Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Узнайте, как решать проблемы с партнером и не вовлекать в них детей
В любой семье бывают разногласия и недопонимания.
Но бывает так, что конфликты случаются регулярно и переходят в привычку.
Больше всего при этом страдают дети, но родители не всегда понимают это вовремя.
Если вы хотите
Понять...
Если:
Ваше настроение быстро и резко меняется
Вы ощущаете апатию
Вам кажется, что вас не ценят
Ваши мысли чаще о негативных последствиях, которые могут произойти
Вы погрязли в многозадачности
Вам стало трудно сосредоточиться на том, что еще совсем недавно давалось легко
Все резко изменилось и...
Как жить, если очень страшно?
Страх - базовое чувство, функция которого защищать. Сталкиваясь с ним, многие замечают на сколько он ограничивает, мешает развитию и улучшению качества жизни.
ПРО СТРАХИ поможет встретиться со страхами и покажет, как начать жить без них
Если вы:
испытываете...
Вам приходилось испытывать чувство апатии: когда нет сил действовать и понять свои чувства?
Длительная хандра приводит к депрессии, от которой страдает более 250 миллионов человек по всему миру.
Если вы замечаете:
Зацикленность на определенных переживаниях
Упадок сил и энергии
Отстраненность от...
Освой ресурсные техники, чтобы распознавать напряжение инаходить внутренний баланс.
Эмоциональное выгорание — это состояние психологического, умственного и физического истощения. Человеку не хватает энергии, он отстраняется от других и теряет интерес к работе. Если находиться в этом долго...
Лекция о том, как информационные потоки и сообщения извне могут влиять на человека. Почему один человек поддается паническим настроениям, а другой нет? Что происходит с человеком в момент, когда возникает паника. Какие действия можно и нужно предпринять для предотвращения панических атак и какие...
Начните ценить себя вне зависимости от обстоятельств.
Запись онлайн-лекции от онлайн-школы практической психологии Феномен при содействии Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург).
Самоценность влияет на то, какие события и люди присутствуют в жизни человека. Она...
Aноним
Тема
александррязанцев
принимать себя
самоценность
учимся любить
феномен
Как научиться распознавать негативные эмоции и управлять ими в жизненных ситуациях?
В основе лекции:
11 базовых эмоций
Эмоциональные триггеры
Техника работы с эмоциями
Любые эмоции — это сигнал, который показывает личное отношение к ситуациям и людям. Но что делать с негативными эмоциями?
ВАМ...
Робот
Тема
александррязанцев
негативные эмоции
работа
феномен
эмоциональные триггеры
Запись онлайн-лекции от онлайн-школы практической психологии Феномен при содействии Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург).
Гнев - это эмоциональная реакция, которая возникает, когда наш разум воспринимает нападение на себя, ивидит, что есть шанс этому...
Узнайте о причинах ссор в отношениях, чтобы понять как решить проблемы и сохранить чувства
С чем ассоциируются конфликты?
Негативные эмоции, стресс и непонимание с партнером. Однако в любых отношениях есть разногласия и несовпадение мнений. Чтобы конфликт стал ресурсом, нужно понимать его...
Узнайте как сохранить целостность при работе с утратой клиента
Работа консультанта часто связана с тяжелыми переживаниями другого человека. И здесь встает вопрос о личных границах и чувствах консультанта.
На лекции поговорим о том, какие эмоции возникают у консультанта при работе с утратами и...
Отчаяние - это состояние крайней безнадежности, отсутствия выхода и решения.
Но только ли это?
На лекции рассмотрим как это состояние расценивает феноменология
Как пережить отчаяние ив чем его последствия?
Вам стоит посмотреть лекцию, если вы хотите
Выйти из замкнутого круга в своей жизни...
Aноним
Тема
александррязанцев
как пережить отчаяние
как пережить отчаяние?
отчаяние
феномен
Панические атаки. Как с ними справляться?
Что такое паническая атака?
Как справляться с тяжелым состоянием тревоги?
Как предотвратить паническую атаку?
А главное, как сделать так, чтобы панических атак не было?
АлександрРязанцев прочел лекцию, которая ответит на эти вопросы, а также поможет...
Робот
Тема
александррязанцев
как с ними справляться
панические атаки
феномен
Вам приходилось сравнивать себя с окружающими, чтобы понять кто вы есть?
На лекции разберем причины и ответим навопросы:
Кто я и какое место занимаю в жизни?
Как семья влияет на формирование личности?
Как осознавать свои чувства и доверять себе?
Можно найти баланс между внутренним ивнешним...
Если вы замечаете:
Внутреннее напряжение в новой ситуации
Чувство страха перед разными событиями
Желание держать под контролем любую ситуацию
Беспокойство за близких
Лекция поможет разобраться в чувствах и причинах контроля.
Почему возникает контроль и как бороться со...
Робот
Тема
александррязанцев
как бороться со страхом
как отпустить контроль
почему возникает контроль
феномен
Определите свои способности ииспользуйте их в достижении целей
САМОРЕАЛИЗАЦИЯ — это высшая потребность человека. У каждого есть уникальные таланты и способности, которые не всегда очевидны. Как понять, в чем вы сильны инайти себя?
Об этом расскажем на лекции.
ЕСЛИ ДЛЯ ВАС ВАЖНО:
Понять свои...
Aноним
Тема
александррязанцев
путь становления личности
самореализация
самореализация как путь становления личности
феномен
цели
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше.
Эмоциональные конфликтывспыхивают быстро, а погасить их бывает очень непросто. Это касается и семейных споров, и острых рабочих моментов, и кровавых столкновений...
Робот
Тема
аудиокнига
бизнесе
всемье
дэниел шапиро
как улаживать конфликтына эмоциях
политике
шапиро
ОБЩЕНИЕ БЕЗ КРИКОВ, ДАВЛЕНИЯ И МАНИПУЛЯЦИЙ
ПОНИМАНИЕ ПРИРОДЫ КОНФЛИКТОВ ИИХ РЕШЕНИЕ
Для кого:
Для тех, у кого есть желание укрепить связь в семейных и деловых отношениях.
У кого есть проблемы в отношениях с родителями, детьми, с мужем или женой
Для тех, кто хочет не бояться открыто выражать...
Робот
Тема
11-06-2023
конфликты
медитации
общение
отношения
отношения всемье
отношения основанные на честности и эмпатии
партнеры
понимание природы конфликтов иих решение
сергей горбачев
честность
эмпатия
Что такое ошибка?
Когда ошибка перерастает в опыт?
Опыт или «грабли»?
Как ошибки влияют нанашу судьбу?
Как и когда можно исправить ошибки?
Всегда ли нужно исправлять ошибки?
Как наши ошибки влияют на жизнь других людей?
Как предотвратить совершение ошибок?
Как распознать ошибку?
Жизнь без...
Робот
Тема
влияние на судьбу
грабли
жизнь без ошибок
олег торсунов
опыт
ошибки
ошибки иих влияние на судьбу
✓Мечтаешь воспитать ребенка без детских травм
✓Боишься принять свои слабые стороны личности
✓Хочешь справиться со своими детскими травмами
✓Стремишься выстроить правильную коммуникацию с ребенком
✓Хочешь разобраться в социальных ролях в здоровой семье
После прохождения курса:
Пойми важность...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор наталья ботыгина
влияние на личность ребенкаиерархия всемье
личность ребёнка
личные границы
наталья ботыгина
отношения с социумом
папы ввоспитании
самореализация
социальные мифы