Результаты поиска по запросу: Диетическая веганская программа питания (Veglifeway)

Ты получаешь: - индивидуальный план питания; - программу тренировок (для зала/дома); - технику выполнения упражнений; подробную инструкцию (рекомендацию).

Лёгкая, полезная, универсальная — треска давно заслужила своё место на диетической кухне. Эта книга — ваш надёжный путеводитель в мир простых и вкусных блюд из одной из самых полезных морских рыб. «Диетическая треска: вкусно и легко» — это 50 рецептов без лишнего жира, с понятными ингредиентами...

Улучшите фигуру, обретите грациозную осанку и плавность движений на курсе "Боди-балет" от Оли Образцовой ✓ Упражнения из балета и классической хореографии, адаптированные под любой уровень физической подготовки ✓ 15 записанных видео-тренировок доступны каждой, в удобное время и месте ✓ От...

Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья! Сбалансированные рационы от 1 до 3 месяцев питания Рационы составлены таким образом, что они...

В программу питания входит Полноценное сбалансированное меню на 22 дня Никаких самостоятельных подсчетов КБЖУ. Я уже все подсчитала на вашу калорийность. Меню на 1300, 1400, 1500, 1600 ккал Готовка сразу на 2 дня Готовая продуктовая корзина Хлеб, картошка, сладости - все это есть в моих меню...

Сертифицированный семейный нутрициолог. 223тыс. подписчиков в instagram. Программа питания и тренировок по личной методике. Рассчитана на 4 недели. Включает в себя : Правила для лучшего результата Комплекс упражнений Уход за телом Меню на каждый день Вам остаётся только закупиться продуктами...

Изначально книга задумывалась как будущее наследие для моих дочерей. Хочу, чтобы им было легко во взрослой жизни, чтобы всё нужное и важное уже было под рукой. Мы не едим глютен и придерживаемся растительного питания и все рецепты в книге именно такие и при этом они максимально сбалансированы с...

Представляю вам урок по тарту «Глазунья» — десерт с особым шармом. Это 100% веганский безглютеновый тарт с ярким, насыщенным вкусом и таким манящим "желтком" из абрикосового пюре, который при разрезании десерта будет очень харизматично и нежно стекать. Приготовив его однажды, уже невозможно...

Вы уже много раз слышали, что сахар вреден для здоровья, он нарушает работу пищеварительного тракта, пагубно влияет на работу поджелудочной железы, нарушает обмен веществ и служит питательной средой недружественной к нам микрофлоре. Нельзя забывать насколько велико негативное влияние сахара...

Программа, направленная на очищение и обновление организма. Ритмы нашей жизни не всегда позволяют нам остановиться и обновить свои ресурсы самостоятельно. Практикум объединяет женщин, которые понимают важность ухода за своим телом и состоянием не только снаружи, но и изнутри, создавая тем самым...

Онлайн-обучение по Тарифу "VIP" это: 14 рецептов в видео формате: 1. Торт "Рафаэлло" 2. Творожные корзинки с брусникой 3. Шарлотка с яблоком/грушей 4. Торт "Карамель" 5. Конфеты VEG 6. Торт "Вишня в шоколаде" 7. Трайфл "Медовик с малиной" 8. Трайфл "А-ля Красный бархат" 9. Торт "Три шоколада"...

Онлайн-обучение по Тарифу "Стандарт" это: 15 рецептов в видео формате: Торт “Ванильное небо” с грецким орехом Пирожное “Птичка” Конфеты шоколадные с фисташками Сочники с творогом Конфеты “Рафаэлки” Десерт “Миндалька” Торт “Медовик” Торт Морковный Рогалики с корицей Торт “Шоколадный с фундуком”...

Что в программе? Готовое сбалансированное меню Есть выбор под ваши пищевые предпочтения и особенности организма: всеядное, безлактозное, без мяса и птицы, веганское. Рассчитаем необходимое количество КБЖУ, сделаем здоровый дефицит калорий. К каждому меню прилагаются рецепты и варианты замены...

Курс, который даст ресурс. Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных. Длительность курса - 3 недели. Что такое Feel Good: Комфортный рацион Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и...

ЗА 21 ДЕНЬ ТЫ: ВСТАНЕШЬ НА ПУТЬ КОЛОССАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЁМ ТЕЛЕ, СВОЁМ УМЕ! ВЫРАБОТАЕШЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ В СРЕДНЕМ, ТЕБЯ ПОКИНУТ ОТ 4 ДО 10 КГ И БОЛЬШЕ ПОЛУЧАЕМ: Программа правильного питания на 21 день, от 1300 до 2200 ккал Ежедневная утренняя 15-минутная гимнастика против...

Кому подойдет этот курс Нутрициологам Курс поможет углубиться в освоение методики питания "Правило тарелки" Борцам с лишним весом Курс поможет получить конкретные рекомендации по коррекции и удержанию веса Тем, кто работает с пищевыми привычками В курсе обсуждается тема пищевых привычек: как...

Программа питания включает в себя: - полное пособие о правильном питании и правильном похудении, которое научит вас: •основным принципам питания; •мотивировать себя и выявить свои ошибки, если уже были попытки похудеть; •вести дневник отчётности и контроль над своими результатами; •питание вне...

Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели. Книга «Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов» – это нечто большее, чем просто набор рецептов. Это простое, адаптируемое...

ЛИМОННАЯ ТАРТА И ФУНДУЧНЫЕ ФИНАНСЬЕ. ЛЕКЦИЯ «ВЕГАНСКАЯ ОПЦИЯ. БАЗОВАЯ ТЕОРИЯ» Этот урок состоит из огромного количества теоретической и практической информации, которая погрузит вас в мир веганских десертов и поможет создавать свои! СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕОУРОКА: - веганское песочное тесто -...

ВКУСНЕЙШАЯ НУГА БЕЗ САХАРА ⠀ Это безумно вкусно, легко и похудательно ⠀ Мы сняли его, монтаж сделан, ждет своего часа. ⠀ Вы можете его купить и применить в работе. К видео уроку идёт подробная технологическая карта