1. Скачать Программа тренировок и питания дома для девушек (sjbody)

    Что ты получишь? Программу тренировок на 1 месяц Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир! Чек-лист по питанию Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее! Все тренировки останутся у тебя в записи навсегда Ты...
  2. Робот

    Скачать [Школа Анны Калантерной] Матрица Стройности Sport Edition. Пакет Sport (Юлия Ковалевская)

    МАТРИЦА СТРОЙНОСТИ SPORT EDITION, Юлия Ковалевская. От школы Анны Калантерной Дополнительная программа к Матрице стройности. Как научиться получать удовольствие от физических нагрузок. Мы не приемлем никакого насилия над телом. В насилии над собой очень мало пользы для тела. Другое дело –...
  3. Скачать Дефицит на 100% (Данил Кабуров)

    Урок по всем самым главным нюансам похудения.
  4. Робот

    Скачать [Preventage] Здоровое питание только для богатых? (Людмила Селедцова)

    На лекции вы узнаете: Что представляет собой здоровое питание? Какие крупы оставить в рационе, а от каких можно смело отказаться? Как в домашних условиях определить наличие пищевой аллергии, непереносимости или чувствительности к глютену или лактозе? Можно ли покупать курицу и индейку в...
  5. Enoram

    Скачать Курс стройности «Сама себе диетолог» (Алина Мухаметова)

    8 обучающих уроков по диетологии от Алины, в том числе от врача - эндокринолога доступ 60 дней Дополнительно к ним: - урок с врачом-сексологом - урок по йоге с тренером - урок по фейс-фитнесу с тренером - урок по сыроварению - урок "как убрать живот быстро" - урок по выпечке полезного хлеба 3...
  6. Робот

    Скачать 100 самых полезных продуктов (Александра Кардаш)

    Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее всего, вам не хватает важных питательных компонентов. Получить необходимый набор витаминов, микроэлементов и минеральных веществ можно...
  7. Скачать 100 великих мистических тайн (Анатолий Бернацкий)

    Окружающий мир полон волнующих загадок. Они повсюду: на просторах космоса, на земле и под водой, среди растительного и животного мира. Много неведомого сокрыто в сознании самого человека... Современная наука не стоит на месте, каждый год ученые делают потрясающие открытия, разрабатывают...
  8. Робот

    Скачать Программа питания 1600 ккал [eatclean_menu]

    Программа питания 1600 ккал [eatclean_menu] Что входит в программу: 1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 5 приемов пищи; 2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах); 3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать...
  9. Робот

    Скачать Марафон стройности Похудеешь и точка. Тариф Преображение (Наталья Горожанова)

    Уникальный онлайн марафон ежедневных 15-ти минутных тренировок Натальи Горожановой, разработанный совместно с одним из лучших фитнес-тренеров Москвы, сделает твоё тело стройным за 21 день. Тренировки придадут мышцам рельеф, ягодицам упругость, а благодаря техникам Вакуум и Наули живот станет...
  10. Робот

    Скачать [БезОтёков] Марафон Стройности 2.0. Тариф Базовый (Анна Приходько)

    #Рациональное питание -Как выйти из замкнутого круга диета-срыв -Полезные и вредные продукты -Что такое рациональное питание и его основы -Жизнь без запретов и ограничений -Никаких подсчетов #Стрейчинг Ратяжка это про гибкость вашего тела, и это не только красиво, но и здорОво. Стрейчинг...
  11. Робот

    Скачать Формула стройности. Пакет: стандарт (Марина Марущик)

    Формула стройности. Авторский марафон Марины Марущик Старт 13 апреля Это не просто программа питания, это уникальная методика трансформации здоровья «здесь и сейчас» Вы научитесь: Проводить лабораторную диагностику своего организма самостоятельно и выбирать СВОЙ ТИП ПИТАНИЯ с учетом вашим...
  12. Робот

    Скачать Ты только попробуй. Кто ел из моей тарелки? (lanaoky)

    Книга рецептов для детей и их родителей Рецепты завтраков, обедов, ужинов и десертов для детей от 8 месяцев КБЖУ всех блюд Таблица введения прикорма и советы педиатра Игры для ваших детей и примеры украшения блюд Простые и небанальные рецепты, которые оценит вся семья, не только дете
  13. Робот

    Скачать Марафон стройности. Июль 2020 (Екатерина Мириманова)

    Давайте уже признаемся себе: Мир – это не только солнце, радуга и цветочки. Временами он мерзкий и жестокий. И не важно насколько вы сильны, рано или поздно мир может сбить вас с ног. И оставит стоять на коленях навсегда, если вы ему это позволите. Да, жизнь часто наносит нам удары. Но боль...
  14. Робот

    Скачать Марафон стройности "Похудеешь и точка". Тариф Я сама (Наталья Горожанова)

    Программа тарифа: 1. Ежедневные высокоэффективные тренировки В домашних условиях для новичков и продвинутых при участии одного из лучших тренеров Москвы. 2. Ешь и худей уже на первой неделе...
  15. Робот

    Скачать [Pp_yulia56] Программа питания на 1600ккал (Юлия Верхоглядова)

    Программа питания на 1600ккал Рацион рассчитан на 21 день и включает в себя три приёма пищи. Все рецепты продуманы так, чтобы тратить минимум времени на кухне. Меню сбалансировано и составлено с использованием мяса, рыбы, морепродуктов, молочных продуктов, овощей и фруктов.
  16. Робот

    Скачать Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть там, где это нужно (Кэнъити Сакума)

    Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день Человека, полностью довольного своим телом, попросту не существует. Каждый хотел бы что-то в нем изменить: сделать талию тоньше, руки — рельефнее, ягодицы — выше и округлее. Хотя бы...
  17. Робот

    Скачать Курс снижения веса "Мастерская стройности" (Сергей Леонов)

    Диеты, голодание и изнурительные нагрузки - это уже прошлый век! Сегодня всё больше людей снижают вес с помощью осознанного питания и психологии! Вы хотите узнать, как можно есть вкусно, сытно и полезно, при этом снижая вес? Мы предлагаем вам видеокурс снижения веса, основанный на осознанном...
  18. Скачать Вип - программа Я уверен в себе на все 100% (Александр Свияш)

    Состоит из 4 аудионастроев: УБИРАЕМ ИДЕАЛИЗАЦИЮ ОТНОШЕНИЙ. Как создать отношения без конфликтов и внутреннего напряжения УБИРАЕМ ИДЕАЛИЗАЦИЮ СОБСТВЕННОГО НЕСОВЕРШЕНСТВА. Повышаем свою самооценку КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАВИСЕТЬ ОТ ОЦЕНКИ ОКРУЖАЮЩИХ. Убираем идеализацию общественного мнения УБИРАЕМ...
  19. Робот

    Скачать [Eat Clean] Новая Программа питания 1500 ккал (eatclean_menu)

    Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд Готовите и питаетесь по меню Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу? Меню на...
  20. Робот

    Скачать Стройность и рельеф (Яна Кузнецова)

    Марафон: "Стройность и рельеф" Для тех, кто хочет интенсивно позаниматься с Яной 35 дней Фитнес-марафон длительностью 35 дней для дома или зала на ваш выбор. Рассчитан на любой уровень подготовки. Ваши изменения в зеркале будут заметны уже после 2 недель обучения. Я гарантирую, что вы...
Сверху