Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ НУЖНА РАСТЯЖКА?
Сексуальность и грация
Гибкое тело увеличивает твою женскую энергию. Регулярная растяжка, придаст уверенности в себе
Красивое тело - это твое здоровье
С помощью комплексов на растяжку ты получишь рельефное, подтянутое тело, красивую осанку и здоровую спину...
Робот
Тема
zhenia_niki
автор евгенияникифорова
гибкость
гибкость тела
как сесть на шпагат
растяжка
сесть на шпагат
шпагат
Программа:
Уверенный мастер
5 уроков
Почувствуете уверенность в себе. Станете общаться смелее с клиентами, начнете заявлять о себе в соц.сетях и среди знакомых
Коммуникация с клиентом
5 уроков
Узнаете виды коммуникации, отточите техники и приёмы, научитесь легко общаться с разными клиентами...
Робот
Тема
02-03-2023
ведение соц сетей
доходы
елена волобуева
коммуникация с клиентом
лёгкие продажи
принятие заказов
стань уверенным и дорогим мастером
тарифясама
уверенный мастер
Программа курса:
Урок 1.
Основные принципы знакомства ребенка с горшком.
Урок 2.
Как подготовить дом и выбрать горшок?
Урок 3.
Как созревают функции мозга для освоения туалета?
Урок 4.
Как психологически подготовить себя и малыша?
Урок 5.
Как познакомить ребенка со своим телом?
Урок 6.
Как...
Робот
Тема
горшок
горшок глазами ребёнка
горшок для дитей
евгения ивашикина
отказы от горшка
переход на горшок
тарифясама
Доказано, что именно 6 недель формируют привычку
Обновленные протоколы и новые фишки для укрепления мышц спины и тренировки ягодиц, новые классы и новые последовательности!
Курс поможет тебе
Избавит от боли в спине
Регулярные занятия, силовые тренировки помогут спине стать крепче, нарастить...
Релиз
30.06.2025
Хотите поддержать молодость и здоровье? Развитие гибкости поможет решить эту задачу.
Гибкость — единственное качество человека, которое уходит в первую очередь, если не развивать и не поддерживать её. Именно она отвечает за молодость, здоровье и свободу движений. Программа...
Aноним
Тема
fitstars
анастасия завистовская
я хочу быть гибкой
12 уроков с конспектами.
Программа:
Модуль 1 Куда я иду?
Как понять задачи воплощения, выявить глубинные ценности и построить на них настоящие цели.
Модуль 2 Моя энергия
Как найти настоящую мотивацию, создать избыточный ресурс, войти в поток вдохновения.
Модуль 3 Убрать тормоза
Откуда...
Aноним
Тема
достижение целей
евгения харитонова
женская самодисциплина
мотивация
планирование
самодисциплина
саморазвитие для женщин
тренинг для женщин
успеваю жить
Мы будем двигаться, используя техники Пилатеса, 3D стретчинга, Barre, а также танцевальные техники расслабления мышц и фасций.
Приведем в тонус ослабленные мышцы и укрепим спину, руки, пресс, ягодицы.
Расслабим напряженные мышцы благодаря миофасциальным техникам в движении (вам понравится...
Робот
Тема
rелаксон
автор евгенияникифороваевгенияникифорова
миофасциальные техники
пилатес
релакс
стретчинг
эндорфины
Если у вас случаются такие сложности как:
✗ Мясо сухое и жесткое
✗ Мясо пресное
✗ Совсем не жуётся
✗ Пригорело блюдо
✗ Куриная грудка сухая и безвкусная
✗ Не хватает идей и фантазии на кухне
✗ Новые рецепты не удаются
То вам определенно понравится, чему мы научимся!
Программа курса
1. Как...
Робот
Тема
labfood
автор яна нетреба
готовим мясо
кулинария
мяса кенгуру
нетреба
стань богиней мяса
яна нетреба
Низкая самооценка — корень неудач в вашей жизни, а все остальные проблемы — это лишь последствия.
Люди с хорошей самооценкой живут счастливо и радостно, они, как капитан своего корабля, плывут туда, куда нужно им, а не куда несет течение. Такие девушки знают себе цену, заботятся о себе и не...
Робот
Тема
29-02-2024
евгения харитонова
негативные блоки
отношение к себе
отношения
отношения с собой
принятие себя
проработка детских травм
самооценка
стань лучшей версией себя
Я ПОМОГУ ТЕБЕ СЕСТЬ НА ШПАГАТ И ОБРЕСТИ:
1. Сексуальность и грацию.
Вскружи голову возлюбленному своей “кошачьей” грацией и гибкостью.
2. Уверенность в себе.
Королевская осанка и легкость движений создают мощный заряд энергии и уверенности в себе, ты станешь менее зажатой и заново влюбишься в...
Робот
Тема
juliasmolnaya
осанка
растяжка
растяжка и шпагат за 21 день
спина
станьгибкой и сексуальной
шея
шпагат
юлия смольная
юля смольная
Длительность курса более 3 часов. Более 30 подробнейших уроков.
Курс рассчитан на практикующих мастеров. Опыт работы с аппаратом не обязателен, в видео есть вся информация по правильной и безопасной работе с аппаратом, по видам фрез и их применению. Курс состоит из теоретических и практических...
Робот
Тема
маникюр
маникюр без травм
маникюр для самоучки
мастер класс
татьяна никифорова
Неделя 0. Знакомство
ПН Знакомство с организационной информацией, знакомство с участниками.
ПТ Упражнение на поиск внутреннего ресурса
СБ Вебинар с ответами на вопросы
Неделя 1. Как находить свои настоящие цели и желания
ПН Упражнение на постановку целей и создание видения своей...
Робот
Тема
достигать желаемого
жизнь в потоке
наталья потеха
стань хозяйкой своей жизни
Кому точно нннада?
•лайфстайл блогам, новичкам и экспертам
•кто хочет создавать визуал и REELS для блога не напрягаясь из того, что вас окружает ежедневно
•кто не знает как и что снимать для своего контента, что бы цеплять аудиторию и транслировать свои ценности
•кто постоянно делает фото, но...
Робот
Тема
tolkachevajenya
visual & reels
визуал
евгения толкачева
привлечение аудитории
Говядина
Знаю, что у большинства моих учеников есть много вопросов по теме «выбор говядины и особенности приготовления разных отрубов».
Увы, не все мясники в курсе «бережных технологий». И потому советуют исключительно вырезку. Якобы «её можно есть губами, с ней не ошибёшься».
А как же мясной...
Сила мастера
Зачем вам этот курс?
Чтобы вы научились работать со сложными бровями
Смогли стать сильным и уверенным в себе мастером
Этот курс для Вас, если Вы готовы:
-Научиться делать РЕАЛЬНО сложные брови
Асимметричные брови и брови с сильной проплешиной
-Научиться делать РЕАЛЬНО ровные линии...
Программа курса:
Блок 1
Подготовка
Урок 1. Основные принципы, как знакомить ребенка с горшком.
Урок 2. Как созревают функции мозга для освоения туалета?
Урок 3. Как подготовить себя?
Урок 4. Как подготовить дом и выбрать горшок?
Блок 2
Практика
Урок 5. Как познакомить ребенка с его...
Aноним
Тема
высаживания и переход на горшок
горшок
горшок глазами ребёнка
евгения ивашикина
отказы от горшка
[JumpingClay] Лепка с детьми. ТарифЯсама
Если вы:
цените творчество,
любите работать с детьми,
хотите иметь дополнительный доход,
то вы точно в нужном месте!
К нам приходят учиться:
1. Те, кто хочет зарабатывать без отрыва от семьи.
2. Те, кто любит заниматься творчеством с детьми и...
Робот
Тема
jumpingclay
екатерина пак
лепка с детьми
тарифясама
За время марафона вы:
Похудеете на 2-6 кг без ограничений в любимой еде
Освоите принципы сбалансированного питания
Улучшите общее состояние организма: вернётся бодрость, появятся силы вставать по утрам
Интегрируете сбалансированное питание в повседневную жизнь своей семьи
Подтянете мышцы...
ПРОГРАММА КУРСА
ШАГ 1
Прокачаете личную энергию
Из чего состоит энергоресурсность?
Как легко восполнять силы?
Как начать жить в наслаждении?
.
РЕЗУЛЬТАТ: Вы чувствуете прилив сил и умеете поддерживать Вашу энергию на высоте каждый день.
ШАГ 2
Полюбите себя нежной и глубокой любовью
Как...
Робот
Тема
12-08-2021
женское счастье
ксения силиневич
радость
тарифясама
уверенность в себе
целостная я
Василий пошёл помочь Филиппову. Шёл-шёл, по дороге курить захотел. И тут - бревно!
Да не тяни ты, дядь Мить. Не тяну.
Вопчем, у меня тут недавно небольшой тренинг прошёл, по экономии. Как сохранять деньги, но при этом не выпекать печенье на разогретом капоте машины, бггг.
Сейчас, хотим мы или не...