Результаты поиска по запросу: Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым (Гоар Давтян)

О книге: Мы находим время для детей, партнера, родителей, свекра и тещи, соседей, друзей, но мысль использовать свободную минуту для нас самих не приходит нам в голову. Собственное "Я" занимает последнее место в списке тех, кому мы готовы выразить свои чувства. Мы живем, постоянно откладывая...

19 декабря с 18:00-22:00 состоится последний в этом году, предновогодний вебинар "Управление судьбой. Как стать счастливым в 2021 году" - уникальная возможность разобраться во всех тонкостях и нюансах моделирования событий, развить в себе редкие навыки, изменить настройки восприятия реальности...

Самовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции – вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете таких людей? Это кто-то близкий и дорогой вам...

Эта книга — современный и полезный гайд для каждого подростка. Она ответит на самые важные вопросы, связанные с подростковыми проблемами! Что делать, если давний друг мешает заводить новые знакомства? Как при любых обстоятельствах оставаться уверенным и не давать себя в обиду? Почему о чём-то...

О книге Жизнь кажется серой полосой? Пора это изменить! В этом сборнике собраны простые арт-терапевтические приемы, которые помогут вам раскрасить мир в яркие цвета. Выделите себе два часа в неделю — и вы сможете выразить любые свои чувства и эмоции, научитесь справляться со стрессом и...

О товаре - Ваши родители идеальны, а вот вас будто в роддоме подменили? - Вы росли как трава и всю жизнь "выживали"? - С вас пылинки сдували, но ваша жизнь почему-то не задалась? - В 30 лет боитесь купить джинсы без маминого спроса? - Бросили работу, чтобы служить папе? - Считаете себя кругом...

Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни...

Описание книги: В книге изложены принципы, следование которым поможет каждому человеку развить свою внутреннюю харизму и закалить характер, почувствовать себя сильной, уверенной в себе личностью. Длительность: 6 ч. 18 мин. 07 сек. Об авторе Дейл Брекенридж Карнеги – известный во всем мире...

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а...

Ваши идеальные отношения с окружающими. Как стать счастливым и успешным! Ната Герман Мастер-класс для тех: Кто чувствует себя одиноким; Кто не может понять, что не так в отношениях со второй половиной: есть отстраненность, часто ругаетесь, непонимание и обиды… Кто не может справиться со своими...

Каждый человек в своей жизни мечтает стать богатым и успешным. Но не всем это удается. Чаще всего фортуна благоволит только избранным. Что же делать простому человеку и как жить, если деньги проходят мимо? В новой книге М. Карс вы найдете ответы на многие вопросы, относящиеся к деньгам, удаче и...

Программа курса 1 Подготовка и снятие старого покрытия 2 Опил формы 3 Выглаживание старого материала 4 Отодвигаем кутикулу 5 Шлифовка бафом 6 Фреза пламя 7 Срез ножницами 8 Фреза цилиндр 9 Шлифовка валиков 10 Укрепление гелем, пудрой и базой 11 Покрытие цветом 12 Покрытие топом 13 Красивое макро...

Если мозг управляет любым физическим и психологическим процессом, благодаря конкретным нейронам, то почему я не могу их включить и улучшить все, что захочу? Программа курса Модуль 1. Как победить лень и прокрастинацию Модуль 2. Как победить депрессию? Модуль 3. Как устранить стресс и...

Как развить интеллект и креативность. Навыки будущего. Как стать успешным и счастливым Эта книга предлагает читателю уникальную возможность развить ключевые навыки, которые помогут улучшить качество жизни и достичь успеха в различных сферах. От эмоционального интеллекта до критического...

Мир вокруг нас меняется с молниеносной быстротой, и ежеминутно наше сознание подвергается атаке информационных потоков. В последние годы становится все сложнее "уйти с радаров" и переключиться с режима работы на ритм отдыха. А привычка быть на связи в любой момент сделала весьма затруднительным...

Стремительно меняющийся мир требует мгновенной реакции на новые вызовы. Невозможность что-то планировать на длительный период многих приводит к тревоге, панике, потерянности. Один из путей к обретению внутреннего баланса — наш голос. Голос является одновременно проявлением телесности и...

вы узнаете, где найти силы и мотивацию. научитесь ставить себе цели, а главное их достигать научитесь более принимающему и бережному отношению к себе; получите простые и действенные инструменты самоуправления; сможете расставить для себя приоритеты, соблюдая свои интересы; поймете, куда вы...

Вы сможете понять, почему ваша жизнь не складывается так, как вам этого хочется; поймете, в какой момент что-то пошло не так, и сможете решить свои проблемы с помощью советов Михаила Лабковского, одного из самых известных и авторитетных психологов России. В этой книге вы найдете узнаваемые...

99% людей живут с синдромом отложенного счастья Они успокаивают себя и находят тысячи причин не обращать внимание на проблемы текущего дня, в надежде что когда-нибудь что-то изменится Не обманывай себя! Твоя жизнь может превратиться в бесконечное ожидание! Вы получите: Нейтрализатор проблем...

Полное преображение от Гоар Аветисян. Из этого видео ты узнаешь Все секреты любимого макияжа Гоар Как повторить такой же образ самостоятельно, не выходя из дома Продолжительность урока - 53 минут