Результаты поиска по запросу: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход (Саймон Рего)

Практическое руководство от всемирно известного психотерапевта Кэрил Макбрайд, которое поможет выйти из отношений с нарциссичным партнером. Нарциссизм — расстройство личности, распространенная причина супружеских и семейных проблем. Нарциссы не способны любить, понимать эмоции других людей или...

Те, кто подвергается эмоциональному насилию, часто сомневаются, не преувеличивают ли они свои проблемы в отношениях с партнером, другом или начальником, и обычно списывают все на собственную мнительность. На самом деле эмоциональное насилие – серьезная проблема, которая может проявляться в виде...

Что вы получите? Избавление от ограничивающих убеждений. Нормализацию взаимоотношений с мужчиной. Разрушение блоков и снятие зажимов. Гармонию во всех сферах жизни. Долгожданное женское счастье. О курсе Глубинный личный сценарий, напрямую влияет на те отношения, которые вы строите. Если в...

В этой книге мы собрали 50 принципов поведенческого анализа, которые помогут вам взглянуть на маркетинг и продажи с новой точки зрения. Каждый из них раскрывает психологические механизмы, влияющие на поведение людей, и предлагает практические рекомендации для их применения в бизнесе. Вы...

Описание книги: «У великого искусства ужасные манеры!» С первых строк этого драматичного повествования становится очевидно: знаменитый историк и популяризатор науки Саймон Шама не намерен примерять на себя роль авторитетного музейного гида, неспешно ведущего от шедевра к шедевру доверчивую...

Видеокурс №6 «КПТ депрессивных состояний» Депрессия. Актуальность проблемы Теории и виды депрессии Оценка риска самоубийства Мишени при депрессии. Работа с тревогой Дисфукциональные убеждения и техника работы Работа с безнадежностью и самокритикой Руминации и мотивация Страх ошибки...

Видеокурс №5 «Поведенческая терапия» Поведенческая активация Экспозиция Десенсибилизация и имплозивные техники Техники расслабления Методы работающие с последствиями Интероцептивная экспозиция

Описание книги Кто такой Никола Тесла и почему мы так мало знаем о нем? Как получилось, что Нобелевский комитет объявил его лауреатом премии по физике за 1915 год, но через неделю изменил решение? В каких областях он опередил, предвосхитил или превзошел открытия и достижения, по меньшей мере, 37...

О книге: Книга предлагает комплексное руководство для тех, кто столкнулся с насилием в отношениях. Здесь вы найдете практические советы по распознаванию различных форм абьюза, созданию плана безопасности и восстановлению после насилия. Книга охватывает эмоциональные, психологические и...

Наш мозг предпочитает следовать известным тропам, поэтому мы часто продолжаем вести себя так, как привыкли, даже если это непродуктивно. Мы тратим время на работу, которая не приносит удовольствия, остаемся в отношениях без перспектив, придерживаемся вредных привычек, боимся рисковать и не хотим...

В настоящее время в мире резко увеличилось число людей с различными зависимостями, в том числе с патологическими. Их количество неуклонно растет с каждым годом. С развитием компьютерных технологий, интернета, социальных сетей, различных гаджетов, все больше людей становятся зависимыми, не...

Перед вами книга, которая объясняет, зачем и как стоит подвергать сомнению устоявшийся подход к важным аспектам современной жизни – мобильным телефонам, социальным сетям, питанию и спорту. Автор дает конкретные рекомендации, которые помогут стать продуктивнее и здоровее каждому, кто решится...

Курсов про отношения между мужчиной и женщиной огромное множество. Проводят их как мужчины, так и женщины. Зачем нужен еще один и чем он отличается от остальных. На этом курсе не будет манипуляций Это будет разговор человек/человек . Наставник, который видит твою душу, а не возможности твоего...

Обвиняете себя в том, что по вашей вине у кого-то произошли неприятности? «Накручиваете» себя, представляя негативные события, связанные с близкими, а потом это и происходит? Это может происходить из убеждения, что ваша сила разрушает. В жизни это проявляется кризисами на ровном месте, когда...

Кому подойдут наши программы: У кого уже есть действующая база или глэмпинг и он хочет увеличить продажи и загрузку Кто ищет землю и деньги (бизнес планы и гранты у государства ) Для тех кто начинает или уже строит дома под сдачу Кто хочет открыть базу или глэмпинг с бюджетом от 7.000.000₽...

10 шагов к счастью. Восстановление эмоционального здоровья и самооценки после токсичных отношений Не пугайтесь слова «интенсивный» — работа происходит только в вашей голове! Не отнимая вашего времени от дел и работы. ⠀⠀ После каждого видео, вы, получив и поняв новую идею и смысл человеческого...

6 шагов к замужеству: 1й шаг: Подготовка к новым знакомствам 7 потребностей мужчины в женщине 2й шаг: Знакомства Места скопления высокоранговых мужчин Знакомства в сети 3й шаг: Свидания Активные женские и мужские цвета Стратегия первого свидания 4й шаг: Первый секс Мануальные ласки 5й шаг...

В каком направлении развиваться сегодня компаниям, когда на глазах у всех рушится изжившая себя философия бездумного зарабатывания денег, выставляя напоказ нищету и разруху, когда потребители ждут от брендов ответственных и честных шагов, когда социальные медиа приобретают невероятную силу...

О книге: "10 шагов к самоуважению" - это книга, которая поможет вам восстановить и укрепить ваше самоуважение. Состоящая из 10 ключевых шагов, книга предлагает практические и простые рекомендации для того, чтобы вы могли лучше понять себя и построить более позитивное отношение к себе. Она даёт...

Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые вы должны выполнить? Даже в перерывах между работой, учебой, родительскими и другими обязанностями, вы не можете успокоиться и переключиться. Вместо отдыха мозг переходит в спутанное и тревожное...