Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам
немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ
пойдем...
Aноним
Тема
polestar pilates
александракибзий
гибкость
лицо .осанка
осанка и лицо
пилатес
пилатес на каждый день
тренировки
Здоровым быть просто!
29/04-26/05/24 Стартует новый Цикл занятий в онлайн клубе
1-ый этап восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук.
Дыхание.Тазовоедно. Осознанность: эмоций, мыслей, поведения и тела
В чем отличие метода Т. Сахарчук от фитнеса ведь там и там используется движение
Ну...
Aноним
Тема
1 этап восстановления здоровья
автор татьяна сахарчук
восстановление здоровья
дыхание
здоровьe
онлайн клуб школы движения
тазовоедно
татьяна сахарчук
школа движени
Курс Матрица души. Нумерология нового времени. 9 Поток. Тариф Психолог-нумеролог
О чем этот курс?
Матрица души - это древний метод самопознания, основанный на знаниях астрологии, нумерологии и Таро. Для расчета матрицы необходима только дата рождения.
Благодаря этой уникальной методике, мы можем...
Робот
Тема
9 поток
вероника перевоз
матрица души
нумерология нового времени
тариф психолог-нумеролог
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Даты: 13 сентября - 10 октября
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО с акцентом на НОГИ и СТОПЫ
разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат
лекция по теме
обратная связь под каждой тренировкой и прямые эфиры с ответами на вопросы...
Aноним
Тема
polestar pilates
александракибзий
гибкость
мфр
нервная система
пилатес
пилатес на каждый день
соматика
тренировки
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих
‼Что вас ждет:
✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
✅Будет и Соматика -...
Робот
Тема
polestar pilates
александракибзий
гибкость
мфр
нервная система
пилатес
пилатес на каждый день
соматика
тренировки
Описание:
❗️Для тебя тренировки, чтобы подтянуть живот
- чтобы вернуть женское здоровье и удовольствие
- чтобы ты чувствовала свое тело
1. Работа с тазовым дном, отёками и вздутием живота.
2. Тренируем упругость тазового дна
3. Работаем с прессом и тазобедренными суставами.
4. Проработка мышц...
Aноним
Тема
екатерина васильева
женское счастье
лишний вес
тазовоедно