Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Как лечить спину и суставы (Илья Смитиенко)

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии! Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие...

Программа упражнений Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...

Дорогой читатель. Вижу, что тебя волнует тема здоровья костей и суставов. Это важная тема для любого человека, но мало кто задумывается над этим -- пока ничего не болит. Зачем ждать ? Изучай и применяй все эти знания прямо сейчас и будет тебе счастье и здоровье..... Как избавиться от накопления...

Программа упражнений 1. Тренировка позы. Сидя Стоя 2. Как правильно сидеть и стоять? Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни. 3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время...

Программа: Глава 1. Анатомия, физиология и развитие дитей? Глава 2. Как кормить ребенка? Глава 3. Образ жизни ребенка? Глава 4. Ребенок и стресс Глава 5. Как помочь иммунитету? Глава 6. Как лечить ребенка? Глава 7. Супер дети Глава 8. Идеальная консультация

Как мы различаем цвета? Как люди путают цвета? Как наш глаз сам принимает десятки решений? Как кошки видят в темноте, а орлы с высоты 2 километра? Как работают иллюзии? Как видят младенцы? Почему старики теряют зрение? Как работают очки и линзы? Как сделать операцию, которая может исправить...

Как мы различаем цвета? Как люди путают цвета? Как наш глаз сам принимает десятки решений? Как кошки видят в темноте, а орлы с высоты 2 километра? Как работают иллюзии? Как видят младенцы? Почему старики теряют зрение? Как работают очки и линзы? Как сделать операцию, которая может исправить...

современный подход к работе с телом понятно и доступно каждому ПРОСТОЭФФЕКТИВНО БЕЗОПАСНО"Анатомия для чайников" перед каждым уроком 12 уроков для самостоятельной отработкитонкие настройки и доступное объяснение упражнений ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО плавный прогресс - вы выбираете темп самостоятельно...

Илья Анищенко – эксперт по лжи и языку жестов с опытом более 10 лет. Профайлер, поведенческий аналитик, эксперт федеральных СМИ. Как быстро и гарантировано раскусить обманщика? Минимум научной теории – максимум практических методов! Илья Анищенко – эксперт по лжи и языку жестов с опытом более...

Отладка опоры: позвоночник и суставы В комплекте: Отстройка здоровой красивой осанки. Выравнивание спины и устранение сколиоза. Снятие зажимов и укрепление мышечного каркаса спины. Устранение симптомов, формирующих диагноз «остеохондроз». Одоление «вдовьего горбика». Проработка артрозов...

О чем поговорим на вебинаре Все о нормальных и ооочень разных выделениях Основные влагалищные и их проявления, в том числе при беременности Какое обследование может исключить влагалищные инфекции? Как правильно читать анализы (от микроскопии «мазка» до Флороценоза)? Как лечить инфекции...

Описание: Ночная лекция об органах, чье имя нельзя называть. Тайны, загадки и открытия: части тела, поведение, психология, работа мозга – все, что обеспечивает продолжение человеческого рода и то, как современные технологии вмешиваются в этот процесс: – загадки скрытой овуляции как двигателя...

Светлана Ковалева, врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко; Татьяна Свидерская., врач-эндокринолог, руководитель экспертного центра по лечению ожирения и сахарного диабета, Клиника профессора Калинченко; 21 марта 2023

Описание книги Как предупредить заболевания сердца? Как уберечься от инфаркта миокарда и инсульта? Как правильно лечить гипертонию? Как самому «расшифровать» кардиограмму? Как разобраться, какие лекарства действительно нужны, а какие – лишь пустая трата денег? В этой книге вы найдете подробные...

Трехдневный онлайн-интенсив о мифах и заблуждениях в инвестициях с Ильей Яковлевым и Мариной Дмитриченко 21, 22, 23 июня в 20:00 (MSK) На интенсиве вы узнаете: - О чем умалчивают финансовые советники и как устроена финансовая индустрия - На чем теряют деньги инвесторы и как не повторять наши...

Клещи, комары, клопы и мошка - как защитить людей и животных с помощью эфирных масел? Что поможет отпугнуть насекомых? - эвкалипт глобулос - комаров - эвкалипт лимонный - клещей ⠀ Ещё больше способов защитить себя, детей и питомцев от укусов насекомых — клещей, комаров мошки, клопов смотрите в...

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить...

Просветительский проект «Arzamas» и продюсерский центр «Вимбо» представляют циклы лекций по истории и литературе. Прошлое и современность, история и власть, поэзия и проза – обо всём этом, и не только, рассказывают профессиональные и компетентные лекторы своим слушателям. Из курса лекций «Жизнь...

Что произойдет, если подавлять агрессию? Агрессия как поток воды, который ищет выхода. Мы можем преграждать ей путь, стоив дамбу, но она найдет выход в другом месте. Подобно пузырю, который копится, чтобы потом лопнуть. Можно подавлять агрессию. Но вы будете чувствовать дискомфорт, она будет...

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга — практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая...