1. Скачать ТБС, Таз и Женское здоровье (Наталья Андерсон)

    Убираем через комплексные упражнения: ‌боль в пояснице, ограничение в тазобедренных суставах, ‌слабость мышц влагалища, ‌провисы органов малого таза ‌застойные явления, ‌мышечные спазмы диафрагмы, ‌‌слабость тазового дна +Бонусы
  2. Скачать [Facevitonica] Глобальный: лицо, осанка, таз 7.0 (Инна Алферова)

    Глобальный курс 7.0 (БАЗОВЫЙ) 2023 год Чему вы научитесь упражнениям для лица, шеи, диафрагмы, тела, таза работать с мышцами лица влиять на морщины и обвисания, дряблость сохранять молодость возвращать тургор тканям выстраивать фасциальномышечный баланс в теле техникам подтяжки лица и для...
  3. Скачать Здоровый таз (Татьяна Дудина)

    Этот курс поможет вам: Избавиться от болей, вызванных защемлением седалищного нерва Приобрести красивые ягодицы Восстановить здоровье тазового дна
  4. Робот

    Скачать Здоровая спина и суставы (Мария Пасичник)

    Избавься от зажимов и болей в спине, пояснице и шее, оставайся здоровым и подвижным всего за 3 занятия в неделю по 25 минут дома. Избавиться от болей в области спины, поясницы и шеи Почувствовать прилив сил, мышечную радость и хорошее настроение Вернуть подвижность позвоночнику и суставам...
  5. Робот

    Скачать 5-дневный онлайн-челлендж По плечевым суставам (Александра Бонина)

    5-дневный онлайн-челлендж По плечевым суставам [Александра Бонина] Собери идеальную тренировку для разгрузки и улучшения объема движения в плечевых суставах вместе с Александрой Бониной Цель нашего челленджа - постепенно вместе разобрать и освоить 7 специальных упражнений, которые помогают: ·...
  6. Скачать [Кадуцей] Изотоническая гимнастика. Выровнять таз - подтянуть живот (Константин Мухин)

    Изотоническая гимнастика (Изоджим) Высокопродуктивные движения быстро развивают мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формируют здоровую осанку, противостоят заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживают физическую форму, нарабатывают резервную биологическую...
  7. Робот

    Скачать Здоровые суставы и мышцы. часть 10 (Антон Алексеев)

    ⚠ Подписка была на февраль. За весь месяц А.Алексеев два раза добавлял новые видео, они все в папке за февраль. Предлагаю следующую подписку брать через несколько месяцев, чтобы новых видео было больше. Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю...
  8. Скачать Осанка и суставы. Курсы тренировок (Владимир Олиференко)

    Комплекс из тренировок но формирование красивой осанки и улучшение подвижности суставов. Уровень нагрузки - минимальный Что входит: -4 тренировки - 25 упражнений на осанку, подвижность грудного отдела, тазобедренного и стретчинг мышц -Тренировка из комплекса «дома для начинающих/Restart»...
  9. Робот

    Скачать Здоровые суставы и мышцы. часть 4 (Антон Алексеев)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа упражнений 1. Тренировка позы. Сидя Стоя 2. Как правильно сидеть и стоять? Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни. 3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы...
  10. Скачать Соматика: позвоночник, таз, ноги (Виктор Васильев)

    Видеозаписи семинара по соматическому обучению Виктора Васильева в йога-студии Андрея Сидерского в марте 2015 года 1. Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза» Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения...
  11. Скачать Кости и суставы. Вся правда (Алексей Алексеев)

    Дорогой читатель. Вижу, что тебя волнует тема здоровья костей и суставов. Это важная тема для любого человека, но мало кто задумывается над этим -- пока ничего не болит. Зачем ждать ? Изучай и применяй все эти знания прямо сейчас и будет тебе счастье и здоровье..... Как избавиться от накопления...
  12. Робот

    Скачать Здоровые суставы и мышцы. часть 7 (Антон Алексеев)

    Программа упражнений 1. Тренировка позы. Сидя Стоя 2. Как правильно сидеть и стоять? Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни. 3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время...
  13. Скачать Здоровые суставы и мышцы. Часть 11 (Антон Алексеев)

    Программа упражнений Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
  14. Скачать Женское здоровье и танец. Женский таз (Анна Акинцева, Игорь Атрощенко)

    Рано или поздно каждая женщина сталкивается с проблемами женского здоровья: застойные явления в малом тазу воспалительные заболевания дисбаланс половых гормонов дисгармония в интимной сфере болезненные менструации бесплодие хронические боли в пояснично-крестцовой области. На вебинаре вы...
  15. Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Стопы - Колени - ТБС и Таз (Татьяна Сахарчук)

    Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице. Небольшие ежедневные...
  16. Робот

    Скачать Отладка опоры: позвоночник и суставы (Алексей Маматов)

    Отладка опоры: позвоночник и суставы В комплекте: Отстройка здоровой красивой осанки. Выравнивание спины и устранение сколиоза. Снятие зажимов и укрепление мышечного каркаса спины. Устранение симптомов, формирующих диагноз «остеохондроз». Одоление «вдовьего горбика». Проработка артрозов...
  17. Робот

    Скачать Шмоточки и фоточки. Тариф Свобода и творчество (Александра Панькова)

    Вы получите: обучающие материалы интенсива, увлекательный поиск своей настоящести, которая станет вашей опорой и внутренним ресурсом доступ ко всем эфирам и заданиям доступ к материалам интенсива на 3 месяца после завершения Для кого курс: Экспертов и фрилансеров, которые развивают...
  18. Робот

    Скачать Экспресс-курс «Здоровая спина и суставы» (Алексей Маматов)

    Экспресс-курс «Здоровая спина и суставы» Это 5 специальных уроков с мощной и прицельной проработкой отдельных участков позвоночника и самых уязвимых к паталогическим изменениям суставов. Это более глубокое воздействие на проблемные зоны, снятие болей и восстановление после травм. Этот...
  19. Робот

    Скачать Требования налоговой. Ошибки и рекомендации. Тариф Вип (Александра Сергеева)

    ВСЕГО ЗА 1 ДЕНЬ: - Перестанете паниковать, получая новое требование от ИФНС - Получите четкий регламент ответов на требования - Сократите время, затрачиваемое для ответа на требования - Поймете пробелы в работе, которые необходимо закрыть, чтобы избавиться от потока требований Тариф «ВИП»...
  20. Скачать Женский таз - женское здоровье 2.0 (Татьяна Дудина)

    Женский таз - женское здоровье 2.0 Татьяна Дудина РЕШИТЕ СВОИ ДЕЛИКАТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ПОМОЩЬЮ ЙОГАТЕРАПИИ! КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ Есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни) Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок...
Сверху