Результаты поиска по запросу: Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь (Андрей Русских)

Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам. Более 10 лет занимается биохакингом и изучением работы мозга. Автор лекций и семинаров по физическому и ментальному здоровью. Основатель и CEO сервиса Zoon.ru Книга для тех...

Наверное, каждый из нас периодически сталкивается с проблемой, когда в голове крутятся одни и те же мысли, с которыми невозможно справиться. Мы постоянно анализируем какую-то ситуацию, прокручиваем один и тот же диалог, изо дня в день жуём одну и ту же "мысленную жвачку". Это состояние...

Вероника Хлебова — психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей». В своей работе интегрирует разные психологические методы, в частности метод медитации. Помогла тысячам людей найти себя и свой путь. Почему мы постоянно переживаем...

Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными — как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли чем-то, дотронувшись до грязного предмета. А иногда — близкими к абсурду, как, например, мысль, что...

Если вы мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги и навязчивых мыслей, эта книга для вас! Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от...

О книге Откройте путь к себе настоящему: аудиокнига Вероники Хлебовой поможет вам справиться с внутренними страхами, ослабить влияние детских травм и найти гармонию в отношениях. ВЕРОНИКА ХЛЕБОВА – психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от...

О книге: «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических...

✓Мечтаешь о женском счастье ✓Хочешь построить крепкую семью с любимым ✓Не можешь забыть бывшего ✓Страдаешь от одиночества ✓Планируешь начать новую жизнь с чистого листа ✓Не понимаешь, что делаешь не так в отношениях После прохождения курса: Узнай, чем гармоничные отношения отличаются от...

Онлайн-курс о том, как построить счастливые отношения, наладить текущие, начать жить со своим партнером в любви и доверии без ссор и скандалов. Описание Практический курс для тех, кто хочет наладить текущие отношения, понять причины и устранить ссоры, обиды и разногласия, создать доверительную...

ПРЕИМУЩЕСТВА Профессиональная поддержка на начальном этапе освоения навыков гипнотерапии. Разбор возможных затруднений в применении гипноза. Освоение техник снижения профессиональной тревожности. В РЕЗУЛЬТАТЕ УЧАСТНИКИ СМОГУТ Преодолеть страх «не справиться наведением гипнотического транса»...

Обуздайте ОКР и верните себе контроль над жизнью! В данной книге представлены проверенные техники, которые вместе с эффективными упражнениями помогут всем, кто страдает от навязчивых мыслей и компульсивного поведения, вновь обрести контроль над своей жизнью. Книга поддержит и направит вас в...

Биография основателя буддизма Будды Шакьямуни написана, выдающимся востоковедом, одним из основателей русской индологической школы, автором многочисленных трудов по истории, религиям, искусству Востока, академиком Сергеем Федоровичем Ольденбургом (1863-1934). PDF, FB2

Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом...

Вас волнует, как изменить свою жизнь, достичь гармонии и успеха? Книга "Сила мысли: Как изменить жизнь к лучшему" — это ваш проводник в удивительный мир возможностей нашего разума. Каждая мысль формирует нашу реальность. Эта книга раскрывает научные основы мышления, показывает, как негативные...

Описание книги Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её...

Подсознание и Сила Мысли Ваша главная способность для достижения успеха Хотите научиться создавать свою собственную реальность? Вы нашли инструмент управления своей жизнью, и он – в этой книге. Представьте себе, что вы можете раскрыть двери своего ума и активировать потоки неведанной силы...

Практикующий детский психолог, специалист по детско-родительским отношениям. За свою долгую практику помогла многим обрести гармонию в семье, благодаря чему родители лучше стали понимать своих детей, принимать их как отдельные личности и помогать им достигать высот. Надежда Махмутова Вебинар...

Описание книги: Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли? Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам: • Увидеть, что в ваших отношениях идет не так • Понять, как детские травмы проявляются во взрослых отношениях • Узнать, как выстраивать свои...

ВИЗАЖ КАК БИЗНЕС. Пакет ИНТРОВЕРТ. Освой науку Визажа по методике Рады Русских. Трать на клиента от 30 мин Начни зарабатывать от 1000р/час Прокачай свои соцсети Мы научим тебя трехмерной системе просчетов лица клиента, которая работает без промахов. Щепотка времени, немного внимательности и...

Этот курс поможет вам Пережить развод Женщина после развода рискует получить психологическую травму и годами страдать. Развивается боязнь мужчин и тотальное недоверие, появляется ощущение, что все мужчины предатели, что любовь - это пустой звук, страх, что ее снова бросят и она останется ни с...