Результаты поиска по запросу: Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут (Лев Гончаров)

Вы получите: материалы обучающего курса продвинутого уровня (видеозапись обучения + раздаточный материал и доп.литература) "Ягодичные мышцы. Методика и биомеханика тренировок" Обучение подойдет вам, если вы: Действующий фитнес-тренер Выступающий спортсмен Интересуетесь направлением силовых...

[Школа 60 минут] Детские истории. 16 минут чтения и пересказа для 4 класса С помощью миссий в тренажёре ребёнок повысит скорость чтения текста, научится выделять главную мысль, отвечать на вопросы по тексту и готовить пересказ. Количество страниц: 45 Количество миссий: 10 Формат: pdf файл В...

[Школа 60 минут] Детские истории. 16 минут чтения и пересказа для 3 класса С помощью миссий в тренажёре ребёнок повысит скорость чтения текста, научится выделять главную мысль, отвечать на вопросы по тексту и готовить пересказ. Количество страниц: 41 Количество миссий: 10 Формат: pdf файл В...

Тренажёр «16 минут чтения и пересказа» Это рабочие тетради от школы «60 минут»: для 1 класса; для 2 класса; для 3 класса; для 4 класса. С помощью миссий в тренажёре школьник закрепит навык чтения, научится понимать и пересказывать текст. Каждая рабочая тетрадь составлена под определённый...

Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - выше среднего Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 36 упражнений -Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» -тренировка из комплекса «6 кубиков» Для кого: - у вас мало времени на...

Подходит срок сдачи декларации по НДС за 3 квартал. Изменений немало: в порядке уплаты налога, составе необлагаемых операций, формировании налоговой базы. Плюс отдельно надо разобраться в особенностях определения места реализации для целей НДС при работе с контрагентами из ЕАЭС и других...

[Школа 60 минут] 16 минут математики. Таблица умножения и деления для 2-3 классов С помощью миссий в тренажёре ребёнок закрепит базовые для начальной школы математические навыки: научится складывать и вычитать, умножать и делить, выучит таблицу умножения и научится решать уравнения. Он поймёт...

[Школа 60 минут] 16 минут математики. Внетабличное умножение и деление для 3-4 классов С помощью миссий в тренажёре ребёнок закрепит базовые для начальной школы математические навыки: научится складывать и вычитать, умножать и делить, выучит таблицу умножения и научится решать уравнения. Он...

16 минут математики Тренажёры от школы «60 МИНУТ» Идеально подходят для занятий с ребенком в период летних каникул Хотите, чтобы ребенок любил математику, считал быстрее всех в классе, на зубок знал таблицу умножения и деления, легко мог умножить и разделить вне таблицы, решал уравнения «как...

Приготовьтесь сиять, как звезда, всего за 60 минут! Программа «Звезда за 60 минут» научит вас сливать отеки с тела и лица, а также разгонять лимфу перед любым праздником и выглядеть шикарно! Комплекс из трех 20-минутных видео для экспресс-подготовки себя любимой к празднику. В сборник входит...

В книге раскрывается методика по работе с подсознанием, позволяющая ээфективно решить почти любые психологические проблемы, даже те, которые в традиционной психологии считаются трудноразрешимыми. Методика работает без откатов и побочных эффектов, ее можно применить самостоятельно без глубоких...

В связи с изменением налогового законодательства некоторые формы деклараций изменились. На вебинаре пройдемся по календарю бухгалтера по срокам отчетности и расскажем по каким формам, что и куда сдаем. Также ведущий эксперт Клерка расскажет на что надо обратить внимание, чтобы не допустить...

Курс переведён на русский язык Что вы узнаете Выровняйте живот и получите рельефный пресс с шестью кубиками, о котором вы всегда мечтали. Уменьшите талию на сантиметры и поднимите пресс Нарастите мышечную массу и подтяните живот, руки, ноги, грудь, плечи и спину Сбросить килограммы жира без...

Ты хочешь стройное и подтянутое тело, но: Не знаешь, с чего начать Постоянно срываешься и все бросаешь Не умеешь/не хочешь считать калории и БЖУ Не знаешь, как правильно составлять рацион Не умеешь составлять эффективную программу тренировок Не знаешь, как правильно выполнять упражнения Какой...

16 минут математики Тренажёры от школы «60 МИНУТ» Идеально подходят для занятий с ребенком в период летних каникул Хотите, чтобы ребенок любил математику, считал быстрее всех в классе, на зубок знал таблицу умножения и деления, легко мог умножить и разделить вне таблицы, решал уравнения «как...

Тренажёр «16 минут русского языка» Это рабочая тетрадь для первоклассников от школы «60 минут» С помощью миссий в тренажёре ребёнок повторит орфограммы, которые изучил на русском языке в школе, и потренирует правописание. Задания даны в понятной и красочной форме — ребёнок сможет выполнять их...

Описание книги Что такое блокчейн? Что такое криптовалюта? Что такое приватный ключ и публичный адрес? Что такое майнинг? Что такое крипто кошельки? Что такое форк? Можно ли убить блокчейн? Куда инвестировать? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в данной книге. Чтение не займет много...

Это длинная Часовая практика в режиме ИНЬ-ЙОГИ, которая базируется на гибкостных статичных положениях.

Вы получите: материалы курса Этот курс именно для тебя, если ты: хочешь научиться выполнять СНЯТИЕ, МАНИКЮР, ВЫРАВНИВАНИЕ, ПОКРЫТИЕ и ТОП за 1 час осознаёшь ценность своего времени и не желаешь откладывать свою жизнь на потом мастер с опытом работы более 4 месяцев Чему научишься: выполнять...

-Расчет калорийности, организация рациона и управления ими -Составление тренировок под конкретные цели -подходы/повторения/интенсивность/частота тренировок и выбор упражнений -Анализ результатов и корректировка тренировочного процесса -Подводные камни в тренировках и питании