1. Скачать Пилатес на каждый день. 8 недель. Январь-Март 2022 (Александра Кибзий)

    Старт 17 января 2022 года ОСАНКА и ЛИЦО последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...
  2. Робот

    Скачать [Artofmotion] Анатомические поезда в движении (Анна Селиверстова, Александра Кибзий)

    Специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои профессиональные горизонты и повышать компетентность в области структурной интеграции посредствам движения. Кем бы вы ни были: преподавателем йоги, пилатеса, танцев ли персональным тренером –...
  3. Робот

    Скачать [MAMP] Остеоартроз тазобедренного сустава (Мирослав Кокош)

    Программа вебинара 1. Доказательная медицина и доказательная физическая терапия 2. Функциональные тесты: чувствительность и специфичность 3. Остеоартроз (ОА) тазобедренного сустава. Определение, причины, распространенность, классификация 4. Элементы функциональной анатомии и биомеханики...
  4. Робот

    Скачать Функциональная трансформация тела через анатомические поезда в движении (Александра Кибзий)

    Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям! ⠀ Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело ⠀ Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и функциональные формы и состояние тканей: плоский живот, упругие округлые ягодицы, сильные руки Улучшение метаболизма, работы...
  5. Робот

    Скачать Мозаика молодости. Тариф Средний (Светлана Мухина)

    15 комплексов упражнений для лица и тела: - лифтинг массаж - работа с костными структурами и глубокими мышцами лица - мьюинг - тейпирование - массаж Гуа-Ша, буккальный массаж - для тела: упражнения на стопы, осанку, тазобедренные суставы, трапецию, грудной отдел, шею. В подарок курс "Стопы"
  6. Робот

    Скачать Тренировка YogaFlow тазобедренных суставов (Константин Харьковский)

    Курс по раскрытию тазоберденных суставов, от простого к сложному, состоит из четырех полноценных занятий Часть 1. Для начинающих. Очень спокойное занятие. Тренировка поможет проработать тазобедренные суставы во всех направлениях, укрепит заднюю поверхность ног. Подготовка к шпагатам и лотосовым...
  7. Робот

    Скачать Йогатерапия тазобедренных суставов 2023 (Андрей Ткаченко)

    Йогатерапия тазобедренных суставов Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. - 2 мастер-класса Работа на сохранение здоровья суставов и их восстановление, если проблемы уже...
  8. Скачать Йогатерапия тазобедренных суставов 2023 (Андрей Ткаченко)

    Йогатерапия тазобедренных суставов Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. - 2 мастер-класса Работа на сохранение здоровья суставов и их восстановление, если проблемы уже...
  9. Скачать Стабильность пояснично-тазовой области: альтернативный взгляд (Томас Майерс)

    У каждого человека позвоночник, голова и грудная клетка опирается на две скользящие головки бедренных костей. Этот биомеханический трюк достигается за счет динамического баланса между мышцами перед и позади тазобедренного сустава. На вебинаре Том уделит внимание взаимодействию...
  10. Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов (Дарья Есипова)

    Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов Кремы и массажи не помогают справиться с целлюлитом? Пора подключить самый действенный метод — движение! Эта мягкая пилатес-практика с элементами МФР расслабит спазмированные мышцы ног, активизирует лимфоток, избавит от отечности и...
  11. Робот

    Скачать Пилатес на каждый день. 4 недели. Апрель-Май 2021 (Александра Кибзий)

    Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих ‼Что вас ждет: ✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. ✅Будет и Соматика -...
  12. Скачать Шаг за шагом к здоровым суставам ног .Тариф Минимум (Александра Бонина)

    Кто-то просто не знает, что нужно заниматься упражнениями, подключая питание и привычки. Ведь если сустав болит – значит, его надо беречь и меньше нагружать. Это в корне неправильная логика! Кто-то узнал про упражнения, и решил заниматься. Насобирал себе в коллекцию разных странных советов и...
  13. Скачать Здоровая спина и шея за 30 дней. Тариф Минимум (Александра Бонина)

    Упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают и защищают позвоночник. Плюс растягивают другие мышцы, которые перенапряжены. К сожалению, или к счастью – но НИЧТО, кроме упражнений не укрепляет мышцы. А без крепких мышц не будет поддержки позвоночника. Этот комплект упражнений поможет вам...
  14. Робот

    Скачать [Yantayoga] Подвижные бедра (Татьяна Маркелова)

    Фокусная зона в этом уроке — тазобедренные суставы. Мы проработаем все направления подвижности бедер и приведем в тонус мышцы, отвечающие за движение и стабилизацию тазобедренных суставов. Пожалуйста, будьте очень осторожны с коленными суставами. При вращении бедра наружу тяните носок стопы на...
  15. Скачать Онлайн-клуб Пилатес на каждый день. Сентябрь-Октябрь 2021 (Александра Кибзий)

    ЧТО ВАС ЖДЕТ? Даты: 13 сентября - 10 октября ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО с акцентом на НОГИ и СТОПЫ разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой тренировкой и прямые эфиры с ответами на вопросы...
  16. Скачать Диагностика и лечение проблем боли в тазобедренном суставе (Фидель Субботин)

    Работа с реальными проблемами 2-х пациентов Нарушение длительности ходьбы и боль в области тазобедренного сустава, вызванная возрастными дегенеративно-дистрофическими изменениями. Ощущение зажатости (стянутости) в области тазобедренного сустава, связанная с нарушение функций средней и малой...
  17. Робот

    Скачать Пилатес на каждый день. 4 недели. Июль-Август 2021 (Александра Кибзий)

    Даты: 12 июля - 8 августа Пилатес на каждый день становится еще лучше --Функциональное тело с акцентом на живот --разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат --лекция по теме --обратная связь под каждой тренировкой и прямые...
  18. Скачать Восстановление опорно-двигательной системы (Надежда Колесникова)

    Восстановление опорно-двигательной системы (2018) Видеокурс по восстановлению опорно-двигательной системы состоит из 10 видео сеансов. Он может помочь избавиться от тех заболеваний, которые Вы не в силах были вылечить долгое время. Видеокурс для тех, у кого диагноз: артрит, ревматоидный артрит...
  19. Робот

    Скачать [Центр Практика] Библиотека мастер-классов 2020 (Елена Волкова, Александра Кибзий)

    Более 110 классов в библиотеке на сегодняшний день В нашей библиотеке вы найдете уроки: разной продолжительности (от 20 до 70 минут), разного уровня подготовленности, различной тематики и проблематики (занятия при боли в спине, грыжах, для красивых ягодиц, сильных рук и т.д.), различной...
  20. Скачать Таз и ноги (Наталья Королева)

    На этом уроке мы будем исследовать совместные движения ног и таза. И, конечно, какой Новый год без сюрпризов? Сюрпризом будет специальный пояс, с помощью которого мы сможем проверить, насколько хорошо получаются движения таза. История пояса: в начале ноября мне позвонил незнакомый человек и...
Сверху