1. Робот

    Скачать Готовимся к лету (Алена Полынь)

    Готовимся к лету
  2. Скачать Китайский в схемах-паутинках. Уровень 6. Готовимся к экзамену HSK (Ульяна Курт)

    В заключительной книге из серии «Китайский в схемах-паутинках» собраны 2500 слов, которые разделяют пятый и шестой уровни HSK. Все слова распределены по 113 тематическим схемам, с помощью алфавитного указателя вы легко найдёте, где встречается нужное вам слово. Внутри каждой паутинки слова...
  3. Робот

    Скачать [iDanceBallet] Легкая походка в любом возрасте (Анжелика Тесёлкина)

    Своей походкой женщина все может показать, ничего не дав увидеть - говорил оноре де бальзак. И был абсолютно прав. походка часто говорит о женщине, ее фигуре и возрасте красноречивее любых слов. А что с этим делать? как научиться ходить по-королевски, а не тяжело шаркать ногами, как тетенька в...
  4. Робот

    Скачать Худеем к лету (Артем Бразговский)

    Программа:⠀ ⠀ ✔️Составим план питания до лета в формате “1-2-3"⠀ ✔️Установим безопасную скорость похудения и обсудим что делать, если вы на ней не худеете⠀ ✔️Внедрим перерывы в диете (восстановим гормональный фон)⠀ ✔️Составим программу тренировок для новичка в зале⠀ ✔️Согласуем питание и...
  5. Скачать Готовность к лету за 2 часа (Ася Рош)

    1 блок: Уверенность в себе Что такое готовность к лету? Страх носить открытую одежду (комплексую из‑за ног/живота/рук) Комментарии других насчет вашей фигуры Практика “Очки” Целлюлит и отеки: что делать? Уход за кожей: акне, сухость, загар 2 блок: Вкусная еда Особенности питания в жаркое...
  6. Скачать ЕГЭ-2022. Математика. Профильный уровень. Готовимся к итоговой аттестации (Андрей Семенов)

    Данное пособие предназначено для подготовки к Единому государственному экзамену по математике профильного уровня. Издание включает типовые задания по всем содержательным линиям экзаменационной работы, а также примерные варианты в формате ЕГЭ 2022 года. Пособие поможет школьникам проверить свои...
  7. Скачать Химические пилинги. Типы, действие, способы применения (Константин Фигловский)

    Если Вы... чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице; есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе; выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»; блоки в плечевом поясе, тазу; побаливают суставы, испытываете ограничения в подвижности...
  8. Робот

    Скачать [Bulletfit] Программа для начинающих. Шаг 2 Дом (Валентина Пуляхина)

    Внимание! Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Тренировочный план был использован на весенне-летнем курсе для группы начинающих. Данный план подходит тем, кто прошел ШАГ 1 и продолжает плавно подготавливать свой организм к нагрузкам, а также женщинам деликатного возраста...
  9. Робот

    Скачать [iDanceBallet] Живые ножки за 2 недели (Анжелика Тесёлкина)

    После прохождения вы: Узнайте как работать со своими стопами самостоятельно: приемы на каждый день Подтяните бедра, ножки станут стройнее Сможете покупать обувь, которая вам нравится, а не только ортопедическую Улучшите подвижность стоп и тазобедренного сустава. Избавитесь от болей и зажимов...
  10. Робот

    Скачать [IDanceBallet] Легкий путь к осанке (Анжелика Теселкина)

    Легкий путь к осанке - Абонемент на 6 месяцев Как быстро исправить осанку, избавиться от сутулости, усталости и напряжения в спине, шее и пояснице Эффективные дистанционные уроки и тренинги на основе пилатеса и балетных упражнений В нашей школе мы: Формируем осанку балерины. Находим и тренируем...
  11. Робот

    Скачать Тело к лету (Юлия Хадарцева)

    Для кого этот марафон? Для тех, кто не доволен своим телом Для тех, кот хочет стать стройнее Для тех, кто хочет пройти на новые уровни физически и энергетически Для тех, кто хочет любить, ценить, уважать себя и свое тело Кому точно НЕ СТОИТ записываться? 1 Тем, кто не хочет менять свое...
  12. Робот

    Скачать Готовимся к лету. Готовим из трав (Валерий Коршунов)

    Программа курса: Природа. Травы. Кулинария --Восстановление связи с природой Получаем энергию от природы и не вредим ей Темы недели: Кодекс собирателя трав Как одеться в лес или парк, что взять с собой Натуральные средства против комаров и клещей Аптечка для собирателя трав и его команды...
  13. Скачать Готовимся к рождению младшего (Екатерина Бурмистрова)

    ✔ Вторая беременность — время больших возможностей. ✔ Говорим ребенку про беременность. ✔ Не нужно торопиться и нервничать! ✔ Как использовать покой второго триместра. ✔ Много тревог и несогласий вокруг беременности. ✔ Основное правило. ✔ Выбор времени. ✔ Чего не надо говорить старшему. ✔...
  14. Скачать Готовимся к рождению младшего (Екатерина Бурмистрова)

    ✔ Вторая беременность — время больших возможностей. ✔ Говорим ребенку про беременность. ✔ Не нужно торопиться и нервничать! ✔ Как использовать покой второго триместра. ✔ Много тревог и несогласий вокруг беременности. ✔ Основное правило. ✔ Выбор времени. ✔ Чего не надо говорить старшему. ✔...
  15. Скачать Готовимся к рождению младшего (Екатерина Бурмистрова)

    ✔ Вторая беременность — время больших возможностей. ✔ Говорим ребенку про беременность. ✔ Не нужно торопиться и нервничать! ✔ Как использовать покой второго триместра. ✔ Много тревог и несогласий вокруг беременности. ✔ Основное правило. ✔ Выбор времени. ✔ Чего не надо говорить старшему. ✔...
  16. Скачать Готовимся к рождению младшего (Екатерина Бурмистрова)

    ✔ Вторая беременность — время больших возможностей. ✔ Говорим ребенку про беременность. ✔ Не нужно торопиться и нервничать! ✔ Как использовать покой второго триместра. ✔ Много тревог и несогласий вокруг беременности. ✔ Основное правило. ✔ Выбор времени. ✔ Чего не надо говорить старшему. ✔...
  17. Скачать Готовимся к рождению младшего (Екатерина Бурмистрова)

    ✔ Вторая беременность — время больших возможностей. ✔ Говорим ребенку про беременность. ✔ Не нужно торопиться и нервничать! ✔ Как использовать покой второго триместра. ✔ Много тревог и несогласий вокруг беременности. ✔ Основное правило. ✔ Выбор времени. ✔ Чего не надо говорить старшему. ✔...
  18. Скачать Готовимся к рождению младшего (Екатерина Бурмистрова)

    ✔ Вторая беременность — время больших возможностей. ✔ Говорим ребенку про беременность. ✔ Не нужно торопиться и нервничать! ✔ Как использовать покой второго триместра. ✔ Много тревог и несогласий вокруг беременности. ✔ Основное правило. ✔ Выбор времени. ✔ Чего не надо говорить старшему. ✔...
  19. Скачать Готовимся к рождению младшего (Екатерина Бурмистрова)

    ✔ Вторая беременность — время больших возможностей. ✔ Говорим ребенку про беременность. ✔ Не нужно торопиться и нервничать! ✔ Как использовать покой второго триместра. ✔ Много тревог и несогласий вокруг беременности. ✔ Основное правило. ✔ Выбор времени. ✔ Чего не надо говорить старшему. ✔...
  20. Робот

    Скачать [udemy] Корейский язык: начинающий уровень А1 (Ingkar Kuzembayeva)

    Чему вы научитесь Изучение алфавита корейского языка. Изучение грамматику корейского языка. Изучение vocabulary корейского языка. Выполнение учебного задания по пройденным урокам. Требования Вы начнете учить с алфавита до базовой грамматики. Описание Курс корейского язык специально подготовлен...
Сверху