Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что ты получишь:
3 вида программы :
в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут
в день в режиме
«включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке
Озвучка тренером +
инфографика на видео
особенностей техники
упражнений
2 вида меню
на 4 недели
Попробовав которое,
ты разлюбишь картошку...
С КУРСОМ ТЫ:
Увеличишь ягодицы без роста ног
Сохранишь ноги стройными
Избавишься от валиков над коленями
Уберешь ямки на ягодицах и «ушки» на бедрах
Улучишь осанку и подтянешь спину
Сделаешь верх тела рельефным, но женственным
тариф Стандарт
Программа тренировок с прогрессией на 3 месяца...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
BAAASE
Модули курса
1 тренировки, по которым ты получишь...
Видеоурок по созданию подбукетницы ко Дню Знаний готов
Также такая упаковка букета отлично подойдет и на праздник Последнего Звонка
Что входит?
Обзор материалов, создание подбукетницы от начала до конца
Робот
Тема
аннаиванова
зефирные цветы
подбукетница
создание подбукетницы
упаковка
Хотите сшить необычный 3D-мячик?
В отличие от обычных круглых мячей, которые выскакивают из неокрепших пальчиков малыша, мячики данной конструкции кроха может легко схватить и удерживать за «дольки» даже при большом размере мяча.
При этом, если «дольки» мячика наполнены фактурным наполнителем...
Aноним
Тема
3d-мячик из кругов
анна румянцева
лоскутный 3d-мячик
Мы — маркетинговое агентство из Лондона
Специализируемся на стратегическом маркетинге и глубинных исследованиях целевой аудитории.
Если очень упростить, мы изучаем, какие глубинные потребности и мотивы аудитории удовлетворяет ваш продукт или услуга. И исходя из этих данных выстраиваем ваше...
Робот
Тема
анна радченко
маркетинг
нилуфар шарипова
потребности
целевая аудитория
ПОСЛЕ КУРСА ВЫ:
Освоите авторскую методику преподавания живописи Анны Ивановой и получите право работать по ее программам
Начнете самостоятельно генерировать идеи для детского творчества
Составите иллюстрированный календарно-тематический план на 4 года, используя базу из 340 рисунков-образцов...
Aноним
Тема
аннаиванова
два-тритона
обучение рисованиию
преподаватель живописи для детей
рисование с малышами
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой
корки на ягодицах и
дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать
вес и подтянуть тело
с акцентом на ягодицы
хочешь сделать свои
ягодицы упругими,
не перекачав ноги
тебе не хватает мотивации
поверить в себя и дойти
до конца
Что ты получишь:
2...
Робот
Тема
07-03-2023
бразильские ягодицы
елизавета буданова
тариф я сама
тренировка с резинками
упругие ягодицыягодицы
Программа:
Базовая подготовка
Урок. Эффективное обучение
Урок. Стартовый набор и рабочее место
Урок. Анализ рынка, тренды/мода
Урок. Вдохновение
Урок. Базовая упаковка Instagram
Основная часть интенсива
Модуль 1. Мотивация и цели
1. Мотивация и преодоление рамок
2. Как ставить цели и получать...
Aноним
Тема
анна морозова
дизайнер украшений
создание украшений
создание уникальных украшений
тарифхочу сама
украшения
украшения ручной работы
украшения своими руками
я - дизайнер украшений
Вы научитесь создавать визуализации жилых интерьеров и коммерческих объектов.
По завершению курса вы освоите все скиллы профессионального визуализатора:
научитесь превращать идеи в реалистичные изображения и анимации,
создавать панорамы 360°,
работать с нейросетями,
правильно раскручивать свой...
Aноним
Тема
3d-визуализатор
анимация
анна маслова
глеб творонович
иван юриков
это самые эффективные тренировки на ягодицы в режиме повторяй за мной
это домашние тренировки с минимальным инвентарём по 25-30 минут
уменьшаем проблемные зоны (бедра и ушки галифе), жировую прослойку и улучшаем качество тела
питание направленное на борьбу с эффектом апельсиновой корки
это...
Робот
Тема
автор яна смит-кузнецова
питание
тренировка
упругая попа
целлюлит
ягодицы
Почему мой курс рекомендуют:
Мощная база
69 коротких уроков, доступных еще до старта курса. Благодаря этой базе вы закроете все пробелы в фундаментальных знаниях 3Dsmax
Емкая программа «без воды»
40 видео уроков мы шаг за шагом создаем проект от настройки 3Dsmax и до последней кнопки в рендере...
Робот
Тема
3d max
3d визуализация
3д визуализация
kireevaaanna
smart render pro
анимация в 3d
анна киреева
дизайн
интерьер
освещение
продвижение для дизайнера
проектирование дизайна
Вдохновляющая встреча с клиническим психологом, специалистом PSY2.0 Анной Ивановой, на которой вы раскроете свою женственность и чувственность, избавитесь от деструктивных женских стратегий, начнете получать удовольствие от жизни и транслировать свое новое состояние во внешний мир, получая от...
Aноним
Тема
аннаиванова
гармония
здоровье
сила женской энергии
Примеры работ Анны Ивановой. Картину, которую вы будете рисовать на мастер-классе, можете увидеть на афише и в разделе «структура курса» ниже.
Результат курса
Нарисуете портрет девушки акварелью в технике «А ля прима» (от итал. a la prima — «в один присест»). Под чутким руководством...