Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программы на английском
Develop a daily practice and explore movement on your mat with Yoga for Beginners. Yoga is a powerful tool to calm your mind, release tension, and feel better in your body. Learn the fundamental yoga poses and their proper alignment through short flows that break down...
Практический курс в записи (1,5 часа). Основные асаны хатха-йоги с Маей Рыбкиной. Как через правильное движение становиться гибче, сильнее, выносливее.
Программа
Вступление
Дыхание
Разминка
Основные асаны
Дополнительные асаны
Расслабление
Aноним
Тема
pro_fitness_krsk
skillspace
асаны
дыхание
йога
мая рыбкина
наука фитнеса
хатха йога
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Упрощённый путь к деньгам из интернета
ОСВОЙТЕ СИСТЕМУ, КОТОРАЯ ПОЗВОЛЯЕТ МНЕ И МОИМ КЛИЕНТАМ
УВЕЛИЧИВАТЬ ДОХОДЫ НА ПАРТНЁРСКИХ ПРОГРАММАХ
Эту систему вы получаете в подробном и эффективном пошаговом видеокурсе "Золотая Тропа"...
Робот
Тема
автор дмитрий гид
заработок вконтакте
заработок на партнерках
заработок на партнерских программах
золотая тропа
партнерки
партнерские программы
продвижение вконтакте
создание автоворонки
Программы на английском
В этой программе Йогалатес вы найдете короткие, но эффективные занятия, которые помогут вам развить силу, гибкость и улучшить осанку. В этих 20-минутных занятиях используются осознанные асаны йоги и тонизирующие упражнения пилатеса, которые переплетаются в зажигательную...
Программа курса
8 видео-уроков Face Yoga.
3 видео-урока Morning-Yoga: ступенчатая разминка по йоге на каждый день (на 5, 10 и 15 минут)
Урок 1 Практика
Вместе активируем нейронно-мышечные взаимосвязи. Начнем глубокую проработку мышц лица.
Урок 2 Практика
Работа над активными/триггерными...
Робот
Тема
face yoga
fitstars
гимнастики для лица
йога
лицевая гимнастика
меркурий
элина иванова
Курс состоит из 2 модулей
1 модуль: Основы пранаямы - 3 лекции, 2 практических класса (5 часов 55 минут)
2 модуль: Динамические техники хатха-йоги - 1 лекция, 3 практических класса (7 часов 15 минут)
Все классы содержат подробные комментарии, позволяющие заниматься в текущем режиме видеозаписи...
Робот
Тема
динамические техники хатха йоги
йога
михаил баранов
пранаяма
Приближается Шани Джаянти или день рождения Шанайшчара. Ханумат Мати Прайога – это специальная процедура поклонения Ханумату в виде последовательных Вьяямах व्यायामाः, которая является мощной Упаей для всех возможных проблем с Шанайшчара, которые проявляются в жизни в виде сложных препятствий...
Робот
Тема
11-08-2021
мантры
мудры
ханумат мати прайога
хатха йога
шива
шива центр
Курс необходим, если вы…
Хотите снизить вес без диет и изматывающих тренировок
Скорректировать силуэт и подчеркнуть женственные изгибы фигуры
Ускорить обменные процессы организма без вреда для здоровья
Оздоровить пищеварительную систему
Улучшить общее самочувствие и стабилизировать сон...
Специальная практика для тех, кому нужно «заземлиться». Восстановиться от суеты, побыть с собой наедине, подышать, почувствовать своё тело. Глубокие растяжки, спокойный ритм, особая, на физиологическом уровне снимающая напряжение, последовательность. Завершается практика расслабляющей пранаямой...
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.
Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:
• не знает, с чего начать;
•...
Aноним
Тема
азбука здоровья
асаны
игорь долбышев
йога
йога 365
комплекс для начинающих
хатха-йога
Курс от "Академии йоги" один из самых полных, подробных курсов для будущих или действующих преподавателей или тех, кто хочет прокачать личную практику.
Учеников, которые занимаются йогой, больше, чем преподавателей. Спрос на преподавателей йоги высок как в офлайн, так и в онлайн-пространстве...
Робот
Тема
11-09-2024
yoga academy
йога
преподаватель хатха-йоги
Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан...
Робот
Тема
автор вячеслав гуцалюк
вячеслав гуцалюк
здоровье
йога
йога каждый день
парная йога
хатха-йога
На курсе ты узнаешь:
Критерии качественного представления металла на фотографии
Мы сформулируем признаки, по которым можно быстро и точно определить, насколько качественно представлен металл на фотографии. На исходниках и на конечных фотографиях.
Как составить эффективный алгоритм ретуши...
Aноним
Тема
дмитрийковальчук
любовь пятковская
металл
ретуш фото
ретушь деффектов металла