Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Спазм подвздошно-поясничной мышцы обычно пытаются снять растяжкой или мануальными процедурами.
Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже усугубляет ситуацию.
Но не зря ее зовут «Мышцей души». Она напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. Поэтому одни...
Если вы погрязли в стрессе и тревогах или вас мучает бессонница и депрессия, то это послание именно для ВАС…
Если вы постоянно разрываетесь между карьерой и задачей быть лучшим в мире родителем или супругом, вы прекрасно знаете, каково это.
Вы знаете, каково это – постоянно пытаться выделить...
Робот
Тема
mindvalley russian
избавьтесьот стресса
личное развитие
метод морри
морри зелкович
нейротренажер
Книга в формате PDF
Объем: 258 стр.
Авторы : Паола Волкова, Елена Кушнир
О книге:
Галерея Уффици, расположенная в самом сердце Флоренции – вечно живой памятник человеческому гению и оттиск величия Ренессанса. Внушительная коллекция шедевров, принадлежавшая знаменитому семейству Медичи...
Робот
Тема
100 шедевров уффици
18-10-2022
елена кушнир
изобразительное искусство
культурология
музеи
музеи и коллекции
музейная экспозиция
от боттичелли до караваджо
паола волкова
репродукции картин
флоренция
шедевры искусства
Комплекс “рабочих”занятий по омоложению тела и лица
На простом языке вы узнаете, как ухаживать за собой, стать моложе, избавиться от вредных привычек.
Содержание комплекса:
Упражнение "Щипалки"
Упражнение “Выщипываем плечико”
Обработка задней поверхности шеи и холки
Ликвидация елок на спине...
Робот
Тема
елена бахтина
лицо без морщин
оздоровление
омоложение
омоложение тела и лица
На курсе мы:
1 Рассмотрим фундаментальные законы физики, на основе которых работает наше тело;
а также анатомию, биомеханику и физиологию
2 Разберём механизм выполнения вакуума и его ошибки
3 Обсудим положительные эффекты вакуума и риски; показания и противопоказания
4 Конечно же...
Aноним
Тема
вакуум
еленаволкова
про вакуум
техника вакуума
школа движения
Тариф "Базовый"
УЗНАЕТЕ C КАКИМ ИНСТРУМЕНТОМ РАБОТАЕТ ФЛОРИСТ
НАУЧИТЕСЬ ПРАВИЛЬНО ОБРАБАТЫВАТЬ СРЕЗАННЫЕ ЦВЕТЫ, ПРОДЛИВ ИХ ЖИЗНЬ НА 30%
НАУЧИТЕСЬ ДЕЛАТЬ СТИЛЬНЫЕ БУКЕТЫ НА КАРКАСАХ
УЗНАЕТЕ ПРАВИЛА СОЗДАНИЯ ГАРМОНИЧНЫХ КОМПОЗИЦИЙ И СДЕЛАЕТЕ УКРАШЕНИЕ НА ПРЕЗИДИУМ
НА ПРАКТИКЕ НАУЧИТЕСЬ РАБОТАТЬ С...
Робот
Тема
start-флористу
букеты
екатерина волковаелена миронова
составление букетов
флористика
Общий объем записи 8 часов 37 мин.
Мы предлагаем погрузится на 8 часов в исследование этой зоны. Начать с анатомии, изучить саму зону тазового дна и ассоциированные с ней области. Особенно тазобедренные суставы и внутренний блок глубокой мускулатуры живота, включая диафрагму.
Определим ключевые...
Курс «Психокоррекция через нутрицевтики» стартует 6 ноября!
Содержание:
Мы рассмотрим как работают для стресс-амортизации следующие витамины и минералы:
Магний
Витамины группы B
Витамин C
Цинк
Омега-3 ПНЖК
Пробиотики
Экстракты трав:
Валериана
Зверобой
Пассифлора
Мелисса
Пустырник
Мята...
Aноним
Тема
аминокислоты
елена суханова
нутрицевтики
психокоррекция
психокоррекция через нутрицевтики
экстракты трав
Известный астролог Елена Мазова в своей книге рассказывает о методах расшифровки сновидений, возможности исцеления через сон, предотвращении неприятностей и определении сроков исполнения сна. Вы узнаете, когда снятся сны-пророчества, и научитесь заказывать сны-ответы на интересующие вас вопросы...
Aноним
Тема
елена мазова
моделирование судьбы через сны
практическое пособие
Уроки движения, модуль мобилизация
Курс состоит из 10 видеоуроков по 30–40 минут.
О курсе:
Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам...
Робот
Тема
2022
гибкий позвоночник и свободное тело
еленаволкова
суставы
ЕленаВолкова (Россия)
Семинар снят в августе 2018
Общий объем записи 4 часа 22 мин.
Грушевидная - одна из «звездных» мышц, о которой знают все. Не только профи, но и обычный человек. Действительно, столько жалоб связаны именно с ней, либо с этой зоной - синдром грушевидной мышцы, спазм...
Робот
Тема
автор еленаволкова
биомеханика таза
грушевидная мышца
мануальная терапия
тренер
тренировки
фитнес
центр практика
О марафоне
Программа марафона рассчитана на 10 дней и включает в себя комплекс из восьми тематических мастер-классов, направленных на улучшение функциональности разных областей нашего тела, а также на восстановление нашей целостности. Выполняя задания, вы сможете научиться чувствовать и понимать...
Aноним
Тема
еленаволкова
знакомство с телом
телесность
телесные практики
тело
физические пражнения
энергия
Боль и тугоподвижность в шее?
Напряжение в плечах?
Головные боли?
Проблемы с ВНЧС?
Проблемы со зрением?
Нарушение осанки?
Тогда попробуете мой новый курс "Свободная шея по методу Фельденкрайза"!
Он состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи
2. Расслабление туловища
3. Визуализация...
Робот
Тема
еленаволкова
свободная шея по методу фельденкрайза
шея
шея по методу фельденкрайза
Эта расширенная версия увеличивает выход энергии на 1000%, а также обеспечивает многослойный подход к устранению страха в вашем сердечном центре и вашей вибрации в целом.
Эта версия выполнит очищение от страхов, унаследованных от вашего происхождения, а также устранение страхов, которые вы...
Робот
Тема
spiritualityzone
познай себя
прошлая жизнь
страх
эзотерика
Вебинар раскрывает тему того, как сплетается личность человека и сознание тела. Осваиваем азы и суть «архитектуры» тела. Практическое занятие по тому как выйти из привычных ограничений и начинать формировать тело в желаемом направлении.
На вебинаре ДНК 3:
Как сочетание энергий создает тело...
Робот
Тема
автор lee
архитектура тела
днк часть 3
личность человека и сознание тела
Что Вы получите, по БОЛЬШОМУ счёту
Тело 25-летнего человека, НО...
подкачанное (это если мне удастся путём логических объяснений смотивировать вас на физическую активность)
Решение вопросов по здоровью
(заболевания ЖКТ, недопереваривание пищи, артериальная гипертензия, аллергии, аутоиммунные...
Робот
Тема
автор елена бахтина
бахтина
бахтина елена
здоровье
красовская
курс трансформация тела
молодость
трансформация тела
ДвиЖиви - это огромное количество тренировок пилатес, записанных по методу Polestar Pilates профессиональными сертифицированными тренерами, менторами, специалистами по движению школы Polestar Pilates.
Это пилатес — студия у вас в кармане. Только в ДвиЖиви вы сами выбираете какую тренировку...
Aноним
Тема
еленаволкова
онлайн клуб движиви
пилатес
школа движения
ВЕБИНАР снят в декабре 2020
Общий объем записи 8 часов 3 мин.
Согласитесь, что одно из самых приятных удовольствий - массаж стоп! Какое облегчение получает всё тело, когда расслабляются стопы. И наоборот, ничто не сливает так вашу жизненную энергию как усталые или натертые ноги. Так почему в...
Робот
Тема
биомеханика стопы
голеностопный сустав
еленаволкова
походка
умный фитнес
центр практика
Программа "Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава" по методу Моше Фельденкрайза основывается на открытиях в биомеханике, нейрофизиологии, способах снятия стресса и ускоренного обучения.
Курс состоит из 10 уроков, которые будут выкладываться в закрытую группу Instagram по 3 урока в неделю в...