Результаты поиска по запросу: Живота нет. Тариф «Самостоятельно» (Ольга Поменчук)

Итак, что же тебя ждёт в новом формате марафона «Плоский животик навсегда НАУЛИ» - дистанционное ОНЛАЙН обучение 5 полезнейших крий из йоги:⠀ ⠀ Уддияна Бандха – вакуум живота Агнисара Дхаути – выталкивание живота Матхьяма Наули - выталкивание прямой мышцы Вама Наули - вращение влево Дакшина...

Программа курса: Модуль 0. Подготовительный Как построено обучение Как получить максимум пользы от курса Постановка цели на обучение Модуль 1. Добавочные ноты Как строятся, и какие бывают аккорды Как разнообразить привычные аккорды Добавочные ноты в аккордах Как сделать свою...

САМОСТОЯТЕЛЬНО Все материалы обучения Практика + Разборы от Геры в записи

Кому подойдёт: - Студентам технических ВУЗов и начинающим в IT Если вы учитесь в техническом ВУЗе или только начинаете свой путь в сфере IT в роли системного аналитика или разработчика, и имеете мало опыта, этот проект даст вам понимание, как проектировать базы данных с нуля и правильно...

Программа «Сексуальность и удовольствие» прежде всего не про сексуальную близость с партнером, хотя и этот эффект обязательно будет в вашей жизни Она про яркость самой жизни! Про энергию, наслаждение, игру, легкость и наполненность! Энергия сексуальности - энергия жизни, которая всегда течет...

О проекте Наша жизнь перестала быть исключительно материальной. Мы, все люди и предметы, которые нас окружают — вибрации разных частот. От уровня этих вибраций зависит качество жизни каждого из нас — мы посылаем своими мыслями и установками сигналы во Вселенную, которые формируют нашу...

Self-help для подростков — серия книг по саморазвитию для тех, кто еще не стал взрослым, но уже не чувствует себя ребенком. Здесь сложные темы рассказывают простыми словами, чтобы каждый подросток научился лучше понимать себя и окружающих. Если кто-то вторгается в твое пространство — хочет зайти...

Об этом курсе: Как сшить Костюм для Восточного Танца Как сшить Основу лифа Как сшить пояс, и пришить фетровые основы Как сделать украшения для восточных танцев своими руками Научитесь обтягивать основу лифа 2 способами: - лиф на верхнем каркасе. - лиф с вытачкой 3 способа обработки лямок лифа...

Курс Visual - это возможность: создавать актуальный контент раскрутить свою страницу бесплатно продвигаться и набирать аудиторию повысить стоимость за свои услуги зарабатывать на творчестве поднять охваты и статистику раскрыть свою уникальность стать частью крутого окружения узнать все секреты...

Комплексе "Красивый живот. Йога для живота" + 2 урока по питанию от нутрициолога Комплекс "Красивый живот. Йога для живота" правильно и физиологично укрепляет брюшную стенку живота, чтобы наши органы были на месте, не смещались и не провоцировали опущение органов с тяжелыми вытекающими...

На этом уроке мы рассмотрим положения корпуса, ног и рук, основные движения руками и грудью, а также приступим к изучению базовых движений: скрутки, оттяжки, восьмерки, волны, маятник, качалки, бочки. 0 уровень танца живота (0 level of bellydance) Дорогие посетительницы! На этой страницы мы...

Вы получите техники тейпирования, адаптированные для домашнего использования, научитесь правильно накладывать тейпы, а главное появится понимание, зачем Вы это делаете! Что входит в курс... Уроки тейпирование на живот, поясницу и холку. А также 4 техники самомассажа живота 1 .Тейпирование...

Завораживает танец живота, но так и не решаетесь это попробовать? Давайте начнём вместе! С первого занятия вы ощутите работу мышц и найдёте контакт с телом. Программа включает в себя 6 занятий по 20–25 минут. Данные танцы подойдут даже новичкам. Тренировка состоит из 3 частей: разминка, изучение...

Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота" (online) Этот курс включает в себя 7 уроков: Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll. Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть). Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть). Урок 4. Косые мышцы...

О чем этот курс? «Сверхчеловек» — это 17-часовой онлайн-курс, который поможет вам расширить границы восприятия мира и развить сверхспособности: сверхслух, ясновидение, яснознание. Вы научитесь чувствовать энергии, считывать информацию с предметов, фотографий и пространства. Поймете, как...

Зачем организовывать свой дом: Больше свободного времени В организованном доме на ведение быта и приготовление еды тратится в 2-3 раза меньше времени. Экономия семейного бюджета Больше никаких импульсивных покупок, выброшенных продуктов и затрат на хранение ненужных вещей. Больше энергии и сил...

Программа курса: Что такое АхоРа Это вводное занятие, на котором вы узнаете, как работает символическое мышление человека, что такое "убеждения", откуда они берутся, и как они формируют реальность человека. Так же вы узнаете, что есть мотивация на самом деле, насколько вы мотивированы, и как вы...

Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует. Польза вакуума Что он делает? Помогает уменьшить диастаз Помогает крепить поперечную...

В блоге представлены эксклюзивные материалы, которых нет на основном канале - с 21 видео и 4 фотографиями на данный момент. Далее автор будет добавлять новые видео. Вот некоторые из видеороликов и тем, которые будут включены в видеокурс: Разборы осанок: В этом разделе будут обсуждаться...

Для кого этот курс Настоящий курс рассчитан абсолютно для любого взрослого человека, которому хоть когда-нибудь ставили диагноз вегетососудистой дистонии (или ВСД, или нейроциркуляторной дистонии НЦД, или психовегетативный синдром и т.д). Материалы курса будут полезны любому, кто задался целью...