1. Робот

    Скачать [КроссКлуб] Психологическое айкидо 2.0. Пакет - Лайт (Борис Литвак)

    ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ Корректно и грамотно защищать себя от конфликтных людей и манипуляторов. Научиться распознавать манипуляции в различных ситуациях: в семейной и личной жизни, в общении с друзьями и родителями, в деловой среде. Правильно использовать психологическое айкидо. Узнать, где его можно...
  2. Робот

    Скачать [КРОССклуб] От мечты к действиям (Игорь Науменко)

    КЛУБ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛЕЙ Поможем вам достигнуть своей цели в комфортном режиме и без выгорания в конце Приведем к балансу и гармонии все важные жизненные цели Поможем обрести единомышленников, друзей и правильную для развития среду Работу в клубе можно описать формулой 1+3+1 1 неделя -...
  3. Робот

    Скачать [КроссКлуб] Сила воли, цель и мотивация (Игорь Науменко)

    Что вы узнаете из видеокурса: Как выявить истинные цели Как отличить свои цели от навязанных. Как понять, что нужно именно вам. Как правильно планировать Все, что нужно знать для того, чтобы цель не осталась пометкой в блокноте. Этапы целеполагания Обзор и изучение этапов, без которых вы не...
  4. Робот

    Скачать [Кондитерка] [ПекарьКо] Сдоба

    Курс «Сдоба » Выведение закваски "Левито Мадре" поддержка в группе единомышленников Подробные видеоуроки по выпечке: 1. Штолен на закваске с домашним марципаном 2. Шоколадный панеттоне (дрожжи) 3. Бриошь в двух вариантах (сладкая и не очень - с сыром бри) (пулиш и закваска) 4. Панеттоне...
  5. Скачать [КРОССклуб] Система «Пробуждение». Комплексный подход к изменению жизни. Тариф Самостоятельный (Игорь Науменко)

    Система «Пробуждение» Комплексный подход к изменению жизни. Составьте индивидуальный план вашей осмысленной и счастливой жизни за 7 недель. Автор: Игорь Науменко. О чём курс В наше время чаще можно встретить людей, которые не любят свою жизнь, себя, свою работу и окружение. Тот факт, что это...
  6. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  7. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  8. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  9. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  10. Скачать [Кросс-клуб] Как обрести внутреннюю устойчивость. 6 психологических опор для преодоления преград (Борис Литвак, Игорь Науменко, Ирина Созонова)

    Для кого марафон: Вы хотите узнать свои слабые места и начать системно работать над их коррекцией. В вашей жизни много хаоса, много дел в разных сферах, но нет четкого вектора и направления в развитии. Вы очень строги к себе: ругаете, критикуете, запрещаете себе расслабляться и веселиться. Вы...
  11. Скачать [КроссКлуб] Как понять себя и научиться управлять собой и своей жизнью (Борис Литвак)

    Самооценка. Черты характера. Сценарий жизни. Автор: Борис Литвак. Школа: КРОССклуб. 4 вебинара в вечернее время и доступ к записям Дополнительные материалы к каждому дню. Короткие лекции, статьи и чек-листы Ответы на вопросы участников. Возможность задавать вопросы на вебинарах ДЛЯ КОГО ЭТОТ...
  12. Робот

    Скачать [КроссКлуб] Комплексный подход к изменению жизни. Тариф "Самостоятельный" (Игорь Науменко)

    О чём курс В наше время чаще можно встретить людей, которые не любят свою жизнь, себя, свою работу и окружение. Тот факт, что это встречается часто, не говорит о том, что это нормально. В основе каждого человека есть любовь к себе и к своей жизни. И если она исчезла, это говорит о том, что...
  13. Скачать [Кроссклуб] Личные границы в семье и на работе (Игорь Науменко)

    КОМУ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПРОРАБОТАТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ? Если для вас слово «нет» — большое табу. Появляется чувство вины, ощущение, что вы поступаете плохо и эгоистично. Тем, кто постоянно становится жертвой манипуляторов. Если вы не может сказать нет назойливой соседке, продавцу в магазине...
  14. Робот

    Скачать [КРОССклуб] Эмоциональное выгорание и синдром усталости. Пакет «Самостоятельный» (Игорь Науменко)

    ЗНАКОМА ЛИ ВАМ ХОТЬ ОДНА ИЗ ЭТИХ ПРОБЛЕМ? ✔ Вы устали так, что даже спа и хороший сон не помогают. Вы все равно чувствуете себя опустошенным. ✔ Вы испытываете чувство вины, когда отдыхаете. ✔ Вам нравится ваша работа и другая деятельность, но по непонятным вам причинам вы потеряли к ней интерес...
  15. Скачать [КРОССклуб] Искусство любить и быть вместе (Борис Литвак)

    6-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-МАРАФОН КЛУБА КРОСС Как построить здоровые партнерские отношения, основанные на доверии и уважении, не потеряв при этом себя 6 дней, 3 спикера, 5 тем, дополнительный вебинар ответов на вопросы 15 — 20 августа 2022 г. О ЧЕМ ЭТОТ МАРАФОН: «Я» в отношениях Для того, чтобы найти...
  16. Скачать [Кроссклуб] Практикум управления эмоциями. Тариф «Самостоятельный» (Игорь Науменко)

    13 признаков того, что отсутствие контроля и понимания своих и чужих эмоций плохо влияет на вашу жизнь: 1. Вы легко поддаетесь стрессу и подолгу не можете выйти из этого состояния. 2. Вы надолго «застреваете» в негативных эмоциональных состояниях: обиды, злости, тревоги, печали. 3. Вы часто...
  17. Робот

    Скачать Тартин, багет, чабатта Тариф- "Базовый" (Ольга Пекарько)

    Устали печь "кирпичи", подруга уже печёт хлеб с "дырявым" мякишем и тонкой хрустящей корочкой? Нет стабильного результата? Тогда Вы в правильном месте! Учиться будем как: работать с влажным "липким" тестом избавиться от "резинового" мякиша определять зрелость теста формовать и надрезать...
  18. Скачать Деньги: Как планировать, сберегать и управлять. Тариф Самостоятельный (Игорь Науменко)

    НАУЧИСЬ ЗА 6 НЕДЕЛЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ДЕНЕЖНЫМ ПОТОКОМ, СТАВИТЬ И ДОСТИГАТЬ ФИНАНСОВЫЕ ЦЕЛИ Автор: Игорь Науменко. КРОССклуб. ВАШ РЕЗУЛЬТАТ Готовый индивидуальный финансовый план на 3-5 лет Навык грамотного распределения финансового потока Готовый индивидуальный план по увеличению доходов...
  19. Робот

    Скачать [ПекарьКо] Ржаной хлеб на закваске (Ольга Кащиц)

    Описание курса: Друзья, ржаной это мой любимый хлеб! И этот курс по выпечке содержит самые популярные сорта, которые вы когда-либо встречали на полке в магазинах. Это очень здоровый хлеб, только на ржаной закваске. Здесь вы узнаете, как можно испечь его самостоятельно, дома у себя на кухне, из...
  20. Робот

    Скачать [КРОССклуб] Ведем дневник правильно (Игорь Науменко)

    Ведем дневник правильно. Игорь Науменко Содержание курса: 1 урок Введение в курс. Что такое дневник? Для чего нужно его вести? Почему важно корректно вести дневник? 2 урок Диагностика самооценки. Основные инструменты для диагностики. Журнал диагностики самооценки. 3 урок Ретроспективный...
Сверху