Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Видео гайд, который поможет понять, как чувствовать себя лучше и жить кайфовую жизнь.
Это pdf файл + встроенные ссылки на видео с тренировками и лекциями
5 тренировок 20-25 минут
Тебе подойдет если:
1. У тебя выпирающий живот и некрасивая осанка
2. Ты устал считать калории
3. Ты постоянно не...
Aноним
Тема
видео гайд плоский живот
живот
ксения молот
плоский живот
Эта уникальная гадательная система была известна на Руси, по крайней мере, с IX века. Ее называют еще сокровенной тайной Рюриковичей, мудростью Мира. Особые символы, которые даны в этой книге, дают ответы на все вопросы. Древние русичи говорили: "Тот добьется в жизни всего, кто познает свое...
Aноним
Тема
антон молот
гадание сварг
гадания
нехудожественная литература
парапсихология
предсказание судьбы
эзотерика
Кол-во тренировок: 6
Экспресс-марафон на упругие ягодницы.
Двухнедельный экспресс-марафон с упором на нижнюю часть тела. Шесть высокоэффективных домашних тренировок, которые прокачают твои ноги иягодицы. Тренировки настолько интенсивны, что по по окончанию курса ты почувствуешь результат.
Робот
Тема
greenfit20
автор александра грин
домашние тренировки
здоровое тело
прокачка ног
прокачка ягодиц
упругие ягодицы
Как курс помогает трансформировать тело
Прорабатываем все группы мышц упражнениями со сбалансированной нагрузкой
Ставим акцент на работе ягодици пресса
Большое количество тренировок, выбирай нужную под состояние или настроение
В курс включены дополнительные усиления для гармоничного развития...
Робот
Тема
гармоничное развитие тела
прес
расслабление ягодиц
софья галичкина
тренировка
упражнения
упражнения для спины
ягодицы
ягодицы + пресс
Параметры курса
Категория: Спорт, йога и танцы
Подкатегория: Фитнес
Язык: Русский
Марафон ориентирован на проработку ягодици пресса.
Состоит из 12 готовых тренировок и рекомендаций по питанию.
Можно выполнять 3 тренировки в неделю , можно 4.
Главное регулярность!))
ОПИСАНИЕ КУРСА
Марафон...
Робот
Тема
автор дарья шутова
дарья шутова
смотри.учись
тонус ягодици пресса
1.1.1.2. Молот Тора
Видеозаклинание «Молот Тора».
Заклинание создано Магистром.
Вид товара – Видеофайл с заклинанием.
Формат видео – mp4 — подходит для всех современных компьютеров и мобильных устройств, в т.ч. для последних моделей iPhone.
Артикул: ВЗ1.082.В
Категория: Ударные
Робот
Тема
04-02-2023
апполис
атлантида
видеозаклинание
лавка товары в дорогу
молот тора
шма
Новые от анатомических поездов!
Презентация «Анатомические поезда в движении» Карин Гуртнер: «Подключение через фасцию». Это видео связывает ее эволюционированный подход Пилатес к движению с новыми анатомическими поездами в учебном материале от А. П. Линдберга.
Часть «Анатомия поездов в...
Новый интенсив В ПРЯМОМ ЭФИРЕ для практикующих массажистов, мануальных терапевтов и остеопатов.
Дата и время начала: 9 сентября 2020 года
Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко.
Вы участвовали в интенсиве по работе с первопричинами формирования Х-образных ног...
Робот
Тема
автор игорь атрощенко
мануальная терапия
мануальные техники
мастерская массажа и мануальной терапии
неврологические расстройства
ноги
техники мануальной терапии
Ведущий : Видади Гулуев
Введение. Понятие о миофасции и системе «тенсегрити». Характеристики компонентов миофасциальной цепи. Взаимосвязи миофасциальных цепей иих компонентов.
ПЗЛ и ПФЛ (поверхностная задняя линия и поверхностная фронтальная линия). Структура, функции, взаимосвязь. Основные...
Aноним
Тема
анатомические поезда
видади гулуев
здоровье
светлана лебеда
Ведущий : Видади Гулуев
Введение. Понятие о миофасции и системе «тенсегрити». Характеристики компонентов миофасциальной цепи. Взаимосвязи миофасциальных цепей иих компонентов.
ПЗЛ и ПФЛ (поверхностная задняя линия и поверхностная фронтальная линия). Структура, функции, взаимосвязь. Основные...
Aноним
Тема
анатомические поезда
видади гулуев
здоровье
светлана лебеда
Ведущий : Видади Гулуев
Введение. Понятие о миофасции и системе «тенсегрити». Характеристики компонентов миофасциальной цепи. Взаимосвязи миофасциальных цепей иих компонентов.
ПЗЛ и ПФЛ (поверхностная задняя линия и поверхностная фронтальная линия). Структура, функции, взаимосвязь. Основные...
Aноним
Тема
анатомические поезда
видади гулуев
здоровье
светлана лебеда
Ведущий : Видади Гулуев
Введение. Понятие о миофасции и системе «тенсегрити». Характеристики компонентов миофасциальной цепи. Взаимосвязи миофасциальных цепей иих компонентов.
ПЗЛ и ПФЛ (поверхностная задняя линия и поверхностная фронтальная линия). Структура, функции, взаимосвязь. Основные...
Aноним
Тема
анатомические поезда
видади гулуев
здоровье
светлана лебеда
[22X22] Марафон Активация ягодици пресса
ТЫ ПОЛУЧИШЬ КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФ, СТРОЙНЫЕ НОГИ, ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, ПОДТЯНУТУЮ ФИГУРУ И ГИБКОСТЬ. ПОСТЕПЕННОЕ И ПЛАВНОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ НАГРУЗКИ ПОМОЖЕТ ПРИВЫКНУТЬ К ТРЕНИРОВКАМ И НЕ ПЕРЕГОРЕТЬ В ПЕРВЫЙ ЖЕ ДЕНЬ, КАК ЭТО ЧАСТО СЛУЧАЕТСЯ У ДЕВУШЕК. Я ПОМЕНЯЮ НЕ ТОЛЬКО...
Робот
Тема
22x22
активация ягодици пресса
мария лёгенькая
маша лёгенькая
тренировки
О книге
Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями в суставах ног, вам знакомы усталость ноги затруднение движений, то даже небольшая пешая прогулка может принести массу неудобств. Как же избавиться от проблем с суставами ног...
Aноним
Тема
боли в суставах
игорь борщенко
изометрическая гимнастика
лечебная гимнастика
лечение без лекарств
Как работают Анатомические поезда, остеопатия и кинезиология и что может сделать эти техники максимально эффективными
Вот уже 20 лет книга Т. Майерса «Анатомические поезда» открывает перед практиками физиотерапии, реабилитации и фитнеса совершенно новое понимание анатомических и функциональных...
Робот
Тема
биотенсегрити
как работают анатомические поезда
остеопатия и кинезиология
скарр грэхам
техники максимально эффективными
Долгожданный старт продаж на курс
✔Старт 26 октября
✔Продолжительность 21 день
✔Доступ остается у вас НАВСЕГДА
При оплате до 21 октября стоимость 1350 рублей вместо 2900 рублей
Кому нужен курс?
ВСЕМ - упражнения подходят как детям, так и взрослым
Какие проблемы решает?
✔Профилактика...
Робот
Тема
автор ольга полищук
голеностоп
здоровье
косточка на ноге
ольга полищук
плоскостопие
пяточная шпора
тренировкаягодиц
функциональная стопа
Вам подойдет курс если:
Вам нельзя поднимать тяжелый вес
В упражнениях на ягодицы ощущаете
боли в пояснице и коленях
Жир откладывается на бедрах и создает эффект «ушек»
У вас растёт передняя поверхность бедер,
но не ягодицы
Вы пробовали качать попу, но результата
не было
Вы не чувствуете...
Aноним
Тема
анастасия краснова
женское здоровье
здоровье женщины
идеальные ягодицы
тренировкаягодиц
упражнения на ягодицы
школа стройности
школа стройности и здоровья женщины
ягодицы
«Молот ведьм» уже более 500 лет очаровывает читателей своей истовой тайной и пугает буйством мрачной фантазии. Трактат средневековых немецких инквизиторов Якоба Шпренгера и Генриха Крамера, известного также как Генрикус Инститор, – до сих пор является единственным иисчерпывающим руководством по...
Aноним
Тема
генрикус инститор
молот ведьм
руководство святой инквизиции
якоб шпренгер
Исцеление ноги нижних центров (мастер-класс в записи, видео 72 мин.)
Мастер-класс «Исцеление ноги нижних центров» поможет вам:
активировать все нижние чакры и выровнять работу нижних центров
Очистить и укрепить все вены
Восстановить симметрию стоп, коленных и тазобедренных суставов...
Что вы получите?
Профилактику различных болезней.
Развитую дыхательную систему.
Стимулирования работы мозга.
Освоение практик пранаямы.
Избавления от стрессов.
Метод очищения организма.
Модуль 1. Учимся дышать и готовимся к космическим полетам.
Модуль 2. Запускаем «второе сердце», разжигаем...
Робот
Тема
автор игорь будников
йога - гибкость
очищения организма.
тренировка сердечно-сосудистой системы.