1. Скачать Zero waste на практике. Как перестать быть источником мусора (Виолетта Рябко)

    Каждый год каждый из нас выбрасывает больше 400 килограммов мусора. Наши бутылки, стаканчики из-под йогурта и ватные палочки не пропадают в черной дыре, а остаются на планете. Пакеты лежат на дне Марианской впадины, в желудках китов и на вершине Эвереста. Мусорные острова нашли уже даже в черном...
  2. Робот

    Скачать [Клиническая психология] Тайны души. Как найти свой путь и стать счастливой (Анжела Щекодина)

    Каждый человек хоть раз в жизни задавал себе вопросы: «Почему моя жизнь складывается, так или иначе? Почему у меня не так?». Кажется, что жизнь начинается с момента, когда мы начинаем себя осознавать как личность, а на самом деле с момента зачатия. Что думала мама в период беременности, в какой...
  3. Робот

    Скачать Свобода от родителя-нарцисса: как перестать жить его программами (Надежда Семененко)

    Свобода от родителя-нарцисса: Как перестать жить его программами и выстроить границы для тех, кто устал от токсичных нападок родителей кому важно выстроить границы с родителями хочет избавиться от программ, навязанных родителями Вы давно выросли, но родители вас до сих пор контролируют и...
  4. Робот

    Скачать Курс "Чувствительный ребенок: как найти к нему подход" (Екатерина Бурмистрова)

    Видеокурс, 2 часа Для родителей с детьми от 0 до 18 и тех, кто рос чувствительным ребенком Курс поможет: Научиться отличать проявления чувствительности от капризов Объяснить ребенку его особенности его чувствительности без отрицательных ярлыков Разобраться с тем, как лучше...
  5. Скачать Как убрать обиды и претензии из жизни (Анна Ященко)

    3-х дневный практический интенсив от Анны Ященко "Как убрать обиды и претензии из жизни": Разобраться для себя раз и навсегда в природе и структуре обид и претензий Перестать злиться или обижаться, страдать и мучиться от того, что кто-то ведет себя не так, как вам хочется Стать сильнее...
  6. Скачать Neurostep (Вахтанг Джапаридзе)

    Вахтанг Джапаридзе Психолог с 20-летним стажем Лицензированный НЛП-тренер Ученик С.Ковалева Владеет современными психотехнологиями и методами, которые позволяют людям трансформироваться легко и быстро. Знает ‌‌мощные инструменты психотерапии, которые позволяют делать за час то, что некоторые...
  7. Скачать Азбука женственности + Азбука женственности: новые главы (Анна Елизарова)

    Содержание (121 стр) Часть 1 : Что такое женственность, признаки женственного поведения Способы повысить женскую энергию и женственность Как с помощью женственности и мудрости можно влиять на мужчин Женственные манеры и элегантный этикет Как отношения с родителями влияют на женщину и как их...
  8. Робот

    Скачать Азбука женственности + Азбука женственности: новые главы (Анна Елизарова)

    Содержание (121 стр) Часть 1 : Что такое женственность, признаки женственного поведения Способы повысить женскую энергию и женственность Как с помощью женственности и мудрости можно влиять на мужчин Женственные манеры и элегантный этикет Как отношения с родителями влияют на женщину и как их...
  9. Робот

    Скачать Азбука женственности + Азбука женственности: новые главы (Анна Елизарова)

    Содержание (121 стр) Часть 1 : Что такое женственность, признаки женственного поведения Способы повысить женскую энергию и женственность Как с помощью женственности и мудрости можно влиять на мужчин Женственные манеры и элегантный этикет Как отношения с родителями влияют на женщину и как их...
  10. Робот

    Скачать Путь к внутреннему ребенку. Как обрести спокойствие и счастливую жизнь (Роберт Джекман)

    О книге: Чтобы правильно трактовать собственные желания и эмоции, важно понимать своего внутреннего ребенка. Но для начала его нужно в себе найти. В этой книге Роберт Джекман рассказывает: - как эмоциональные раны, полученные в детстве, влияют на вас во взрослой жизни; - как разобраться...
  11. Скачать [easy_mam] Руководство. Способы снятия напряжения у детей (Надежда Махмутова)

    Способы снятия напряжения у детей Не знаете, как справиться с навязчивыми движениями у ребенка? Малыш без видимых причин стал агрессивен, истерит и кидается на всех подряд? Не отпускает Вас не на шаг и боится людей? Что внутри пособия: Основные источники стресса у детей Как снизить...
  12. Скачать Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины (Карла Наумбург)

    Описание книги Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из...
  13. Робот

    Скачать 100 причин быть счастливой (Олег Рой)

    Аннотация Много ли нужно для счастья? На самом деле совсем нет! В каждом дне, в каждой минуте можно найти какие-нибудь причины быть счастливой, главное – уметь их замечать. А если самостоятельно отыскать эти светлые лучики сложно, на помощь придет мастер психологии и самый настоящий счастливец...
  14. Скачать Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать. Аудиокнига (Ольга Бочкова)

    Если кто-то вторгается в твое пространство – хочет зайти в твою комнату без спроса, залезть к тебе в телефон или сказать, что тебе нужно похудеть или поправиться, – ты имеешь право сказать «нет». Ольга Бочкова – семейный психолог, игровой терапевт, педагог – объяснит, что в большинстве случаев...
  15. Робот

    Скачать Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать. (Андерс Хансен)

    Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство – всего этого можно добиться...
  16. Робот

    Скачать Магия на 1-2-3. Как перестать срываться на ребенка и начать общаться спокойно и с удовольствием (Томас Фелан)

    Описание книги Еще вчера ваш ребенок был забавным и милым карапузом, а сегодня дом превратился в место военных действий: малыш капризничает, упрямится и совсем не слушается. Даже у самых прекрасных и любящих мам и пап в таких условиях опускаются руки. Томас Фелан, доктор философии и клинический...
  17. Робот

    Скачать [МИФ] Самооценка. Как поверить в себя и стать счастливее

    Самооценка — это больше, чем суждение или ощущение. Это мотиватор. От самооценки зависит, в кого мы влюбимся, где будем работать, как вести себя с детьми и друзьями. И даже наша «предрасположенность» к счастью. Программа Урок 1. Что такое самооценка, или Сказка о вас Что такое здоровая...
  18. Скачать Цели и ценности. Как перестать быть таким, как все. Аудиокнига (Ксения Меньшикова)

    О книге Судьбу человека определяют его ценности. Если у людей одинаковые ценности, то и сценарий их жизни будет очень похож. Но если такая жизнь не нравится и перспектива повторить судьбу родителей тоже не радует, можно ли что-то изменить? Можно! Для этого нужно переписать ценности и растворить...
  19. Робот

    Скачать Путь к вашему внутреннему ребенку (Роберт Джекман)

    Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы Роберт Джекман – психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентичного «я». В тот или иной момент мы все задаем себе вопросы: • Почему я хочу сбежать от своей жизни? • Почему я допускаю одни и те же...
  20. Робот

    Скачать [Fitstars] Разреши себе быть счастливой (Тати Загоровская)

    Курс необходим если… Ты чувствуешь себя несчастной Не веришь в то, что счастье можно построить самой, и ждёшь, когда оно само придёт в твою жизнь Не умеешь отказывать другим, даже если не нравится то, что они предлагают Часто тревожишься, боишься будущего, не умеешь быть здесь и сейчас Не...
Сверху