Результаты поиска по запросу: Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе (Филип Зимбардо)

О книге Ваша личная рабочая тетрадь для укрепления уверенности в себе. Хотите развить уверенность в себе? Это прекрасное намерение. А чтобы оно не оставалось лишь планом, а превратилось в реальность, используйте эту рабочую тетрадь для развития практических навыков. Выполняйте многочисленные...

Вам подойдут загрузки, если: - вам не хватает уверенности в себе и спокойствия - вам трудно найти общий язык с партнершей/коллегами по работе - вы не чувствуете себя в безопасности на 100% - вы находитесь в нестабильной финансовой ситуации - вам не хватает мотивации для действий

Как работает эта программа? Если вы когда-либо занимались спортом, то методика «Дистанции» будет вам очень понятна. «Дистанция» – это тренировка, тренировка нужных вам навыков. Тут все, как в спорте. Есть система конкретных упражнений, есть тренер и есть группа, которая поддерживает вас в вашей...

Этот курс для тебя, если ты хочешь: Перестать постоянно критиковать себя Освободиться от страха ошибки и разрешить себе быть неидеальной Больше не зависеть от мнения и оценки окружающих Смотреть на себя в зеркало с любовью и восхищением Улучшить отношения с собой, мужем, родителями, детьми...

Харизма: как ее развивать и располагать людей к себе Умение вызывать симпатию — это тренируемый навык, а не природный дар. А это значит, что каждый может его развить, чтобы стать настоящим магнитом для людей, продвинуть свою карьеру и чувствовать себя увереннее в любой компании. Научитесь...

Впервые доктор Грин издал эту книгу сам. Она стала бестселлером без поддержки издателей, получила сотни восторженных отзывов и попала на первые места рейтингов Amazon. Филип Алан Грин погружает читателя в невидимый эмоциональный ландшафт экстренной медицины. С пронзительной честностью и...

Большинство из Вас сталкиваются с ситуациями, где Вам не хватает уверенности и «внутреннего стержня». Это те моменты, когда Вы чувствуете напряжение, скованность, страх и не можете вести себя естественно. Или не можете проявить настойчивость и добиться желаемого. Наверняка Вы понимаете, что имея...

Уверенность в себе. Подними свой уровень (Екатерина Фёдорова) Вы будете гордиться собой! Излучая новый статус, Вы привлечете достойных мужчин и получите все, чего желаете! 28 ежедневных уроков, которые поднимут Ваш уровень Новое качество жизни, Вы этого достойны! Самые эффективные техники по...

Нейромедиация GREEN MINDS «Уверенность в себе» — базовая практика, благодаря которой вы сможете почувствовать опору и осознать, что все, что вам необходимо, уже есть внутри вас. Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке. Предназначена для взрослых. Длительность: 12:43 минут.

1. Работа с ограничениями, блоками, сомнениями проблемы низкой самооценки, скромности и неуверенности в себе устранение негативных эмоций и улучшение кармы формируем свои новые привычки на подсознательном уровне 2. Эффективные модели поведения Победителя принятие себя, любовь к себе как основа...

Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса Из серии: Girl Power. Книги для дерзких девушек Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 170 стр. 1 иллюстрация О книге: «Я такая жирная», «С маленькой...

Описание книги Эта книга вобрала в себя самое лучшее, что есть в когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистическом программировании и других научных направлениях, изучающих поведение человека. Ее автор, психолог и наставник доктор Роб Янг видит свою задачу в том, чтобы помочь...

Книга рассказывает о том, как грамотно выстроенный рацион и низкоуглеводное питание помогают изменить жизнь. Автор, Марк Сперанский, делится своим опытом достижения стабильной энергии, ясного ума и внутренней уверенности за счёт применения принципов кето-диеты, основанной на рекомендациях...

Вам сложно выбирать себя? Личные границы трещат по швам, потому что сложно сказать НЕТ и вызвать гнев или обиду окружающих? Вы привыкли жить заботами, желаниями и целями других людей? Сил и ресурса на себя совсем не остаётся? Хватит! Прямо сейчас вы можете PROкачать свою любовь к себе и...

Страхи моделирования и как их побороть ⠀ Совсем недавно мы создали эксперт-группу из учеников нашей же школы разных потоков и наборов с целью узнать их мнение, доводы и рассуждения о качестве предлагаемого нами материала. ⠀ Именно так мы «строим» наш адаптивный метод обучения, отталкиваясь от...

Медитации оказывают неоценимую пользу не только взрослым, но и детям! УБЕДИТЕСЬ В ЭТОМ САМИ! Благодаря медитативным сказкам, ваш ребёнок будет получать новый опыт переживаний различных позитивных эмоций, будет учиться расслаблению тела, концентрации внимания, визуализации, а так же обретать...

Самый полезный гид для девушек! Множество секретов и советов о том, как повысить самооценку, полюбить себя, побороть страхи и тревоги! Взгляни в зеркало, там ты увидишь лицо сильной девушки! Сомневаешься в этом? Тогда сконцентрируйся, иногда нужно смотреть очень пристально и долго, чтобы...

Медитации Кундалини йоги и специальные аффирмации в целительном пространстве Сат Нам Расаян С Раминдерджот Каур - руководителем Школы Кундалини Онлайн и тренером Учителей Кундалини Йоги Я есть и этого достаточно! Я - это Я! Умеем ли мы жить с ощущением собственной значимости и ценности...

видео+транскрибация Как «правильно себя подавать», как искать "своего" человека, про рассеянность и неумение фокусироваться Алуника Добровольская Темы, о которых говорится в видео: - почему важно быть упорным и чем упрямство от упорства отличается - как «искать» своего человека для отношений -...

Описание книги «Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться». Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или...