1. Робот

    Скачать Фитнес-Лагерь. Тариф Тренировки + Меню (Валерия Вихлянцева)

    Фитнес-лагерь снова в деле! Зажжем Розыгрыш в конце поста. Что такое Фитнес-лагерь? Это возможность шикарно похудеть, несмотря на лето, отпуск и все то, что мешает тебе худеть летом Тебе нужен Фитнес-лагерь, если: тренировки - это "не твое". Ты влюбишься в мои тренировки. Не зря меня девочки...
  2. Скачать [Body Secret] Тренировки для зала без ограничителей (Елена Самойлова)

    В тренировках будет 2 уровня подготовки : новичок и продвинутый Тренировка занимает 1,5-2 часа В курсе будет проработка всех мышечных групп (спина, плечи, руки и ягодицы). акцент на ягодицы Курс включает: ✓ 16 авторских видео тренировок (4 тренировки в неделю) ✓ полнометражную видео разминку ✓...
  3. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 5 часть (Михаил Гурьев)

    Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 2 недели занятий ️МФР в домашних условиях. ️МФР с массажными мячами (нижние конечности/таз и крестец). ️МФР с массажными мячами (позвоночник/грудная клетка/плечевой пояс) ️МФР с пенны роллом (нижние конечности/таз и...
  4. Робот

    Скачать Мировые достопримечательности. Часть 1 (Елена Солдатова)

    Каждый ребёнок влюбится в эти интерактивные странички и будет с легкостью называть достопримечательности 6 стран: Италия; Франция; Индия; США; Китай; Россия. А ещё для закрепления результата, я сделала круги Луллия - достопримечательности по изученным странам. Формат страниц: А4 Количество...
  5. Робот

    Скачать Доминошная арифметика (Солдатова Елена)

    Домино - это замечательный наглядный инструмент для объяснения состава числа. Умение определять состав числа крайне важно, так как поможет в дальнейшем детям легко освоить сложение и вычитание. ⠀ Рабочие листы УНИКАЛЬНЫ, представлены в черно-белом формате!!! ⠀ Ребенок не заскучает, выполняя их...
  6. Робот

    Скачать [Увлекательное обучение] Таблица умножения. Нейротренажер (Елена Солдатова)

    В комплекте представлены упражнения, направленные на автоматизация навыков умножения и деления. А также разнообразные задания на: концентрацию и переключение вынимания; межполушарное взаимодействие; математические лабиринты; шифровки со словарными словами; математические пазлы; и другие...
  7. Робот

    Скачать Необычное сложение и вычитание (Солдатова Елена)

    Основная задача материала: нарисовать какая получилась фигура в результате сложения или вычитания фигур. ⠀ Таким образом, ребёнок: Повышает концентрацию внимания; Усиливает визуальное восприятие; Совмещает фигуры; Готовит руку к письму. Формат страниц: А4 Количество страниц: 6 страниц
  8. Робот

    Скачать [Умничка] Конспекты занятий по курсу «Baby-фитнес» для детей 1-3 лет. Весь год (Софья Тимофеева)

    Вы получите: конспекты на весь год (с сентября по июнь) - 40 конспектов, включая музыкальное сопровождение каждого занятия. Для кого: Занятия для детей 1-3 лет, которые направлены на физическое развитие детей. Вести занятия по беби-фитнесу может просто педагог с любым образованием, хореографы...
  9. Робот

    Скачать Новый HIIT. Интересные тренировки без оборудования (Соня Солдатова)

    Что такое Новый HIIT?
  10. Робот

    Скачать Тренировки с булавами. Фитнес будущего (Ольга Суворова)

    Мастер-класс является оригинальным взглядом на тренировки с булавами и основан на опыте работы с людьми с ограничениями движений опорно-двигательного аппарата и заболеваниями плече-лопаточного комплекса.‌ После прохождения МК вы поймете специфику движений плече-лопаточного комплекса. Обучитесь...
  11. Робот

    Скачать ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход (Елена Чернявская)

    Описание книги Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу здоровый цвет. Ежедневно тысячи женщин, следуя рекомендациям автора, получают...
  12. Робот

    Скачать [Увлекательное обучение] Пакет "Скоро в школу" (Елена Солдатова)

    В рамках акции представлены 2 новых пособия: 1. Эффективное чтение. От слова к предложению. Часть 1 При обучении чтению у детей нередко возникает масса трудностей. Данное пособие предназначено для тех, кто хочет помочь детям преодолеть эти трудности и научить их читать быстрее. Эффективное...
  13. Скачать Интимный фитнес + Фитнес тела (Татьяна Кожевникова)

    Пакет содержит 4 авторских видео-курса: Интимфитнес Комплекс упражнений направлен на согласованную тренировку мышц малого таза (интимных мышц) и мышц бедер, ягодиц, пресса. За короткий срок вы сможете сделать свое тело сексапильным, притягательным и подтянутым. Женственная пластика. Скользящая...
  14. Скачать Переход через 10 - это просто! (Елена Солдатова, Елена Тимофеева)

    Переход через 10 - это просто! Солдатова Елена Модуль 1. Нейропедагогический подход к обучению – Психологическая структура процесса усвоения элементарных математических понятий и действий – Функциональный базис арифметических навыков – Когнитивные и речевые предпосылки успешного овладения...
  15. Скачать [maltabargeorgy] Интеллектуальный фитнес дома. Онлайн-тренировки (Георгий Малтабар)

    В группе два направления тренировок: Функциональный тренинг - тренировки в домашних условиях с минимальным оборудованием и гирями. Так же добавляются уроки для тренажёрного зала отснятые в зале. Второе направление - тренировки для улучшения биомеханики и осанки, а так же PILATES MAT. На этих...
  16. Робот

    Скачать [ФитнесПротивБоли] Фитнес + для активного долголетия (Анна Подалюк)

    21 января 2021, 16.00-19.00 мск.вр. Лекция будет доступна в записи. Каждый получает все материалы лекции (видеозапись, текстовое сопровождение, иллюстрации и активные ссылки на научные исследования). Онлайн-лекция об особенностях занятий фитнесом для тех, кто старше 60 лет, может быть интересна...
  17. Скачать Развиваю логическое мышление. Для детей 5-6 лет (Елена Родионова, Ирина Казакова)

    Умение логически мыслить присуще любому взрослому человеку в разной степени, однако эта уникальная способность не даётся нам от природы. Она развивается и воспитывается с детства. Пособие включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие логического мышления ребенка. Задания...
  18. Робот

    Скачать Гимнастика для мозга. Уровень 2 (Солдатова Елена)

    Увлекательные рабочие листы! ⠀ Функции между полушариями мозга разделены, но только их взаимосвязанная работа формирует полноценную работу психики человека. ⠀ У ребёнка проблемы в письме, устной речи, запоминании, счете как в письменном, так и в устном, а так же в целом восприятии учебной...
  19. Скачать [Ученый Фитнес] Слет специалистов фитнес индустрии Восстановление после коронавируса: практикум для тренера

    В ПРОГРАММЕ: 11:00-11:30«Первые результаты вакцинации: научный взгляд» Спикер: Антонов Алексей- ведущий специалист "Центра Спортивных Технологий" по нутриетивно-метаболической поддержке спортсменов (МосКомСпорт); 11:30-12:00«Методы восстановления обоняния после перенесённого COVID-19» Спикер...
  20. Робот

    Скачать [Edston] Фитнес для пышных "Лимонный пирожок" - тренировки для людей с избыточным весом (Нехама Фельдман)

    Для кого этот курс: - Для людей с избыточным весом 90+, которые хотят сбросить надоевшие кг - Для людей старше 50+, которые хотят укрепить мышцы и стать более энергичными - Для людей с низким уровнем физической подготовки - И как бонус вы влюбитесь в себя и свое отражение в зеркале.
Сверху