Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс
16 тренировок в феврале
Откройте мир грации и силы с баллетными тренировками Barre от Полины Пискун
Вы когда-нибудь мечтали о том, чтобы ваша фигура была изящной, как у балерины, а движения — лёгкими и уверенными? Если да, то курс «Баллетные тренировки Barre» от Полины Пискун — это именно то, что вам нужно.
Что...
Сет лучших тренировок для тех, кто хочет уделить больше внимания ногам и ягодицам. Выстраиваем идеальный баланс восстановления и нагрузки с помощью комплексных тренировок и растяжки.
Мы собрали лучшие тренировки на ноги и ягодицы из наших курсов в трёхнедельный интенсив, чтобы у каждого была...
Что будет в складчине:
Поддерживающий комплекс
Программа занятий на каждый день после окончания Базового курса
Сохранение результата, усиление эффекта, поддержание навыка быть молодой
То, что надо для вашей молодости и красоты прямо сейчас
Доступ ко всем вебинарам Ревитоники
Более 30...
Aноним
Тема
анастасия дубинская
анастасия табина
закрытый клуб ревитоники
ревитоника
Тренировки Barre интенсивно направлены на повышение силы корпуса, развитие стабилизирующих мышц плечевого и тазобедренного поясов и повышение гибкости.
Они также могут помочь улучшить выравнивание и осанку. В основном это делается путем выполнения изометрических упражнений и небольших движений...
Aноним
Тема
barre workout powerful plus
sigh energy
тренировки barre
Зимний почерк-квест от Анастасии Камаевой
Для тех, кто был в предыдущих сезонах почерк-квестов, но не присоединились к Зимнему - мы вас ждём!
Мы подготовили для вас нечто невероятное!
Что вас ждет:
вы пройдете путь к формированию привычки «писать и тренироваться каждый день»;
получите простые и...
Aноним
Тема
kidsletters
анастасия камаева
анастасия камаева)
дети и родители
зимний почерк-квест
BARRE (Первый и единственный онлайн курс по Barre с Акулиной Екатериной)
Растяжка с элементами балета, прокачай свою уверенность
Курс представляет собой полноценную программу тренировок на 1 месяц и состоит из 12 отдельных тренировок, которые ты будешь выполнять синхронно вместе с тренером.
Ты...
Что будет в складчине:
Поддерживающий комплекс
Программа занятий на каждый день после окончания Базового курса
Сохранение результата, усиление эффекта, поддержание навыка быть молодой
То, что надо для вашей молодости и красоты прямо сейчас
Доступ ко всем вебинарам Ревитоники - более 30...
Aноним
Тема
2023
анастасия дубинская
закрытый клуб
ревитоника
январь -март
Сообщество смыслов и вдохновения
Я знаю, как это быть сильной, быть ответственной, быть нужной. Но я также знаю, как важно вернуться. К себе. К телу. К тишине.
К тем ритмам, что звучат в глубине, а не снаружи.
Я создала Женский клуб Anima как Дом, где женщина может быть живой. Без ролей. Без...
Робот
Тема
анастасия павелковсая
женский клуб anima
январь-июнь 2025
Подписка на платный телеграм-канал, январь2022
Автор - Евгений Коган
Что вы получаете?
1. Возможность в режиме реального времени наблюдать за тем, как я работаю на фондовом рынке.
2. Инвестиционные идеи.
3. Постоянные ежедневные комментарии к планируемому на день календарю событий...
Для кого создан этот АстроКлуб:
⠀
✅Для профессиональных астрологов западной традиции.
✅Для астрологов-любителей.
✅ Для тех, кто интересуется астрологией.
Вступая в клуб, Вы приобретаете:
⠀
✔️Знания и разбор сложных карт от Павла Андреева.
✔️Психологические техники от сильных психологов...