1. Робот

    Скачать [Dima Fivex] Курс базовый. Здоровая спина и красивая осанка (Дмитрий Кириченко)

    Проще чем в курсе «Эволюция тела» Программа без использования оборудования. Тренировки для: Осанки Шеи Грудного отдела Поясницы Таза Брюшного пресса Ягодиц Ног Стиль занятий: Укрепляющие Растяжки Мобилизации Методики: Пилатес Постуральная гимнастика Фитнес Дыхательные практики
  2. Скачать Мастер Матрицы Судьбы (Кристина Яковлева)

    Анкета предзаписи на новый авторский курс «Мастер Матрицы Судьбы» старт – июнь 2025
  3. Скачать Счастливая пара (Настасия Яковлева)

    Как стать профи в психологии отношений, перестать сомневаться в себе и вывести отношения с мужчиной на новый уровень? Такой насыщенной программы у нас еще не было! Курс «Счастливая пара» - это 12 объемных учебных модулей! Аудио-лекции + практическая часть + терапия + разборы жизненных ситуаций...
  4. Робот

    Скачать [Udemy] Растяжка шпагата и всего тела от профессиональной гимнастки (Александра Яковлева)

    Чему вы научитесь Садимся на шпагат в домашних условиях Увеличиваем гибкость спины Улучшаем общее здоровье Убираем боли в спине и шее Отлично подойдет для тех, кто занимается танцами Развиваем сексуальность и уверенность в себе Улучшаем тонус тела Медитируем Требования Коврик для йоги, но так...
  5. Робот

    Скачать Сборники завтраков и десертов без лишних калорий. Сборник завтраков + Сборник десертов (Татьяна Яковлева)

    Завтрак - самый волшебный приём пищи. От того, насколько аппетитным и сбалансированным он получится, зависит наш заряд на весь день. В этом сборнике я собрала свои любимые рецепты завтраков и надеюсь, что и ваше утро они сделают ещё более вкусным и радостным! Я знаю, что большинство из вас...
  6. Скачать Красивая и здоровая грудь, шея и лицо (Рахат Кенжебек)

    Женская закрытая санга для здоровья, гармонии с окружающим миром и развития женственности Неделя заботы о женской груди, шее и лице Глубокие практики оздоровления, подтяжки груди,шеи и лица, устранения блоков и застоев Женская закрытая санга для здоровья, гармонии с окружающим миром и развития...
  7. Робот

    Скачать Красивая осанка и здоровая спина (Ванесса Рерих)

    Авторский курс разработан Ваннесой Рерих, реабилитологом и опытным инструктором хатха-йоги и ЛФК, с 15-летним опытом преподавательской практики. На что направлен курс? Курс «Красивая осанка и здоровая спина» направлен как на коррекцию уже имеющихся нарушений, так и на поддержание здоровья...
  8. Скачать Лунная ночь (Татьяна Яковлева)

    МК: Шкатулка "Лунная ночь" № 5 Автор: Татьяна Яковлева Татьяна Яковлева приглашает вас создать уникальную шкатулку под названием «Лунная ночь». В этом мастер-классе вы узнаете все секреты создания этого изысканного предмета декора. Следуя пошаговым инструкциям Татьяны, вы сможете воплотить в...
  9. Скачать [Ks_candymom] Закрытый кондитерский клуб. Тайная комната. Июнь 2025 (Ксения Хохлова)

    Закрытый кондитерский клуб "Тайная комната" Анонс на июнь будет в конце мая
  10. Робот

    Скачать МК «Топ Браллéт» (Наталья Яковлева)

    Вы получите: МК «Топ Браллéт». 55 страниц в формате pdf файла; подробнейшее пошаговое фото-сопровождение процесса; кликабельные ссылки на видео сложных моментов; схема узора топа; гид по размерам, снятие мерок, правильное определение длины лямок и т.д. Краткое описание МК: МК не имеет...
  11. Робот

    Скачать Мама. Отношения с мамой (Настасия Яковлева)

    Как отношения с первым объектом привязанности - с мамой - влияют на всю последующую жизнь человека, на его ощущение себя, отношения с партнерами и детьми и его место в мире. Пока у нас есть претензии к маме, мы не можем психологически отделиться, войти в свою зрелость. Практическая часть...
  12. Скачать [yakovlevaknit] Кардиган Мята (Елена Яковлева)

    В моём мастер классе 43 страницы . Это порядный и попетельный МК . В нём я сделала ссылки на мои видео уроки . Описание содержит лайфхаки , которые можно использовать на других изделиях . Связав кардиган Мята вы освоите ✔ вязание ростка ✔ выполнение подрезов ✔ способ вязать без швов ✔...
  13. Скачать [yakovlevaknit] Кардиган "Мята" (Елена Яковлева)

    В моём мастер классе 43 страницы . Это порядный и попетельный МК . В нём я сделала ссылки на мои видео уроки . Описание содержит лайфхаки , которые можно использовать на других изделиях . Связав кардиган Мята вы освоите ✔ вязание ростка ✔ выполнение подрезов ✔ способ вязать без швов ✔...
  14. Скачать Самоценность (Настасия Яковлева)

    Курс "Самоценность" в формате закрытого клуба в телеграм 8 модулей: 4 модуля: Самоценность в отношениях с собой (базовая тема) 4 модуля: Самоценность в отношениях с партнерами, детьми, с профессией, деньгами Получение знаний + Развитие навыков + Видимые изменения +
  15. Скачать [Психоаналитический киноклуб] Разбор фильма Комната по соседству (Катерина Суратова)

    Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение. Почему кино Кинотерапия...
  16. Робот

    Скачать Здоровый кишечник – красивая и стройная я (Ольга Деккер)

    Этот курс нужен каждой, кто хочет быть здоровой, стройной и красивой Особенно, если: Испытываете трудности с пищеварением: запоры, поносы, бурление и вздутия Сталкиваетесь с признаками непереносимости продуктов: аллергии, неприятные ощущения после Наслышаны о синдроме «дырявого кишечника» и...
  17. Робот

    Скачать Выручай-комната. Клуб Апрель (Инга Дубинина)

    Что такое "Выручай-комната"? Кто с Гарри Поттером незнаком лично, тем - немного истории… Это комната в школе чародейства и волшебства «Хогвартс». Войти в эту комнату можно, только если в этом есть насущная необходимость. Иногда она на месте, иногда нет, но когда она появляется, то бывает...
  18. Робот

    Скачать Здоровая спина и красивая осанка (Татьяна Кушнарева)

    Сильная спина без болей, гибкий позвоночник и красивая осанка за 20 минут в день Длительность: 14 дней, доступ 14 дней Количество тренировок: 12 основных тренировок + дополнительный модуль: аппликации тейпирования от болей в спине и шеи, дыхательные упражнения, упражнения для стоп и поясницы
  19. Робот

    Скачать Сепарация. SELF. Самоидентичность (Настасия Яковлева)

    6-дневный интенсивный курс "Сепарация. SELF. Самоидентичность" Старт - 13 июня 2022 Программа курса: День 1. Жизненные модели мамы. Разделение День 2. Мама. Внутренние отношения с мамой День 3. Жизненные модели папы. Разделение День 4. Папа. Внутренние отношения с папой День 5. Потенциалы...
  20. Робот

    Скачать Самоучитель CorelDRAW 2021 (Нина Комолова, Елена Яковлева)

    О книге Книга научит создавать и редактировать векторные изображения в графическом редакторе CorelDRAW 2021. Рассмотрены основные инструменты и приемы работы с графическими объектами, заливками, применение специальных эффектов и фильтров растровой графики, работа с текстом, вывод документа на...
Сверху