Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Увлекательные рабочие листы!
⠀
Функции между полушариями мозга разделены, но только их взаимосвязанная работа формирует полноценную работу психики человека.
⠀
У ребёнка проблемы в письме, устной речи, запоминании, счете как в письменном, так и в устном, а так же в целом восприятии учебной...
Робот
Тема
гимнастика для мозга
развитие внимания
соладтова елена
устная речь
Моя лиса связана из детской новинки, но ей великолепно подойдёт фактурная пряжа
Внутри проволочный каркас
Глазки и носик лепные, но можно подобрать и готовые (от этого будет зависеть выражение мордочки)
Рост 26 см (с ушками)
Описание подсолнуха входит в МК
При использовании указанных материалов...
БЕЗ ПАНИКИ!
•Не получается приседать технично?
•Не чувствуешь ягодицы?
•Таз клюёт или ноют колени?
•Тренировки не дают результат?
ПРОГРАММА
Теоретическая часть 90 минут
•Простая анатомия и биомеханика
•Какая техника приседаний идеальна?
•Какие приседания лучшие для роста ягодиц?
•Как приседать...
Эта программа с щадящей нагрузкой для новичков или женщин, которые только возвращаются к нагрузкам после беременности и родов.
Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела.
Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа.
Что...
Спина - основа нашего здоровья, долголетия, работы мозга, правильной работы внутренних органов и жизненной энергии. Никогда не поздно начать!
Курс подходит и тем, кто устал воевать со своей спиной и хочет подружиться, и тем, у кого нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье...
80 видео-тренировок
4 программы тренировок (24 тренировки на все группы мышц)
Мужской и женский (отличатся друг от друга)
16 тренировок
- Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки
Психология
- 8 мини-тренингов по психологии
- 10 важных статей
Бонусы
-...
38 видео-тренировок
Сниженная интенсивность 35-45 минут
В программе нет прыжков и кардио
Снижена нагрузка на брюшину и поясницу
Есть рекомендации по замене упражнений при больных коленях
16 тренировок
- Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки
Психология
- 8...
Что такое курс МФР ?
Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома!
Это обучающий курс "от простого к...
План на 4 недели из 12 тренировок - можно повторять неограниченное количество раз
Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела
Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки
Никакого дополнительного оборудования- только фитнес-петли
Каждая тренировка займет...
Для кого этот курс
Для новичков
Вы еще ничего не знаете о картах Таро. Хотите разобраться в картах Таро для себя. И использовать мудрость карт Таро для решения своих задач.
Для интересующихся эзотерикой
Вы, возможно уже ходили на гадания к кому-то. Или интересуетесь другими направлениями...
Робот
Тема
автор татьяна тюдор
обучение таро
обучение таро на колоде райдера-уэйта
пакет эконом
Для кого этот курс
Для новичков
Вы еще ничего не знаете о картах Таро. Хотите разобраться в картах Таро для себя. И использовать мудрость карт Таро для решения своих задач.
Для интересующихся эзотерикой
Вы, возможно уже ходили на гадания к кому-то. Или интересуетесь другими направлениями...
Робот
Тема
автор татьяна тюдор
обучение таро
обучение таро на колоде райдера-уэйта
пакет базовый
Онлайн-обучение из 22 уроков по созданию картин в технике Resin Art.
Формат: дистанционное обучение (онлайн).
Уровень подготовки: от нулевого до профессионального.
Доступ открывается на: 180 дней.
2 больших сегмента обучения:
Создание картин:
10 мифов о Resin Art
Техника создания волн в...
Aноним
Тема
epoximaxx
анна флори
обучение рисованию смолой resinart
пакет оптимальный
Онлайн-обучение из 22 уроков по созданию картин в технике Resin Art.
Формат: дистанционное обучение (онлайн).
Уровень подготовки: от нулевого до профессионального.
Доступ открывается на: 180 дней.
2 больших сегмента обучения:
Создание картин:
10 мифов о Resin Art
Техника создания волн в...
Aноним
Тема
epoximaxx
анна флори
обучение рисованию смолой resinart
пакет оптимальный
Онлайн-обучение из 22 уроков по созданию картин в технике Resin Art.
Формат: дистанционное обучение (онлайн).
Уровень подготовки: от нулевого до профессионального.
Доступ открывается на: 180 дней.
2 больших сегмента обучения:
Создание картин:
10 мифов о Resin Art
Техника создания волн в...
Aноним
Тема
epoximaxx
анна флори
обучение рисованию смолой resinart
пакет оптимальный
Онлайн-обучение из 22 уроков по созданию картин в технике Resin Art.
Формат: дистанционное обучение (онлайн).
Уровень подготовки: от нулевого до профессионального.
Доступ открывается на: 180 дней.
2 больших сегмента обучения:
Создание картин:
10 мифов о Resin Art
Техника создания волн в...
Aноним
Тема
epoximaxx
анна флори
обучение рисованию смолой resinart
пакет оптимальный
Онлайн-обучение из 22 уроков по созданию картин в технике Resin Art.
Формат: дистанционное обучение (онлайн).
Уровень подготовки: от нулевого до профессионального.
Доступ открывается на: 180 дней.
2 больших сегмента обучения:
Создание картин:
10 мифов о Resin Art
Техника создания волн в...
Aноним
Тема
epoximaxx
анна флори
обучение рисованию смолой resinart
пакет оптимальный
Онлайн-обучение из 22 уроков по созданию картин в технике Resin Art.
Формат: дистанционное обучение (онлайн).
Уровень подготовки: от нулевого до профессионального.
Доступ открывается на: 180 дней.
2 больших сегмента обучения:
Создание картин:
10 мифов о Resin Art
Техника создания волн в...
Aноним
Тема
epoximaxx
анна флори
обучение рисованию смолой resinart
пакет оптимальный
Онлайн-обучение из 22 уроков по созданию картин в технике Resin Art.
Формат: дистанционное обучение (онлайн).
Уровень подготовки: от нулевого до профессионального.
Доступ открывается на: 180 дней.
2 больших сегмента обучения:
Создание картин:
10 мифов о Resin Art
Техника создания волн в...
Aноним
Тема
epoximaxx
анна флори
обучение рисованию смолой resinart
пакет оптимальный
Наталья Солдатова
Эксперт по хлебопечению
Работала с производственными дрожжами и с заквасками.
Основываясь на научных знаниях, консультирую простыми словами. Развеиваю мифы о хлебе.
У меня прекрасно уживаются ржаная, пшеничная закваски, фруктовые дрожжи и квас с уникальными культурами бабушки...
Aноним
Тема
наталья солдатова
ржаные хлеба на закваске
хлеб
хлебопечение
Что такое ФУНКЦИОНАЛ?
Размеренные тренировки 35-45 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку
12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео
Видео остаются у тебя навсегда
Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и...
Робот
Тема
ssfit
соня солдатова
функционал
функционал с собственным весом
функциональные тренировки