1. Скачать Простая йогатерапия для спины (Татьяна Дудина)

    Для кого этот курс? Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики - если есть грыжи межпозвонковых дисков - есть лишний вес - для людей, ослабленных болезнью - для тех, кто находится не в лучшей физической форме - для начинающих свою практику в йоге При...
  2. Скачать [Школа движения] Психосоматика: Коррекция фигуры (Татьяна Сахарчук)

    13/12-16/01/22 Психосоматика: Коррекция фигуры От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только...
  3. Робот

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Июнь 2020 (Татьяна Сахарчук)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Старт 1 июня Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы. Уроки...
  4. Скачать [Школа движения] Убираем боль в спине и коксартроз (Татьяна Сахарчук)

    Боли распространяются на поясничный отдел позвоночника, ягодицы и ноги. Без своевременной помощи патологический процесс прогрессирует. Болевой синдром явно выражен не только при движении, но и состоянии покоя. Ухудшается осанка, развивается остеохондроз. Больная нога становится короче...
  5. Скачать Онлайн клуб Школы движения-25 (Татьяна Сахарчук)

    Вечерний интенсив: Тазовое Дно это 12 разных уроков на 15-20 минут , которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение. Марафон Вечерний Интенсив: Тазовое Дно это осознанная работа со всеми слоями мышц тазового дна...
  6. Робот

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Май 2020 (Татьяна Сахарчук)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Старт 4 мая Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы. Уроки проходят...
  7. Робот

    Скачать Апгрейд своего тела. Уроки 3-4 (Татьяна Сахарчук)

    Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела. В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете: восстановить мышцы тазового дна; улучшить лимфодренаж своего тела; восстановить архитектуру...
  8. Скачать Все о текстах за 1 день (Максим Крючков)

    Что вы узнаете? Какие инструменты могут помочь в создании текста. Какие темы для блога наиболее актуальны. Как создавать продающие тексты. Как захватывать внимание читателя. Где искать вдохновение. Интернет-пространство все больше наполняется фото и видео. Но тексты по-прежнему как были, так...
  9. Скачать 4 этап восстановления здоровья: Стопы, колени, ТБС, таз (Татьяна Сахарчук)

    С 22/07/24 стартует четвертый этап восстановления здоровья по Методу Татьяны Сахарчук А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Мы предлагаем вам вместе с нами разорвать ваш привычный шаблон в работе с телом и попробовать что-то новое...
  10. Скачать [Школа движения] Боль в шее и плечах: Корректирующие движения (Татьяна Сахарчук)

    Если есть проблемы, то нужно принимать решение: 1.Неприятные ощущения, расползающиеся на область шеи, плеч, а иногда и предплечий, знакомы почти каждому. К сожалению, их могут спровоцировать не только безопасные явления, такие как сон в неудобной позе или физическая усталость, но и серьёзные...
  11. Робот

    Скачать Апгрейд своего тела. Старт (Татьяна Сахарчук)

    Что такое АСТ Старт - это комплекс для начала работы с телом. Это комплексные уроки, которые построены на знаниях об осознанных движениях и интеграции знаний из прикладной кинезиологии. Работая комплексно от самого простого к более сложному, Вы улучшите состояние основных мышечных групп, где...
  12. Скачать [Школа движения] Убираем боль: Спина и Шея (Татьяна Сахарчук)

    В нашем новом курсе, обучаясь в зоне комфорта, вы сможете восстановить свою осанку, улучшить состояние позвоночника, а также подвижность тазобедренных и плечевых суставов, все эти изменения уберут боль в сине и шее, обеспечат вам новый уровень жизни и подвижности. Полученные знания вы сможете...
  13. Робот

    Скачать Онлайн клуб Школы движения - 31. Июнь 2022 - Психосоматика (Татьяна Сахарчук)

    Онлайн клуб Школы движения-31 Тематика занятий в нашем онлайн клубе Цикл занятий в онлайн клубе Психосоматика: Достижение цели. Селезенка, поджелудочная, желудок. От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа Гораздо...
  14. Робот

    Скачать [Биомеханика движения] Мышцы, фасция и движение (Юлия Грошева)

    Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков: Урок 1: Как...
  15. Скачать [Школа движения] Готовим фигуру. Коррекция фигуры. Тазовое Дно (Татьяна Сахарчук)

    От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age. Каждый урок...
  16. Робот

    Скачать Урок по созданию арта "Забытая осень" + бонусное видео о линейной перспективе (Татьяна Чернова)

    В этом уроке я подробно покажу, как я собираю фоны, , как правильно расположить объекты на коллаже относительно линии горизонта. Покажу методы ретуширования и отрисовки предметов, как правильно вписать объект по светотеням и рефлексам, добавить падающие тени. Как добавить глубину, объем и...
  17. Скачать Все о запусках за 1 день (Максим Крючков)

    Чему вы научитесь? Запускать свой бизнес несколькими методами. Избегать распространенных ошибок. Использовать средства упрощения запуска. Анализировать свою целевую аудиторию. Привлекать новых клиентов. Если вы приняли решение, что запуск онлайн-курсов - это ваш путь в инфобизнесе, или решили...
  18. Скачать [Школа движения] Дыхание и подвижность грудной клетки (Татьяна Сахарчук)

    Как подвижность грудного отдела влияет на здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника? Наш позвоночник так устроен, что шейному и поясничному отделам не хватает стабильности, а вот рудному отделу не хватает подвижности. Улучшить подвижность в грудном отделе позвоночника значительно...
  19. Скачать Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья: Примитивные рефлексы (Татьяна Сахарчук)

    С 4/12-1/01/23 Третий этап серии циклов Восстановление здоровья: Примитивные рефлексы это восстановление вертикальной оси позвоночника и его полноценной работы через осознанную работу с примитивными двигательными рефлексами и оральными автоматизмами От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше...
  20. Робот

    Скачать Онлайн клуб Школы движения 30. Май 2022 - Психосоматика (Татьяна Сахарчук)

    Материалы вложены в папку, пронумерованы, обозначена тема занятия и число его проведения. Кроме этого так же папки с слайдами. 23 мая стартует новый цикл занятий в онлайн клубе Психосоматика: Любовь к себе. Сердце, тонкий кишечник От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться...
Сверху