Результаты поиска по запросу: Техника снятия стресса. Пошаговый алгоритм (Хасай Алиев)

Существует 5 драйверов, руководящих нами во время стресса: «Старайся!», «Будь идеальным!», «Поторопись!», «Будь сильным!», «Радуй других!». С каждым из них необходимо справляться индивидуально. К каждому требуется особый подход. «Тревога на поводке» покажет, как это делать. А Ева Ассельманн...

Наверняка вы сталкивались с таким понятием как «закольцовка» (закольцованное воздействие), читая эзотерические форумы, сайты, блоги и т.д.. И, наверняка, там же вы прочитали о сложности снятия данного типа воздействия. Так что же это за такой зверь эта «закольцовка»? Это негативное воздействие...

Дорогие друзья! Я запускаю новую обучающую программу, которая посвящена диагностике негатива и способов его снятия и нейтрализации и коррекции проблем здоровья на энергетическом уровне. Программа эта будет состоять из нескольких тематических семинаров: 1. Диагностика и снятия негатива с помощью...

Это первое методическое пособие по «Синхрометоду Ключ» Хасая Алиева. В данном пособии подробно описаны составные части «Синхрометода Ключ», а именно: «Ключевой стресс-тест», варианты «ключевых» движений для способа входа в «ключевое» состояние, стадия последействия, Сканирование, Разгрузка...

«Хватит мечтать, займись делом», «мечтать не вредно», «не витай в облаках» — мы часто не воспринимаем мечты всерьез. Но что если есть работающий алгоритм, который поможет воплотить мечту в реальность? На лекцию приходите с самыми безумными мечтами! Мы поговорим об их воплощении: составим...

Описание книги Предлагаем вашему вниманию современный самоучитель по рисованию портретов акварелью авторства знаменитого итальянского художника Валерио Либралато. Эта книга станет бесценным проводником для начинающих художников, только пробующих себя в технике рисования акварелью. Подробные...

Описание книги Джойс Макдугалл является признанным авторитетом в психоаналитическом сообществе. Книга «Театры тела» издается на русском языке впервые, она посвящена психоаналитическому осмыслению психосоматического феномена. Автор рассказывает о людях, которые реагируют на психологический стресс...

Стресс - лучшее, что может с нами произойти . Только благодаря этому механизму можно стать сильнее, выносливее, умнее... Оказия заключается в том, что если "застрять" в стрессовом состоянии - тело начинает быстро изнашиваться. Глобально выделяют 3 типа стресса: - острый - на нас едва не наехал...

Программа: Под руководством профессионального психотерапевта учиться выходить из состояний «замирания» и «чрезмерного возбуждения» нервной системы, имитируя стрессовое состояние. Что вы получите в итоге: Во-первых, освоите специальные техники для разгрузки вегетативной нервной системы. Это...

Это не простой набор уроков, по каким-то темам, это продуманная и структурированная программа, выстроенная с целью дать полноценное обучение, как новичкам, так и опытным пользователям. Что мы изучим и для чего: 1. Основы дизайна - Композиция - Воздух - Типографика - Сетки - Силовые линии -...

ДЛЯ КОГО КУРС? Студентам, которые хотят свой доход Мамам в декрете, кто хочет зарабатывать от 50 000 руб., тратя на работу пару часов в день и уделять время семье и ребенку Фрилансерам, кто хочет зарабатывать стабильно и легко от 150 000 руб. в месяц Тем, кто хочет свой бизнес и личный доход от...

Описание: В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения. Они...

Вы создадите свой личный бренд в Тик-Ток, научитесь зарабатывать на нем и находить клиентов на свои услуги, а также получать бесплатную аудиторию в Instagram Для кого этот курс: Для ШКОЛЬНИКОВ/СТУДЕНТОВ Вы сможете стать популярным блогером без вложений, а также научитесь монетизировать свой...

Описание книги: Представьте себе вашу жизнь без химии. Кажется, легко? На самом деле очень и очень сложно. Невозможно вообразить себе привычный нам мир без передовых технологий в медицине, рентгена, да хотя бы без электричества, которое вырабатывается в том числе атомными электростанциями. Все...

Книга-курс для изучения дизайна креативов Электронная книга с материалами курса

ПРОГРАММА КУРСА: 1. Снятие искусственного материала. 2. Пилки: формы, виды, абразивы. 3. Бафы, полировщики. 4. Захват пилки, упор, движения. 5. Опил форм натуральных ногтей: квадрат четкий, мягкий, скво, овал, миндаль. 6. Правила опила. Пошаговый план каждой форма. 7. Как подобрать форму опила...