Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа для дома
Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма".
Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений.
Курс включает:
Авторскую программу тренировок на месяц
Специальный план питания на месяц
Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...
Aноним
Тема
my mission
анастасия миронова
антицеллюлитный курс
миронова
миронова анастасия
питание
план питания
программа тренировок
спорт
тренировки
уход за проблемными зонами
фитнес
Справитесь с мешками под глазами и опущенными веками
Сделаете свой овал лица более четким, уйдет второй подбородок
Уберете носогубные складки и межбровную морщину
Избавитесь от отеков лица и тела
Вернете молодость и свежесть лица, станете выглядеть на несколько лет моложе
Начнете регулярно и с...
Робот
Тема
анастасия пантус
мешки под глазами
омоложение
программа анастасии пантус
спина дыхание осанка
тейпирование
уверенность в себе
Программа курса:
1. Декомпозиция и стратегия.
1. Выбор жизненных стратегий и стратегий развития
2. Стратегическое планирование от Никаса Сафронова. Как вывести заработок от творчества на новый уровень
3. Составляем майнд-карту. Планирование жизни. Планирование арт-бизнеса минимум на 2-3 года...
Робот
Тема
анастасия стрижкова
бизнес
большая игра
программа развития своего дела
развивать свое дело
свое дело
Исправь осанку всего за девять тренировок
Согласно проведенному нами опросу, 90% респондентов время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие...
Робот
Тема
автор анастасия завистовская
гибкость
зарядка
здоровье
спина
тренировка
Программа курса
Модуль 1. Теории травмы (Матвеева Н.)
Что такое травма. Как она образуется, и что мы имеем в результате.
Виды травм, которые на нас влияют.
Эмоции в момент травмы и после.
Модуль 2. Работа с травмированным ребенком (Матвеева Н.)
На какие части...
Робот
Тема
надежда матвеева
программапо травматерапии
травматерапия
И в этих новых (облегченных) условиях начать зарабатывать деньги в интернете на бонусах можешь теперь и ты! Ты в курсе основных понятий и направлений работы — в действительности тебе осталось СОВСЕМ ЧУТЬ-ЧУТЬ — узнать секреты актуальной конкретики работы с подходящими конторами и странами и...
Курс "Со скоростью света" рассчитан на 68 занятий. Их можно проводить 1 раз в неделю в течение 2 лет или 2 раза в неделю в течение 1 года.
1-й год обучения предполагает работу над правильным произношением звуков, постановкой ударения, регулирования интонации, тона, ритма и темпа чтения...
Aноним
Тема
внеурочная деятельность
программапо скорочтению
рабочая программа
скорочтение тетрадь
умные пособия
Здоровые дети. Ровная осанка и ножки ребенка без корсетов, стелек и ортообуви
Мои тренировки направлены на профилактику и коррекцию осанки, деформаций ног, а так же развивают память, мышления, речь, гибкость, силу и выносливость. Содействуют развитию координационных способностей, функции и...
Робот
Тема
анастасия копейкина
мануальные техники
плоскостопие
проблемы с осанкой
Вы получите: видеоуроки в записи - 15 уроков. Занятия до 15 минут плюс тренажеры для практики
Кому будет полезен курс: Курс подходит ученикам 6 класса, которые хотят подготовиться к контрольной работе за год или повторить материал перед новым учебным годом.
Какие знания дает курс: В формате...
Робот
Тема
мария картышева
программапо русскому языку для 6 класса
фоксфорд
школьная программапо русскому языку
Вы получите: видеоуроки в записи - 24 урока. Занятия до 15 минут плюс тренажеры для практики
Кому будет полезен курс: Курс подходит ученикам 7 класса, которые хотят подготовиться к контрольной работе за год или повторить материал перед новым учебным годом.
Какие знания дает курс: В формате...
Робот
Тема
мария картышева
программапо русскому языку для 7 класса
фоксфорд
школьная программапо русскому языку
Вы получите: видеоуроки в записи - 55 занятий. Занятия до 15 минут плюс тренажеры для практики
Кому будет полезен курс: Курс подходит ученикам 8 класса, которые хотят подготовиться к контрольной работе за год или повторить материал перед новым учебным годом.
Какие знания дает курс: В формате...
Робот
Тема
дарья фролкина
программапо русскому языку для 8 класса
фоксфорд
школьная программапо русскому язык
Здоровье стоп — это здоровье всего организма.
Здоровые стопы — правильная походка и правильное распределение массы тела поповерхности земли.
Правильная походка и правильное распределение массы тела поповерхности земли
— здоровые суставы и мышцы.
Здоровые суставы и мышцы — здоровые внутренние...
Робот
Тема
автор андрей гайдукевич
плоскостопие
программапо плоскостопию
вы не понимаете, почему произошло расставание и не знаете, как это исправить;
вы уже не в первый раз оказались в позиции “брошенного”;
вы очень хотите навсегда выйти из замкнутого круга;
вам очень важна ваша личная жизнь и вы готовы бороться за счастье;
вам нужен наставник, чтобы максимально...
Робот
Тема
елизавета волкова
любовных отношений
по восстановлению любовных отношений
программапо восстановлению
Программа:
Распаковка личности
Определение жанра контента
Определение архетипа личности
основы качественной видеосъемки на телефон
Разбор гардероба и составление образов для контента
Монтаж в Reels и в других мобильных приложениях
Создание гармоничного визуала
Насмотренность, идеи...
Робот
Тема
визуал
екатерина бойцова
контент
обучающая программапо созданию контента
программапо созданию контента
создание контента
Если вы продаёте сложные B2B-услуги (автоматизацию, разработку, внедрение CRM и др.) и устали от «сарафана» — этот курс для вас
Выстроите системную лидогенерацию на разработку, автоматизацию и другие услуги
Снизите длительность цикла продаж услуги до 2-3 встреч
Наконец-то наймете "нормальных"...
Aноним
Тема
b2b‑лидогенерации
александр глушков
пошаговая программапопостроению
Программа состоит из 6 тренировок по 30 минут каждая. Программапоможет вам построить стройные, соблазнительные ножки. Упражнения подходят всем, у кого даже наблюдаются проблемы с коленными суставами. Это будет базовая нагрузка, но она будет самая полезная и эффективная.
Робот
Тема
автор анастасия завистовская
похудение
стройные ноги
стройные ножки
тренировки ног
Программа тренировок на месяц для дома
(подходит для начинающего уровня и продвинутого )
4 недели, 6 тренировок в неделю
тренировки на всё тело без инвентаря
видео с демонстрацией техники выполнения упражнения
Робот
Тема
анастасия золотая
зож
похудение
спорт
тренировка для дома
тренировки
Питание по-французски, здоровый образ жизни, антицеллюлитные упражнения и о других секретах читайте в этой книге.
Что вы получите:
Книга в электронном виде
Объем: 32 стр. 14 иллюстраций
О книге:
Целлюлит — одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит не имеет возраста и...
Робот
Тема
антицеллюлитная программа
бодифлекс
елена толкач
красота и здоровье
программа французского тренера по бодифлекс
толкач
электронная книга
В сборнике :
- 12 вкуснейших завтраков
- 10 обедов
- 10 ужинов
- Все с посчитанным КБЖУ
- Заправки и соусы в подарок
- Рекомендации по сбалансированному питанию и добавкам
Робот
Тема
sportnastya
автор анастасия золотая
веган
вегетарианец
вегетарианская программа питания
вегетарианство
здоровое питание