1. Скачать Пока едет «Скорая». Рассказы, которые могут спасти вашу жизнь (Андрей Звонков)

    К сожалению, никто из нас не застрахован от случаев, требующих срочной медицинской помощи. Важно, чтобы она была квалифицированной, а главное, своевременной, ведь часто люди гибнут до приезда «Скорой помощи». Иногда это предопределено, иногда решающим оказывается время доезда. Бывает так, что...
  2. Скачать [Клиника Калинченко] Как не дать паразитам разрушить вашу жизнь (Евгений Васильев)

    ВАСИЛЬЕВ Е.В., врач-терапевт, эндокринолог Клиники профессора Калинченко. 15 мая 2025 г. Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем "медицину 5П" вместо...
  3. Робот

    Скачать Всего одна идея. Как простые изменения могут преобразить вашу жизнь (Майкл Мосли)

    О книге Эта книга рассказывает о быстрых, простых и научно проверенных способах достижения устойчивых улучшений вашего здоровья и благополучия. Небольшие ежедневные изменения легко выполнять, постепенно закрепляя новую привычку в своей жизни. Пользоваться книгой очень просто. Пролистайте ее...
  4. Скачать [Школа доктора Крутова] Как специи меняют вашу жизнь 2.0 (Кирилл Копыльцов)

    Как специи меняют вашу жизнь 2.0 Кирилл Копыльцов Научись слушать свое тело и сохрани свое здоровье благодаря специям Человеку издавна было свойственно приправлять свою еду особыми добавками – специями и пряностями, которые возбуждают аппетит и придают пище особый вкус. Специи - это природные...
  5. Скачать С другой стороны. Как амбивалентность формирует вашу жизнь (Уильям Р. Миллер)

    Доктор Миллер, ученый с огромным опытом, предлагает свежий взгляд на амбивалентность. Он объясняет, что в амбивалентности нет ничего плохого. Это как раз то, что нужно знать о смешанных чувствах: почему мы испытываем их, как это изменить и следует ли их принимать. Обращаясь к историям из жизни...
  6. Робот

    Скачать Как принимать решения, которые меняют жизнь (Михаил Щеглов)

    Как принимать решения, которые меняют жизнь Искусство принятия решений. Интуиция и разум Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на важность принятия осознанных решений в повседневной жизни. Она охватывает широкий спектр тем, от доверия интуиции и следования своим ценностям до...
  7. Скачать Говорите, говорите! Задания, которые улучшат вашу речь. Часть 1 (Наталья Катэрлин)

    В пятой книге серии «Говорите, говорите» собраны задания, которые помогут расширить кругозор, пополнить словарный запас, потренировать навык речевой импровизации, улучшить внимание, память и качество устной речи. Книга полезна не только тем, кто любит самосовершенствоваться. Она также будет...
  8. Скачать Говорите, говорите! Задания, которые улучшат вашу речь. Часть 3 (Наталья Катэрлин)

    В третьей части пятой книги серии «Говорите, говорите» собраны задания, которые помогут расширить кругозор, пополнить словарный запас, потренировать навык речевой импровизации, улучшить внимание, память и качество устной речи. Здесь даны задания на буквы Х-Я. Книга полезна не только тем, кто...
  9. Скачать Говорите, говорите! Задания, которые улучшат вашу речь. Часть 2 (Наталья Катэрлин)

    Во второй части пятой книги серии «Говорите, говорите» собраны задания, которые помогут расширить кругозор, пополнить словарный запас, потренировать навык речевой импровизации, улучшить внимание, память и качество устной речи. Здесь даны задания на буквы Л-Ф. Книга полезна не только тем, кто...
  10. Робот

    Скачать Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему (Мел Роббинс)

    Описание книги: Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить...
  11. Скачать Подсознание изменит вашу жизнь. Как преодолеть все препятствия, достичь любой цели (Майк Дау)

    Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также случаются в течение всего дня. Оказывается, подсознание обладает огромным потенциалом оздоровления и трансформации тела и души. Активизируя подсознание, вы избавитесь от...
  12. Скачать Опыт дурака-5. Ошибки, которые совершают люди. Аудиокнига (Мирзакарим Норбеков)

    О книге Долгожданное продолжение известной серии книг «Опыт дурака», и не без очередной изюминки от автора! Вам не хочется быть экстраординарным? Время от времени вознаграждаете себя маленькими порциями лени? Предпочитаете не полагаться на интуицию? И… – очень ошибаетесь, дорогие мои! Все мы...
  13. Робот

    Скачать Ты только не обижайся. Как обиды отравляют вашу жизнь (Алексей Козлов)

    Ты только не обижайся. Как обиды отравляют вашу жизнь и что с этим делать Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из болота...
  14. Скачать 25 ошибок, которые мешают жить счастливо (Оксана Зарандия)

    Книга-практикум, где автор проводит читателя через 25 глав, каждая из которых рассматривает отдельную ошибку, как возможное препятствие к личному благополучию. Каждая глава предлагает не только анализ проблемы с жизненными историями, но и практическую часть с вопросами, направленными на...
  15. Робот

    Скачать Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь (Мосараф Али)

    Описание Об авторе Доктор Мосараф Али – пионер интегративной медицины, эксперт в области аюрведической медицины и натуропатии. Получил образование в Индии, России и Китае. За 30 лет работы помог избавиться от недугов и сохранить здоровье 15000 пациентов со всего мира, включая британскую...
  16. Робот

    Скачать 3 минуты. Дневник позитивного мышления. Страницы, которые изменят вашу жизнь к лучшему (Кристен Батлер)

    Искренность, вдохновение и преодоление! Выделяя по 3 минуты в день на заполнение этого дневника, вы сделаете большой вклад в свое здоровье и важные шаги к хорошему самочувствию. Сетка специально разработана так, чтобы при коротких регулярных записях вы прорабатывали негативные установки и...
  17. Робот

    Скачать Здоровье прямо перед вами. Древние тайны, которые изменят вашу жизнь (Фредерик Сальдманн)

    Автор книги, анализируя священные тексты древних цивилизаций, заново открывает мудрость и глубину забытых знаний, которыми щедро делится с читателями. Он рассказывает о проверенных веками подходах к питанию, дыханию, движению и любви, разъясняя их в контексте последних научных открытий. Вы...
  18. Робот

    Скачать [PrevenAge] Укращение дофамина: как знания нейробиологии улучшает вашу жизнь! (Андрей Беловешкин)

    Запись лекции «Укрощение дофамина: как знания нейробиологии улучшат вашу жизнь!» Спикер — Андрей Беловешкин Врач (с 2008) Кандидат медицинских наук (2013) Работал преподавателем медицинского университета (2009-2014) Автор и ведущий обучающих семинаров по ресурсам здоровья, которые вместе...
  19. Робот

    Скачать Архетип Счастья. Всё, что вам нужно знать об архетипах и их влиянии (Денис Ануров, Юлия Маслова)

    Архетип Счастья. Всё, что вам нужно знать об архетипах и их влиянии на вашу жизнь Почему всё, что вы знали об архетипах до этого момента, неверно? Чем архетипы являются на самом деле? Каким образом они формируют яркие и значимые события вашей жизни? И самое главное – как ваши знания об...
  20. Скачать Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь (Ксения Алексеева)

    Описание книги Все, что с нами происходит, – это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не...
Сверху