Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Релиз 24.11.2022
Авторская программа тренировок от Марины Бакшиевой! Всего 20 минут в день – тебя ждут высокоинтенсивные тренировки, в работе будет задействованы все группы мышц, что гарантирует сжигание калорий!
В сочетании с правильным питание тебя ждет гарантирование снижение веса, повысится...
Робот
Тема
fitstars
идеальное тело
кардио
кардио за 20 минут
кардио-тренировки
марина бакшиева
спорт
фитнес
PDF+видео
В этом пособии ты найдёшь:
45 обучающих игр для детей от 2-х до 8-ми лет, которые научат детей, говорить на английском фразами и помогут составить план занятия за 5 минут.
Игры для развития английской речи и умения говорить и строить фразы:
- Грамматические игры.
- Активные игры для...
Робот
Тема
автор элеонора кружкова
английский в игре за 10 минут
английский в игре за 10 минут pdf+видео
территория развития личности yes
В этом вебинаре в дополнение к базовым рутинам!
Изучили:
самомассаж лица руками, скребками, банками;
самомассаж декольте — «ищем складку»;
самомассаж рук и живота;
самомассаж ног — «протаптываем коридоры»;
и, наконец, самомассаж ягодиц для красоты и счастья!
Aноним
Тема
елена пятибрат
за 60 минут в день
красота
молодость
энергия
Your Own Site in 45 Min: The Complete Wordpress
Автор: Макс Страйкер
Продолжительность: 4 Часа
Тип перевода: Русская озвучка
Кол-во уроков: 36
Сайт нужен каждому!
Не важно, владеете ли вы собственным бизнесом или хотите создать некий персональный бренд, в любом случае для перехода на следующий...
Робот
Тема
udemy
udemy.com
wordpress
курс по wordpress
макс страйкер
полный курс по wordpress
сайт за 45 минут
собственный сайт
собственный сайт за 45 минут
страйкер
Вы получите: материалы мини-курса
Ссылки на используемые в мини-курсе плагины.
Записи уроков мини-курса
Запись мини-курса «Создание рождественского джингла» 2018г.
Запись мини-курса «Создание рождественского джингла» 2019г.
Запись онлайн-урока с разбором
Что будет:
Покажу процесс создания...
Катя Трофимова - повар и кулинарный блогер. Училась в школе Рагу в Москве и Le Cordon Bleu в Лондоне, несколько лет работала в московских ресторанах. И 8 лет назад начала работать в Афиша Еда и курирует их кондитерскую школу.
Большая распродажа «Рецепты за 15 минут.»
Большая кулинарная книга...
Робот
Тема
postmatushka
большая кулинарная книга
катя трофимова
кулинария
рецепты
рецепты за 15 минут
Описание:
"""Консультант за 5 минут. Неотложная педиатрия"" - перевод с английского второго издания одноименного справочника для врачей (2020 г.). В книге, состоящей из 502 статей, представлены современные принципы оказания неотложной помощи детям при различных заболеваниях и патологических...
Робот
Тема
в.дж. ванга
доказательная медицина
консультант за 5 минут
неотложная педиатрия
р.дж. хоффман
На этом курсе мы с вами приготовим:
Тонкий Лаваш
Тонкий и гибкий, как и его брат с глютеном, служит основой для классической шаурмы, быстрых пирожков и перекусов
Пышный хлеб на сковороде
Нежная текстура и хрустящая корочка порадуют вас на завтрак, обед и ужин
Низкоуглеводное печенье
Хрустящее и...
Aноним
Тема
ольга шаржанова
рецепты без глютена
рецепты без глютена за 5 минут
тонкий лаваш
хлеб
Только заглянув и полистав эту книгу, вы почувствуете, как разыгрывается аппетит. Потому что в одной посуде, как и за одним столом — вкуснее, веселее, проще. Потому что вместе!
70 потрясающих противней, в которых обычные продукты превращаются в необыкновенно аппетитное, необычное в своих...
Aноним
Тема
запечь за 30 минут
ленивые ужины со всего света
рукмини айер
Итак, всего лишь 10 минут в день...
...И вы сможете зарядить себя бодростью, энергией и хорошим настроением на весь предстоящий день
...И вы сможете обеспечить вашим суставам и позвоночнику надежную защиту от ежедневных нагрузок
...И вы сможете укрепить вашу сердечно-сосудистую, нервную систему...
Aноним
Тема
александра бонина
для женщин
для мужчин
за 10 минутзарядка
комплекс упражнений
утренняя зарядка
Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения.
«Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы многим. Елена...
Aноним
Тема
faceday
елена каркукли
идеальное лицо
идеальное лицо за 10 минут в день
Как построить экодом за90 дней Юрий Коваленко. Солэкодом
Как построить энергоэффективный и биопозитивный экодом площадью 90м2 по цене тесной однокомнатной квартиры всего за90 дней и чужими руками.
Практические советы от экостроителя с 7-летним опытом, который построил уже более 4500 м2...
Aноним
Тема
90 дней
как построить экодом
солэкодом
строительство и ремонт
юрий коваленко
В условиях стремительной жизни и постоянного дефицита времени мы предлагаем вам уникальную коллекцию простых и быстрых рецептов, которые порадуют как вас, так и ваших близких. Каждое блюдо сопровождается пошаговыми инструкциями, понятными даже начинающим кулинарам. Вы найдете разнообразные...
Робот
Тема
готовим быстро за 30 минут
еда на скорую руку
елизавета громова
О книге:
Автор собрал в одну книгу самые популярные и простые наигрыши и песни для самостоятельного разучивания на русских гуслях. Книга написана простыми словами для широкого круга читателей, в том числе незнающих нот. Все приведенные в сборнике наигрыши и песни можно разучить и сыграть, не...
Робот
Тема
владимир шаталов
играем на русских гуслях за 5 минут
сборник №1
Жить в современном мире, не взаимодействуя с искусственным интеллектом и не подвергаясь его воздействию, практически невозможно. Как так получилось? И что будет дальше? Меняют ли роботы наш мир к лучшему или создают еще больше проблем? Ответы на эти и другие вопросы, а также историю развития ИИ...
Aноним
Тема
быстрая наука
интеллект за 60 минут
искусственный интеллект
питер бентли
питера дж. бентли
Оригинальное подарочное издание «Творческого курса по рисованию» станет прекрасным подарком как начинающему, так и опытному художнику.
Теоретическая часть написана простым и увлекательным языком, а упражнения представлены в виде пошаговых скетчей на самые разные темы: от портретов людей и...
Робот
Тема
мистер грей
стань художником за 5 минут
творческий курс по рисованию
Пошаговая программа для здоровья спины:
1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела)
повышает эластичность суставов
помогает разогреть и подготовить мышцы
восстанавливает после занятий
2. Комплекс упражнений с фитболом...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровая спина за 15 минут в день
инга рассветная
Тренажёр YC для тренировки/ закрепления 15 неправильных глаголов ( часть 1, будет продолжение)
Данный тренажёр имеет:
✅ 8 доп. заданий ( 1 задание на Learningapps, где отрабатываются эти глаголы в Pаst Simple /Present Perfect. Это задание можно использовать в качестве теста );
✅ 15 вариантов...
Aноним
Тема
english
english teacher
irregular verbs
irregular verbs power point
past simple
power point
present perfect
маргарита тен
неправильныеглаголы
тренажёр
учителю английского
Практическое руководство по заработку на партнёрках без опыта. Авторская методика: от регистрации в программах до первых 100 000₽ за 3 месяца.
В книге — пошаговые инструкции, кейсы и бонусы (список топ-партнёрок + шаблоны рекламных объявлений). Подходит новичкам без бюджета и своего продукта...
Aноним
Тема
100 000 рублей в месяц за90 дней
партнёрский бизнес с нуля
юлия литвина
Заказав курс "Айки-Цигун I. Здоровая спина за десять минут: Перезагрузочный Комплекс" вы получите...
Электронную книгу в формате PDF с подробным иллюстрированным описанием упражнений.
Обучающий видеофильм с подробным объяснением техники выполнения упражнений.
Простой и доступный комплекс...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровая спина за десять минут
мышцы
сергей ли
спина