1. Робот

    Скачать Ленивое меню (Настя Лисица)

    ВСТРЕЧАЙТЕ НОВОЕ МЕНЮ ⠀ Привет! «Ленивое меню», процесс создания которого вы видели у меня в сториз последние недели, наконец-то вышло в мир! ⠀ Как понятно из названия, это меню формата «готовка без готовки» — ни один рецепт не готовится дольше, чем варится гречка (серьезно, вареная гречка и...
  2. Робот

    Скачать [VegFoodRus] Сбалансированное вегетарианское питание (с молочкой)

    Подробная программа питания на месяц. В рецептах используются доступные продукты для насыщения тела всеми нужными витаминами и микроэлементами, чтобы вы были здоровы, а в организме всего было в достатке. Все блюда по-вегетарианцу, используется молочная продукция.
  3. Скачать Летнее меню на 1200-2000 ккал (Марина Осецкая)

    Сбалансированное питание, следование основным правилам не только при временном соблюдении питания, а на протяжении всей жизни поможет не только похудеть, но и поддерживать идеальную форму, восстановить здоровье, сделать свою жизнь гармоничной. Программа включает: Пособие по питанию 10 вкусных...
  4. Скачать Видеокурс похудения в домашних условиях (Галина Гроссманн)

    Что входит в курс. Вы получаете курс из 19 видео, на которых Вы найдете пошаговую инструкцию как похудеть на 8-15 кг и, что еще важнее как сохранить сброшенный вес: Программирование на похудение - Программирование от Галины Гроссманн на легкое и здоровое похудение Программа питания и рецепты...
  5. Скачать Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней (Марина Осецкая)

    Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼️56 дней‼️ от 1300 до 1800 ккал 3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара пониженное содержание быстрых...
  6. Робот

    Скачать Меню по совместимости (Мария Кравцова)

    Меню по совместимости продуктов на 14 дней с элементами очищения: 315 вариантов приемов пищи без подсчётов ккал на выбор 14 дней, которые можно повторять, увеличивая свой результат 6 очищающих дней встроены в структуру меню 2 варианта мощности очистительной программы (light и medium)...
  7. Робот

    Скачать [100-sv] Программа питания веган (Света Ru)

    Если ты решил(а) стать веганом. хочешь разнообразить свой рацион. соблюдаешь ПОСТ. у тебя аллергия на животный белок. Так как я в спорте, то меня волнует качество тела, здоровье, сбалансированный рацион, поэтому было важно включить в меню достаточное количества белков, жиров и углеводов. Хоть...
  8. Скачать [УОМ & Novikov school] Интегративная и функциональная кулинария. 9 Модуль (Виталий Гаенко)

    Дипломная программа профессиональной переподготовки от УОМ и Novikov school по интегративной функциональной кулинарии Профессиональная переподготовка с присвоением квалификации «Специалист по интегративной и функциональной кулинарии» Университет образовательной медицины (УОМ) — самый...
  9. Робот

    Скачать Совершенное тело 3.0 (Яна Маслова)

    Что входит: Курс домашних тренировок Курс тренировок на жиросжигание Курс тренировок на набор массы Курс специализации на ягодицы и пресс Тренировки для новичков Программа питания для каждого курса
  10. Скачать [Аудиокнига] Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя (Татьяна Зверева)

    Описание книги Татьяна Зверева – директор Ассоциации аллергиков и атопиков России, автор популярного блога @deti_na_diete (60 тыс. подписчиков). Аллергик, мама ребёнка с аллергией, которой пришлось самой искать причины проблем, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну. Вы растеряны и...
  11. Скачать [Pro-Здоровье] Интегративный нутрициолог с трудоустройством. 2 месяц (Ксения Черная)

    12 месячная онлайн-программа профессиональной переподготовки. Нутрициолог — специалист по питанию. * В 2 раза увеличился спрос на услуги нутрициологов в мире за последний год. * 20 000 человек ищут нутрициолога каждый месяц. Курс подойдет вам, если вы: Хотите сменить профессию и увеличить доход...
  12. Скачать [Архитектура тела] Девять с половиной недель. Тариф - Я сам (Оксана Бердичевская)

    Эффективность программы Наша антикалорийная борьба с лишним весом Доступ в любое время Возможность получить помощь специалиста через Интернет Персональный подход Индивидуальное сопровождение специалиста в процессе снижения веса Уникальные рецепты вкусных низкокалорийных блюд Индивидуальная...
  13. Робот

    Скачать Безглютеновый план питания (Ольга Онищенко)

    "Отличная новость которую все так давно ждали - новое безглютеновое меню! В нем собраны мои лучшие безглютеновые рецепты, просчитано КБЖУ и нутриенты у каждого рецепта, есть конструктор смузи на каждый день. 3 приема пищи на 14 дней, полноценные блюда, в которых учитывается совместимость...
  14. Скачать [Puzzlebrain] Чем вегану заменить мясо: 6 авторских рецептов от шефа (Александр Першин)

    ✓Любишь вегетарианскую кухню ✓Стремишься похудеть ✓Планируешь полностью отказаться от мяса ✓Следишь за питанием ✓Ищешь необычные рецепты для веганов После прохождения курса: Узнай, чем заменить традиционное мясное питание Приготовь 6 веганских блюд как из ресторана Узнай, в каких растительных...
  15. Робот

    Скачать Диетическая Панакота (Алина Ахмадиева)

    Диетическая Панакота Этот нежный и легкий десерт подойдет всем, кто следит за фигурой: молочный слой , желе манго и воздушный слой маракуйя.
  16. Скачать [Alina2cake] Диетическая Панакота (Алина Ахмадиева)

    Диетическая Панакота Этот нежный и легкий десерт подойдет всем, кто следит за фигурой: молочный слой , желе манго и воздушный слой маракуйя. Видеозапись + Документ
  17. Скачать Джинсовый марафон (Евгения Мовчан)

    Доступня программа питания Это меню на каждый день, составленное с учётом твоих данных и скорректированное с учётом твоих целей. Комплекс функциональных тренировок Ты почувствуешь, что спорт это интересно и не так сложно. И продолжишь им заниматься без меня. Поддержка Я всегда на связи...
  18. Робот

    Скачать [Коллектив авторов] Раздельное питание

    Принцип совместимости различных продуктов питания волновал человечество уже в древние времена. Этой теме посвящали свои труды такие знаменитые врачеватели как Авиценна и Гипократ. Как и тогда, так и сейчас сторонники раздельного питания исходят из того, что на каждый вид потребляемых продуктов...
  19. Робот

    Скачать 99 тренировок до идеального тела. 1-9 модулей. 2021 (Наталья Кузьмич)

    99 тренировок до идеального тела Спортивная фигура под ключ за 6 месяцев. Для сто раз начинающих. Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем. Программа питания и консультация врача-диетолога. Поддержка и обмен результатами участников в личном кабинете. Курс состоит из 9 модулей 1-3...
  20. Робот

    Скачать Худеем с кайфом (Анастасия Малышева)

    Что тебя ждет га марафоне: 12 тренировок в домашних условиях в ЗАПИСИ 12 эффективных сессий, записанных специально для вас, чтобы ты могла улучшать свою форму и похудеть прямо у себя дома Авторская программа питания с рецептами на 21 день Авторская программа питания на 21 день — это путь к...
Сверху