рано и с функционального завтрака, то ваш день пройдет совершенно иначе: активно, без сонливости и скачков настроения. Функциональный завтрак – это баланс нутриентов, клетчатки...
  16. Скачать Тайны еды (Игорь Прокопенко)

    Новая книга известного телеведущего Игоря Прокопенко посвящена теме, которая ежедневно касается каждого из нас, – продуктам питания, мифам, легендам и стереотипам, которые вокруг них сложились. Не секрет, что многих из нас не удовлетворяет качество той продукции, которую предлагают магазины и...
  17. Скачать [Pracooking] Правильные завтраки из яиц (Пракукинг)

    "Правильные завтраки из яиц", Школа PRAcooking Яйца – это очень важно. Для нас ответ на вопрос о курице и яйце очевиден. Бытует мнение, что повара определяет умение готовить яйца. Мы с этим мнением полностью согласны. Яйцо – очень сложный продукт, потому что по сути, это два разных продукта в...
  18. Робот

    Скачать Distance. Тариф Базовый (Мария Мацкан)

    Программа курса 5 полноценных тренировочных программ: Для зала 1 (16 тренировок) Для зала 2 pro (8 тренировок) Для дома в формате повторяй за мной (12 тренировок) Стретчинг/растяжка с тренером Екатериной Несветаевой (12 тренировок) - подходит беременным, родившим В зале для мужчин с тренером...
  19. Робот

    Скачать Меню для комфортной весны (juliapolza)

    Ура, рада запустить новое весеннее меню с уклоном на мягкое очищение печени. Наша печень особенно нуждается в защите и очищении в весеннее время года, период аллергий и различных высыпаний. Всё как вы любите, меню на 7 дней, 3 приема пищи + бонусные рецепты ( пирог, оладушки, лепешки).Меню...
  20. Скачать Большая книга проектов Python (Эл Свейгарт)

    Вы уже освоили основы синтаксиса Python и готовы программировать? Отточите свои навыки на самых интересных задачах – графике, играх, анимации, расчетах и многом другом. Вы можете экспериментировать, добавляя к готовым проектам собственные детали. В 256 строк кода поместится всё – «винтажная»...
Сверху