Результаты поиска по запросу: Жизнь. Математика как способ стать счастливее и жить дольше (Кристиан Гессе)

«Равно как любовь и музыка, математика обладает даром делать людей счастливыми», – постулирует автор, немецкий математик Кристиан Гессе. Хотите, чтобы ваш брак был более счастливым? Просто воспользуйтесь формулой 5:1. Желаете продлить себе жизнь или по справедливости разделить торт? Выиграть в...

Эта книга - путеводитель к лучшей жизни, предлагает читателям практические советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Отказ от курения и пассивного курения, сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и контроль уровня стресса — это лишь некоторые из тем, которые...

Самооценка — это больше, чем суждение или ощущение. Это мотиватор. От самооценки зависит, в кого мы влюбимся, где будем работать, как вести себя с детьми и друзьями. И даже наша «предрасположенность» к счастью. Программа Урок 1. Что такое самооценка, или Сказка о вас Что такое здоровая...

Добро пожаловать в мир уверенности и счастья с книгой "Мышление успеха: Как стать увереннее и счастливее". Эта вдохновляющая работа предоставляет ценный набор инструментов и стратегий для достижения успеха на личном и профессиональном уровнях. Погружаясь в главы книги, читатели исследуют...

План на 5 недель -Учимся слушать себя, а не окружающих Стереотипы и установки, желания -Работаем над самооценкой Самооценка -Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом Сон и отдых, Привычки, Стресс -Строим отношения с окружающими Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и...

Простой и эффективный способ исцеления суставов 12 эффективных шагов по восстановлению, оздоровлению и омоложению суставов коленей, рук, локтей, плеч, шеи, позвоночника в домашних условиях. Освоив систему вы будете: *Владеть мощным инструментом в излечении проблем с суставами с помощью...

Курс для тебя, если ты: Ищешь способ отпустить негативные ситуации Хочешь проработать проблемы с близкими Не готов тратить большие деньги на психологов Хочешь самостоятельно разобраться со своими травмами Стремишься избавиться от глубоких обид Мечтаешь полюбить и принять себя Готов повысить...

Описание книги: Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации – как о главном условии взрослости и...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. Автор: Валерий Новоселов О книге: Если честно, я ничего не писал! Я просто собрал все шутки, которыми я отвечал на глупость и невежество в теме старения, в которой сегодня активно шуруют всякие финансовые прохиндеи. Здесь я...

Практикумы. Как жить здесь и сейчас, как стать счастливее, как улучшить свою энергетику, женские энергетические практики Все хотят стать успешнее, счастливее и здоровее. Но чтобы достичь этого, необходимо постоянное саморазвитие, которое заключается прежде всего в действии! Можно бесконечно...

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего? Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет: - лучше понимать себя и других -...

Описание книги Это саммари – сокращенная версия книги «Жить дольше. Наука и искусство долголетия» Питера Аттиа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как известно, здоровье – это когда каждый день болит в другом месте. Старая шутка – и, увы, правдивая. Да, за последние десятилетия...

Как хакнуть мозг, повысить мотивацию и стать счастливее - Запись уникального мастер-класса Мари Саксон Что вы узнаете из мастер-класса? поймете как работает главный нейромедиатор, отвечающий за мотивацию и удовольствие; поймете природу лени и прокрастинации; узнаете КАК управлять уровнем...

О книге Как перестать бессмысленно жалеть себя и закапываться в навязчивых мыслях? Как превратить рефлексию из слабого звена во внутреннюю силу? Освойте эффективные методики для продуктивного мышления! В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так...

Аннотация от ЛитРес Книга шведского психолога Хенрика Фексеуса «Искусство манипуляции. Как стать умнее, счастливее и обрести смысл жизни» – продолжение первых двух книг «Как читать мысли других людей и незаметно управлять ими» и «Как не дать себя обмануть». Но если они были посвящены...

Описание книги Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы...

Ваш поиск настоящего счастья начинается здесь! Когда вы смотрите в зеркало, что вы видите? Улыбаетесь ли вы, глядя на себя, или чувствуете глубокий дискомфорт, сталкиваясь с внутренними демонами сомнений и недовольства? "Ваше истинное Я. Как принять себя и стать счастливым" – это исследование...

Эта книга – откровение. Она – о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач...

В марте прошлого года были выявлены главные страхи россиян. Опрос проводила исследовательская компания «Левада Центр». Первые позиции в списке тревог граждан занимают страхи двух типов: постоянное и безотчетное беспокойство за здоровье и благополучие детей и близких. Беспокойство — главный...

О книге Медвежонок Тедди: Путь к исполнению желаний. Откройте для себя уникальный метод достижения целей с помощью необычного спутника – медвежонка Тедди. Эта книга – не просто практическое руководство, а целостная система личностного роста, где любимая игрушка становится мощным инструментом...