Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Любимый сезонный курс — с новой программой! Короткие тренировки, работающие инструменты, комьюнити и та самая атмосфера, в которую хочется возвращаться.
Научный подход к тренировкам и питанию, эффективные упражнения, поддержка комьюнити и здоровые привычки, которые легко вписываются в плотный...
Данный самоучитель поможет в кратчайшие сроки освоить лексический и грамматический минимум начального и среднего уровней (A1-B1) немецкого языка. Материал курса разбит на 16 уроков, в которых представлены основные грамматические темы. Для отработки практических навыков предлагается большое...
Робот
Тема
евдокия нестерова
курс для самостоятельного и быстрого изучения
немецкий язык
Вы часто не понимаете, как подступиться к тексту, что писать сначала, а что потом? Мысли в голове путаются, внимание перескакивает с одного на другое? Раз за разом вы откладываете работу на потом? Написание даже небольшого текста для вас — сущее мучение? Вы не можете предсказать, что у вас в...
Робот
Тема
автор александр петров
автор ольга нестерова
просто пишите просто
Структуры данных и алгоритмы — это не абстрактные концепции, а турбина, способная превратить ваш софт в болид формулы 1. Научитесь использовать нотацию «О большое», выбирайте наиболее подходящие структуры данных, такие как хеш-таблицы, деревья и графы, чтобы повысить эффективность и...
О чем курс?
Как по-научному прокачать свой мозг, чтобы:
– лучше запоминать информацию
– нормализовать свой сон и лучше высыпаться
– меньше стрессовать
– научиться внедрять привычки в свою жизнь
– снизить риск нейродегенеративных заболеваний
– значительно повысить качество жизни
После курса вы...
Aноним
Тема
брейхакинг
полина кривых
прокачиваем мозг
улучшаем жизнь
улучшение сна
Что входит в курс:
Питание
Мы всё за вас придумали: меню с рецептами на каждую неделю, если вы любите готовить, и подборки из доставок, если нет времени или желания заморачиваться.
Вас ждёт питание по новой системе 4F: Fast (быстрое) + Filling (насыщающее) + Fusion (фьюжн) + Fit (с высоким...
Aноним
Тема
bootcamp
sekta
аня нестерова
оля маркес
питание
похудение
спорт
тренировки
Что такое «Акмеология»?
Какое отношение она имеет к педагогике — и без каких инструментов акмеологии не обойдется ни один педагог?
В сегодняшнем уроке вы узнаете, как продиагностировать свои умения и навыки исходя из принципов акмеологии — и замотивировать себя на дальнейшее развитие как...
Aноним
Тема
dancehelp
акмеология
как педагогу стать мастером своего дела
ксения нестерова
педагогика
В наше время педагог — это драматург, который сочиняет свой урок.
Но нужно ли это делать? Может быть, не стоит тратить лишних усилий, ведь проще выдавать необходимые знания ученикам, добиваться конкретных результатов? Зачем превращать урок в театр — а самому превращаться в актера?
Об этом...
Aноним
Тема
dancehelp
ксения нестерова
педагогика
педагогическая режиссура
учитель-актёр и учитель-режиссёр
BIG - это формат курса с большими по времени и детальными картинами. Каждую картину рисуем 3-5 часов
6 больших морских пейзажей, используя всего 6 красок
Продвинутые техники и секреты от Натальи Нестеровой
Этот курс посвящен созданию масштабных акварельных картин на морскую тематику. Я давно и...
Aноним
Тема
sobaka risovaka
sobaka-risovaka
sobaka_risovaka
акварель
море акварелью
морской пейзаж
наталья нестерова
Эта книга раскрывает многогранность и сложность маркетинга, предлагая конкретные тактики, которые помогут достичь заслуженной эффективности. Она рассматривает маркетинг не только как профессию и способ заработка, но и как средство объединения миллионов людей, идей и возможностей. В мире...
Робот
Тема
в маркетинге миллионы
идей
людей
просто о бизнесе
путей
руководства
способов
сюзанна нестерова
Сегодня мы продолжим изучать педагогическую режиссуру.
Мы разберем такие понятия как педагогическая атмосфера и педагогическое мизансценирование — а также определим их роли в педагогическом процессе.
Педагогическая атмосфера и ее создание на занятии
Технология создания педагогической...
Aноним
Тема
dancehelp
ксения нестерова
педагогика
педагогическая режиссура
учитель-актёр и учитель-режиссёр
Ты хочешь укрепить свои руки? Иметь стальные канаты вместо связок? Тогда новый курс, который я
подготовил для тебя - отличная возможность для осуществления этого праведного желания!
Что же тебя ждёт? Готовься пахать на 5 полноценных тренировках, на которых ты будешь выполнять
20 лучших...
Робот
Тема
автор гога тупурия
гога тупурия
здоровье
культуризм
мышци
связки
спорт
Для кого школа Проводники Детей
Для взрослых, которые ищут ответы на вопросы:
Как быть действительно взрослым Что нужно нашим детям от нас
Что если посмотреть на ребёнка "чистым взглядом" Без своих проекций и ожиданий
Почему я срываюсь, наказываю, ворчу Как поступать иначе
В чём сильные и...
Робот
Тема
deti_nesterova
viktorya_nesterova
автор виктория нестерова
дети и родители
проводники детей
Этот сборник содержит 3 черно-белых пресета для фотографий созданных во всех световых условиях.
Все пресеты представлены в форматах - для телефона ( LR Mobile ) , Adobe Lightroom и Adobe Photoshop.
Робот
Тема
total black preset pack
wing it
саша маслова-гусейнова
6-ти дневный вебинар.
Каким образом развить голографическую память
Понятие голографической памяти используется не только для компьютерных технологий. Данное определение применимо и для человека. Голографическая память является высшим уровнем развития когнитивных способностей человека. Она...
Робот
Тема
голографическая памятьпамять
станислав мюллер
энергия
ВВЕДЕНИЕ
ДЕНЬ 1
– Что такое "осенние деды"
– Почему важно почитать
– Происхождение традиции
– Подготовка к почитанию
КОРМЛЕНИЕ ПРЕДКОВ
ДЕНЬ 2
– Значение ритуала
– Пошаговая практика
ПРОШЕНИЕ
ДЕНЬ 3
– Как правильно просить у предков помощи
– Родовая медитация
БОНУС:
Создание куклы-оберега...
На марафоне вы узнаете:
6 ЯНВАРЯ
19:00 - 20:15
ПРОКАЧАЕМ ВАШУ ПАМЯТЬ
НОВЫЕ ПРАКТИКИ МНЕМОТЕХНИКИ
Свежие идеи для вашего бизнеса и новые концепции, которые приведут вас к успеху. Не упустите шанс узнать секреты акул бизнеса.
7 ЯНВАРЯ
19:00 - 20:15
ИЗУЧЕНИЕ ИНОСТРАННЫХ СЛОВ
ОБЩЕНИЕ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ...
Робот
Тема
nelly_mescheryakova
идеальная память
нелли мещерякова
память
Каких результатов ожидать
ваша память научится запоминать любую информацию, а мозг начнет работать как высокоточные швейцарские часы
запоминание
вы сможете запоминать быстро, "слёту", надолго, без повторений
бытовая память
вы сможете помнить и список покупок и номера телефонов и паспортов...
Робот
Тема
глубинная память
дмитрий хабаров
память
улучшение память
улучшение работы мозга
Для кого школа Проводники Детей?
Для взрослых, которые ищут ответы на вопросы:
Как быть действительно взрослым? Что нужно нашим детям от нас?
Что если посмотреть на ребёнка "чистым взглядом"? Без своих проекций и ожиданий?
Почему я срываюсь, наказываю, ворчу? Как поступать иначе?
В чём сильные...
Робот
Тема
deti_nesterova
viktorya_nesterova
автор виктория нестерова
дети и родители
проводники детей
О книге:
Несмотря на развитие технологий, современный мир требует от человека запоминания больших объемов информации для ежедневной работы и поддержания социальных контактов. День рождения коллеги, время деловой встречи, изучение новых дисциплин и языков — для развития и достижения успеха это...
Робот
Тема
1000 эффективных упражнений
память
тренируем память