Результаты поиска по запросу: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход (Саймон Рего)

Электронное издание, 2013. — 44 c. Многим из нас уже давно очень хочется купить собственную квартиру, и вы думаете, что знаете, что для этого нужно сделать. Но. Вы пытаетесь откладывать деньги и тут возникает какая-то ситуация и все деньги тратятся непонятно куда. Не получается. И так вы живете...

Супервизия Супервизия – это один из методов подготовки и повышения квалификации в области психотерапии; форма консультирования КПТ-терапевта в ходе его работы более опытным, специально подготовленным коллегой, позволяющая психотерапевту (супервизируемому) систематически видеть, осознавать...

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...

Данная медитация представляет собой сборник позитивных идей для эффективной жизни, которые вы можете использовать в различных областях своей жизни. Больше всего это похоже на положительные аффирмации, произнесённые от второго лица. Ещё будучи практикующим психологом, я пришёл к выводу, что...

Когнитивно-поведенческий подход в работе с нарциссическим расстройством личности и Когнитивная терапия, ориентированная на восстановлении (Recovery-oriented cognitive therapy, CT-R) Приглашаем вас на интенсивный курс, посвященный работе с нарциссическим расстройством личности (НРЛ) и другими...

Для кого этот курс: Для всех, кто хочет научиться самопомощи при депрессии. Курс фокусируется на активном самообучении с применением знаний на себе, саморефлексии и техник. Специалисты через самообучение освоят основы работы с депрессией и подготовятся ко второй и третьей ступеням. Чему...

С помощью гипноза вы можете выйти из депрессии и снова стать счастливым человеком. Вы боитесь вставать по утрам, потому что знаете заранее, как будете чувствовать себя весь день? У вас такое ощущение, словно большое черное облако постоянно нависает над вами? Не знаете, с чего начать, чтобы...

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...

В это воскресенье, 25 октября пройдет большой вебинар по избавлению от депрессии, апатии и отчаяния. На вебинаре: 1. Получите пошаговый метод избавления от депрессии, апатии и неврозов. 2. Сможете понять причину возникновения депрессии и начать избавление уже во время вебинара. 3. Благодаря...

Описание книги: Эта книга поможет отрастить самую лучшую версию ваших волос. Больше не придётся ухаживать за волосами вслепую и бесполезно тратить деньги на неподходящий уход. Все что нужно — один раз разобраться в теории и подобрать подходящий для ваших волос уход. В этой книге даны пять тестов...

Этот курс для тебя, если: ты ощущаешь пустоту внутри, и как будто ничто не может ее заполнить ты устал бежать от пугающей встречи с чем-то внутри себя локальный неуспех приводит к ощущению никчёмности, краху жизни и бессмысленности всего ты прячешь свою пустоту даже от самых близких и...

Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то ни стало. Эта книга – простая программа по достижению намеченного. Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал...

Курс 2019 года Цели и задачи: Научиться создавать продающие бизнес-презентации Необходимые знания: Структура презентации, оформление слайдов, цель, целевая аудитория. Целевая аудитория: Руководители бизнесов, коммерческие директора, HR-специалисты, продавцы. Уровень сложности: Средний...

Описание книги: Термин «депрессия» очень часто, в том числе иногда и некорректно, используется для обозначения самых разных эмоциональных состояний человека. Всё это указывает на то, что мы имеем дело с достаточно спорным вопросом, который был объектом изучения не только врачей и психологов, но...

Целью семинара будет изучение основ Травма-фокусированной КПТ (ТФ-КПТ), методов, которыми используются в этом направлении психотерапии, а также обучение реализации ТФ-КПТ на примерах и отработках. Методы ТФ-КПТ включают психообучение и родительские навыки, релаксацию, выражение и регуляцию...

Модуль 9. КПТ зависимого поведения (ведет Андрей Каменюкин) Вы изучите: Все самые последние представления о современной когнитивно-поведенческой модели терапии аддиктивных расстройств и способы работы с ними. Теоретические и практические обоснования Мотивационного интервью. Прогностические...

Расписание: 09-10 апреля 2022 года «Когнитивно-поведенческая терапия: философия и особенности КПТ» 14-15 мая 2022 года «Коммуникация и контракт в КПТ. Позиция КПТ психотерапевта» 11-12 июня 2022 года «Диагностика и концептуализация в КПТ. Выбор стратегии и тактики КПТ» 9-10 июля 2022 года...

Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года! Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные...

Модуль 8. КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и др. Вы изучите: Специфика диагностического и трансдиагностического подхода КПТ к тревожным расстройствам. Виды диагностики. Роль атрибуции, антиципации и особенности воспитания в генезе тревожных...

Книга Саймона Кингснорта – практическое руководство, которое поможет разработать и органично вписать вашу инновационную маркетинговую стратегию в бизнес-стратегию компании. Автор предлагает четко структурированный «путеводитель» по основным вопросам цифрового маркетинга...