Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Запись вебинара «Мама на нуле»
Всё про эмоциональноевыгорание мамы: кто виноват ичто делать.
-У вас будет четкий план ,что вам делать со своими негативными эмоциями - как злиться, не причиняя вреда ребенку.
-Вы будете знать каки о чем договориться с мужем.
Вашему ребенку абсолютно точно...
Робот
Тема
выгорание
материнство без стресса
софья пименова
эмоциональноевыгораниеэмоциональноевыгорание матери
Почему нужно знать больше о теме выгорания?
Эмоциональноевыгорание (burn-out) — этосимптом нашего времени. Состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств исопровождается утратой радости по отношению к жизни.
Случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только...
Про выгораниеслышали все. Много материалов на тему чтос этим делать, а мы хотели бы поговорить с вами о том, как в него не попасть.
На вебинаре «Профессиональное выгорание. Как в него не впадать» мы посмотрим на выгораниесо стороны компании (снаружи) и отдельного человека (изнутри)...
Робот
Тема
борьба свыгорание
борьба со стрессом
выгорание на работе
потеря интереса к работе
профессиональное выгораниесветлана пороскова
смысл жизни
стресс
усталость от работы
эмоциональноевыгорание
Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – этостановится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть.
Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину...
Робот
Тема
аудиокнига
и не потерять себя
каксправиться с недугом близкого
книга о том
ментальные болезни
светлана цветкова
это не стыдно
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Ирина Медведева
О книге:
Наедине ссобой бывает непросто…
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать...
Робот
Тема
29-11-2022
внутренняя гармония
ирина медведева
каксправиться с внутренним критиком
нейрофизиология
психолингвистика
самопомощь
стать увереннее
Описание книги
Выгорание на работе, в отношениях в семье — ведущая тема последнего времени.
Рассмотрим некоторые аспекты психологического и эмоционального выгорания.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
Робот
Тема
андрей чернышёв
выгорание в семье и отношениях
выгоревшие
психологическое иэмоциональноевыгорание
Что приводит к эмоциональному выгоранию икак переорганизовать свою жизнь оптимальным образом, сохраняя жизненные ресурсы. Вина реальная и вина мнимая (токсичная). Как обращаться с чувством вины. Как выстраивать отношения ссупругом и детьми.
Наполнение: лекция + практическая часть.
Описание книги
Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, чтосам по себе обладает силой порождать еще больший стресс...
"Материнская агрессия - то, чтослучается почти со всеми мамочками. Но когда об этом я на курсах говорю будущим мамочкам, которые только готовятся к рождению первенца, они смотрят на меня удивленными глазами, мол, со мной такого точно не будет! ..
Я приготовила серию вебинаров по материнскому...
Aноним
Тема
анастасия габец
доверять себе
женский ресурс
мама и дети
материнская агрессия
материнское выгорание
материнское выгорание. эмоциональноевыгорание
мое детство
отношения с мамой исвекровью
психология
Эмоциональноевыгорание
Курс для тех, кто устал и хочет вернуть себе энергию и мотивацию.
Это большой курс для тех, кто устал и больше не вывозит. Для тех, кто работает из последних сил, чувствует апатию и хочет выбраться из этого состояния.
Плохо и мало сплю
Часто работаю до ночи и по выходным...
Aноним
Тема
елена ленсу
мотивация
позаботиться о себе
татьяна яковлева
эмоциональноевыгорание
2-часовая mp-3 запись семинара
"Что такое целлюлит икаксним бороться?" ответит Вам на вопросы:
Каковы причины целлюлита
Какие 4 фазы целлюлита
Какие конкретные шаги нужно сделать, чтобы избавиться от апельсиновой корки навсегда
Какой главный секрет образования целлюлита, без знания которого...
Робот
Тема
автор елена шведова
женское здоровье
здоровье
целлюлит
Описание книги
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы...
Робот
Тема
аудиокнига
галина петракова
какс этим справиться
почему мне плохо от того что я вижу
травма свидетеля
Научитесь внимательно и бережно относиться к себе, вовремя останавливаться и не доводить до кризиса на работе и в личной жизни.
Курс подойдет, если:
Вы устали, но отдых не помогает
Поймете причины состояния и узнаете, как перестроить деятельность, учитывая свои сильные ислабые стороны.
Вы...
Робот
Тема
автор анастасия кулькова
анастасия кулькова
все психологические синдромы
правое полушарие интроверта
эмоциональноевыгорание
О книге
Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех практикующих психотерапевтов, участников объединения «Чистые...
Aноним
Тема
антон вотрин
выбрать психотерапевта
психотерапевт
хватит это терпеть
чистые когниции
ЗНАКОМА ЛИ ВАМ ХОТЬ ОДНА ИЗ ЭТИХ ПРОБЛЕМ?
✔ Вы устали так, что даже спа и хороший сон не помогают. Вы все равно чувствуете себя опустошенным.
✔ Вы испытываете чувство вины, когда отдыхаете.
✔ Вам нравится ваша работа и другая деятельность, но по непонятным вам причинам вы потеряли к ней интерес...
Робот
Тема
игорь науменко
кроссклуб
психология
саморазвитие
синдром усталости
цель в жизни
ценности
эмоциональноевыгорание
Программа:
Напряжение
Зачастую мы кричим на ребенка совсем не из-за ребенка. После прослушивания занятия и выполнения домашнего задания вы научитесь определять действительные причины нересурсных состояний, слышать свои потребности и удовлетворять их. Предотвращать бурю до ее возникновения...
Робот
Тема
no stress
ольга свистунова
откуда берется ичтосним делать
раздражение
раздражение на ребенка
О книге:
Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за которой следует удушающий вечер и тревожный ночной сон.
Вам все наскучило? Ваш мозг...
Робот
Тема
восстань из пепла
выгорание
депрессия
кризисная психология
личностные тренинги
стресс
фобии
эмоциональноевыгорание
яна макарова
Мало составить финансовую отчетность организации, надо еще уметь ее проанализировать исделать выводы о текущем состоянии организации и перспективах и тенденциях развития. А еще надо понимать как предоставить результаты анализа руководителю так чтобы ему было понятно иэто удовлетворяло его.
На...
Робот
Тема
klerk
бухгалтер
елена аверичева
отчетность
финансовый анализ
Каксправиться с аденоидами без операции и укрепить иммунитет ребенка.
Все, что вам нужно знать об аденоидах, и не только.
Если вы решили удалить аденоиды своему ребенку и все еще сомневаетесь в правильности своего решения или не знаете, что делать икак быть. С помощью моей книги, в которой я...
Робот
Тема
все что вам нужно знать об аденоидах и не только
каксправиться с аденоидами без операции
как укрепить иммунитет ребенка
нина руденко
ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции исломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью.
Особенно это...
Aноним
Тема
ирина ковалева
как преодолеть тревогу истресс
спокойный победит
эмоциональное здоровье
эмоциональноеисцеление