Результаты поиска по запросу: Как победить зависимость от сладкого (Джеральд Кейн)

Свод правил, которые нужно соблюдать при общении в публичном поле, чтобы ваша репутация не страдала. 10 проверенных временем стратегий поведения, которые помогут вам справиться с кризисной ситуацией или не допустить ее возникновения. Подробно разобраны 20 кейсов, о которых вы точно слышали...

"ВИДЕОКУРС "КАК ПОБЕДИТЬ РАК?" ПРОФИЛАКТИКА И ПОМОЩЬ В ЛЕЧЕНИИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ состоит из 10 занятий, где подробно рассматриваются все эти вопросы и даются алгоритмы питания и схемы работы на всех этапах. Темы занятий: Мнения ученных различных специальностей о природе, причинах и...

Что вы получите? Долгожданную свободу от зависимости. Поддержку куратора и психолога. Эффективный подход к свободе от курения. Ненасильственный комфортный метод бросить курить. Только научный подход. Курение – это такая плохая и ненужная привычка, как и многие другие. Не нужно никаких...

Запись тренинга Рами Блекта " Как выстраивать счастливую жизнь и не зависеть от мнений, эмоций и программ окружающих людей." Москва 2022. Темы тренинга: - зависимость от социума и в чем ее опасность; - чувствительность эго и как с ним работать; - как реагировать на критику; - как избавляться...

Многие люди уверены, что вызвать зависимость способны только химические вещества, но никак не образ действий, однако ученые уже давно установили существование поведенческой зависимости или аддикции. С развитием аддиктологии как науки увеличивалось количество изученных аддикций. С развитием...

На Вебинаре будут рассмотрены вопросы: -Понятие стресс факторов -Как работать со стрессом -Понятие эмоциональных и физических стрессов -Влияние стресса на физическое тело (физический уровень) -Состояние тревоги, навязчивые состояния , предпосылки депрессии. -Низкочастотные состояния . -Изучение...

Книга «Без дна» очень необычная. Объяснения биохимических и физиологических причин наркотических зависимостей переплетены с личным опытом автора: бывшей наркоманки, сумевшей выбраться, получить докторскую степень по поведенческой нейрофизиологии и стать экспертом в области нейробиологии, химии и...

Учебное пособие в формате PDF содержит пошаговые картинки и письменные инструкции на английском языке. В руководстве будут рассмотрены инструменты, включая цвета глины, краски и других материалов

О книге Автор на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать. От автора Я написал эту книгу по той же причине, что и...

Снеговик, который никогда не расстает! Он будет радовать вас круглый год. Вяжется крючком легко и интересно! Содержит в себе несколько техник! Размер: от 15 до 30 см Цвет: белый/бежевый Инструменты: крючок,спицы Сложность: средней сложности Материалы: пряжа гладкая,пряжа фактурная,валяние

На live-курсе вы: -узнаете, как формируется зависимое поведение; -разберетесь, какие существуют виды зависимостей и стадии развития аддиктивного поведения; -научитесь распознавать первые признаки зависимого поведения; -получите навыки оказания помощи при обнаружении склонности к зависимости...

Дизайн Rails-приложений: как победить монстра Онлайн-воркшоп для разработчиков, которые работают с большими приложениями и страдают от их неповоротливости и сложной поддержки кода; живут с постоянным вопросом, как спроектировать и поддерживать приложение так, чтобы оно было гибким, понятным и...

[Аудиокнига] Как писать убедительно: Искусство аргументации в научных и научно-популярных работах (Кэти Биркенштайн, Джеральд Графф) Авторы предлагают относиться к написанию научных и научно-популярных работ не как к изнурительному труду, а как к увлекательному и приятному занятию. Множество...

Кому подойдет курс? Любому, у кого есть проблемы с повышенной тревожностью, социофобией, фобиями, паническими атаками Психологам, психотерапевтам, педагогам Сотрудникам компаний, у которых по результатам психологической диагностики выявлена повышенная тревожность Бизнесменам, CEO, руководителям...

Одно "да" сладкому запускает механизм зависимости. Пора слезать с сахарной иглы. Подойдёт, если: Если вы не можете пройти мимо свежеприготовленной выпечки Если Вы пьете чай / кофе с сахаром, конфеткой. печеньем Вам хочется заесть сладким прием даже основного приема пищи и даже тогда, когда Вы...

Казалось бы, это история исключительно про романтические отношения, но на деле эмоциональная зависимость бывает самой разной. Когда вам уже за 40, а вы всё ещё зависите от родителей – отчитываетесь перед мамой, где гуляли и что ели на обед. Когда ваши дети «выпорхнули из гнезда», а вы...

Описание книги Бессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает ночь в ад и мешает полноценно жить и работать днем. К сожалению, используемые обычно методы борьбы с нарушениями сна зачастую случайны, малообоснованны и недостаточно...

Как помочь близкому преодолеть алкогольную зависимость О курсе: Вы ищете способы поддержать близкого в борьбе с алкогольной зависимостью? Наш курс предоставит вам необходимые знания и стратегии для эффективной помощи, сопровождая вас и вашего близкого на пути к выздоровлению! Автор курса: Илья...

Зависимость от еды — это не приговор. Часто она связана с эмоциями, стрессом или привычкой искать утешение в еде. Но с этим можно справиться. Понимание своих истинных потребностей и работа над внутренними причинами помогают вернуть контроль. Это реально, если вы готовы быть честными с собой и...

Вы хотите не только уцелеть в надвигающемся суперкризисе, но еще и повысить уровень своего личного развития в частности и жизни в целом? Если да, то вам прямая дорога на воркшоп «Как победить (в) кризис», на котором впервые будет продемонстрирована система (алгоритмизированный модуль)...