Результаты поиска по запросу: [TACFIT] FlowFit 101. Уникальная программа тренировки с собственным весом (Alaina Sawaya)

Курс для тебя, если ты: Стесняешься начать работу в зале, потому что не знаешь как подступиться к тренажерам? Волнуешься, что опытные заметят, что ты новичок и будут косо смотреть и критиковать Боишься сделать что-то не так, получить травму или не увидеть прогресса? Теряешься в упражнениях, но...

Комплексная программа для дошкольников и младших школьников включает в себя 7 важных направлений для развития готовности ребенка к восприятию школьной программы: Развитие памяти и внимания Формирование навыка концентрации и фокусировки Развитие фотографической памяти Подготовка руки к письму...

Уже через 5 дней, ты увидишь, как твое тело трансформируется в лучшую сторону. Начни строить тело своей мечты без голодовок и сложных тренировок. 21 день Именно столько длится марафон похудения. За это время ты не только увидишь приятные изменения в теле, но и научишься правильно питаться. Что...

ЭТО ПРОГРАММА С ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ИГРАМИ И УПРАЖНЕНИЯМИ ДЛЯ СТАБИЛОТРЕНАЖЕРА Стабилотренажеры используют для проведения двигательных игр, коррекционных занятий с «неговорящими» детьми, реабилитационных упражнений с детьми с ОВЗ, упражнений на концентрацию и внимание с детьми с ОВЗ и для других...

Вебинары для тренеров, реабилитологов и врачей, а также для людей, которые хотят знать о логике тренировок. Вебинар №1 "Из чего состоит тренировочная программа" Из чего состоит тренировка? Какие вектора в упражнениях? Логика выбора упражнений и сочетание основных и дополнительных движений? В...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН «СУПЕРДЖЕТ» ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТ ! СУШКА – РАБОТАЕМ НА РЕЛЬЕФ Что такое рельеф мышц ? Когда вы убираете лишний подкожный жир, прорисовываются красивые линии всех мышц, это и есть атлетический рельеф который...

ЧТО ВХОДИТ В МАРАФОН: Сбалансированное питание на 21 день с простыми рецептами на каждый день (выпуск февраль 2023 г) 12 вкусных тренировок от выпирающих животиков и на все тело для максимального результата, здоровой спины и красивой осанки Курс по вакууму живота для тех, у кого нет...

САМБУРСКАЯ О.В., врач дерматолог - косметолог – трихолог, руководитель экспертного центра по выявлению причин и лечению ранней седины и алопеции, Клиника профессора Калинченко. 05 ноября 2024 Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов...

Факультатив по теме веса. Факультатив направлен на выявления причин бесконечной борьбы с весом. Именно борьбы, когда человек посвящает свои мысли, энергию, ожидания, связанные с весом. Факультатив является практическим материалом, через который можно вести клиента по теме веса...

✓Планируешь ввести в свою жизнь физическую активность ✓Любишь разнообразные тренировки ✓Хочешь прокачать мышцы всего тела ✓Мечтаешь сбросить лишнее и укрепить нужное После прохождения курса: Разучи силовые упражнения с эспандером в домашних условиях Улучши рельеф и тонус мышц Укрепи...

Это УНИКАЛЬНЫЙ тренинг, дающий взрывную технику осознанного энергетического дыхания. О ней Леонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь Те, кто не могли приехать в Москву – уже несколько лет...

Тренировочная программа от известного фитнес блогера! Что будет в программе: Программы тренировок для тренажерного зала и домашних тренировок. Вы можете выбрать программу в соответствии с вашими целями и предпочтениями. Видеоуроки: Видеоуроки на тему: Мои принципы тренировок, восстановление и...

Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО ДЛЯ ВАС! УЧАСТВУЙ И ХУДЕЙ! ЧТО ВАС ЖДЁТ В РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ? Крутейшая схема смены...

Домашние тренировки с фитнес лентами 12 тренировок на месяц +план питания. Видео с демонстрацией выполнения упражнений Инвентарь: фитнес-резинки, коврик Проработка всех мышечных групп с акцентом на пресс и ягодицы Инструкция по питанию и подсчету калорий Перед началом тренировок...

Последнее обновление: 11/2021 Язык: оригинальный+русская озвучка. Чему вы научитесь Как повысить жизненную силу / ци / ци с помощью силовых тренировок Как задействовать магнитную силовую линию Как задействовать силовую электрическую линию Как тренировать тонкую энергию под нагрузкой Описание...

Блок 1. Как не сливаться с тренировок и поддерживать дисциплину всегда. Блок 2. 80% твоего результата здесь. Блок 3. Идеальный тренировочный план под твою цель. Блок 4. Вся теория о тренировочном процессе, которую вам нужно знать, чтобы сделать кукольную форму. Блок 6. Допы для твоей идеальной...

Вашему вниманию предлагается уникальная методичка дома моделей 1977 года. От автора : "Я рассматриваю внимательно схемы в уникальной методичке дома моды 1987 года и замечаю интересную деталь. Посмотрите, как сделано сделан разрыв плечевой зоны и часть Рукава нахлёстнута на полочку. То есть...

Тренировки дома для активного снижения веса, тонуса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела для поддержания активности Курс не подойдёт: для новичков, кто никогда не тренировался. для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и...

Праздничная упаковка требуется не только для подарков. Прежде всего вы сами должны быть прекрасной. Как нельзя лучше для этого подойдет двухслойное платье с летящей юбкой, сшитое из атласа и прозрачного тюля с чудесной флоральной вышивкой. Тюль с вышивкой 2,70–2,75–2,75–2,75–2,80 м шириной 140...

О книге: Любишь поломать голову? Проходить запутанные лабиринты, искать отличия в одинаковых с виду картинках, находить пару или лишний предмет, собирать пазлы, решать математические задачки? В этой книге есть головоломки на любой вкус, но решить их нужно за определённое время. Тебе уже не...