1. Скачать Здоровая забота о себе. Три шага к энергии, здоровью и гармонии с собой (Ксения Шерстюк)

    Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...
  2. Скачать Здоровая забота о себе. Три шага к энергии, здоровью и гармонии с собой (Ксения Шерстюк)

    Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...
  3. Скачать Здоровая забота о себе. Три шага к энергии, здоровью и гармонии с собой (Ксения Шерстюк)

    Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...
  4. Скачать Как развить любовь к себе и повысить самооценку за 5 шагов (Дмитрий Городецкий)

    Этот гайд - основа и база, которая обязательна к прочтению каждому! Гарантирую, проблем с самооценкой и любовью к себе, у вас станет гораздо меньше. Это мой самый первый гайд и это самая важная и первая тема, которую каждый должен проработать в себе!
  5. Скачать Как перестать зависеть от мнения окружающих (Нина Рубштейн)

    Этот урок покажет вам 3 шага к самоуважению. Вы узнаете, на чем основана устойчивая самооценка, правила здоровой дистанции, как реагировать на негативную критику и 5 простых задач, решив которые вы будете чувствовать себя устойчиво при общении с окружающими. Автор Нина Рубштейн Социальный...
  6. Робот

    Скачать Если вы неординарны: 4 шага, чтобы заявить о своем таланте (Марсела Хид)

    Что вы получите: Книгу в электронном виде Объем: 140 стр. 7 иллюстраций О книге Одни умеют необычайно экстравагантно одеваться, другие готовят вкусные блюда, третьи – разбираются в сортах вин, а призвание четвертых – слушать других. Занимаясь любимым делом, они будто светятся изнутри, и от них...
  7. Скачать Без жалости к себе. Как успеть всё и не сломаться (Алексей Шокун)

    Это инструкция для тех, кто готов перестать ныть, взять ответственность и жить по жёстким правилам. Книга для тех, кто устал быть зрителем и наконец готов выйти на поле боя за свою жизнь — без жалости, без компромиссов, до конца. Здесь нет жалости к себе, красивых обещаний и рецептов “успеха...
  8. Скачать Куриный бульон для души. 101 история о любви (Джек Кэнфилд)

    Описание книги В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из «Куриного бульона» исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья – счастья делиться и...
  9. Скачать Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни (Тара Шустер)

    Описание книги Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и...
  10. Робот

    Скачать Селф-коучинг. Семь ступеней к мастерству (Джек Макани)

    Занятия начинаются 15/11/2020, занятия будут проводиться два раза в неделю по воскресеньям и средам Self-coaching (само-коучинг, селф-коучинг) – это работа с собой и своим будущим. На протяжении 30 лет работы с людьми Джек Макани отбирал самые действенные техники из НЛП, гипнотерапии, коучинга...
  11. Робот

    Скачать Целительная мудрость сновидений. Ведение дневника и толкование снов на пути к себе (Кэтлин Вебстер О`Мейли)

    Эта книга – руководство по доверию к мудрости наших ночных видений и описанию того, как взаимодействие с миром наших снов даёт ощущение направления, помогает исцелить наши боли и энергетические дисбалансы. Вы научитесь практике осознанных сновидений, узнаете, как задать вопрос и получить ответ...
  12. Робот

    Скачать Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни (Рэйчел Миллер)

    Книга, которая сделает вас хорошим другом и счастливым человеком. Дружба взрослых – это непросто! Как строить душевные, близкие, искренние отношения? Для начала запомните главное правило: вы не сможете построить крепкую дружбу, пока не станете лучшим другом самому себе! Научитесь точно...
  13. Скачать Куриный бульон для души. 101 история о женщинах (Джек Кэнфилд)

    Описание книги Удивительная коллекция вдохновляющих историй от женщин. Как они любят и как переживают потери, как жертвуют многим ради семьи и сколько радости получают взамен, как они стареют и сталкиваются с болезнями и как они прекрасны и сильны. Стейси родилась не такой, как все, но получила...
  14. Робот

    Скачать Беги к себе. Как начать бегать и получать удовольствие. Аудиокнига (Светлана Сирота)

    Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение. Она вышла на первую пробежку только в 26 лет, а сейчас бегает ультрамарафоны...
  15. Робот

    Скачать Пособие по чтению своей судьбы (Сергей Дворный)

    Описание книги Книга рассчитана на широкий круг читателей, которым небезразлична собственная судьба и вопросы «Кто Я?», «Зачем Я пришёл в этот мир?» не являются праздными. Автор с помощью собственной методики, отличной от астрологии и принадлежности к таинственным сакральным знаниям, предлагает...
  16. Скачать [Увлекательное обучение] "Мои первые прописи. Буквы" и рабочая тетрадь "Развиваем графомоторные навыки" (Елена Солдатова)

    ЧТО ТАКОЕ ВОЙНА С САМИМ СОБОЙ Это неприятие себя: Я стесняюсь себя, я считаю себя недостаточно… (дальше подставьте сами) Я считаю себя недостойным или недостойной для… (дальше подставьте сами) Страх отвержения, страх действовать, отсутствие уверенности в себе это тоже история про неприятие себя...
  17. Робот

    Скачать Личность и групповая динамика: Как каждый из нас влияет на окружающих. Аудиокнига (Лайонел Стэйпли)

    Уникален не только каждый человек, но и каждое наше взаимодействие. Доктор философии Лайонел Стэйпли много лет посвятил изучению индивидуальных и групповых динамик – социально-психологических процессов, определяющих поведение человека и членов малых групп. Он говорит о бессознательных и зачастую...
  18. Робот

    Скачать Как рассказать о событии в своей жизни за 6 живых stories (Руслан Фаршатов)

    Реалити - потому что буду на ваших глазах учить других снимать живые stories Тема тренинга «Как рассказать о событии в своей жизни за 6 живых stories» Он подойдёт тем, кто хочет из «китайского туриста» превратиться в классного сторис-мейкера. В чем отличие этих двух: «Китайский турист» снимает...
  19. Скачать Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни. Аудиокнига (Тара Шустер)

    Описание книги Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и...
  20. Робот

    Скачать Прикосновение к своей Сути. Распознание себя как Личности и как Сутевых энергий (Яаэль,Тэа)

    Я предлагаю Вам новую возможность работы с конкретными проблемами и личным сопровождении каждого из Вас. Это групповые консультации на волнующие Вас вопросы. Человек многомерный– кто это? Личность-Тело-Суть. Вечный вопрос – кто мы? Связаны ли мы с тонкими планами? Как соединяются наши жизни...
Сверху