1. Робот

    Скачать План питания Границы стройности для похудения, для мужчин и женщин. Сразу два плана (annushkasan)

    Привет друзья, вы прошли мой марафон похудения и получили великолепные результаты ❤️❤️❤️ ⠀ У многих возникли вопросы: ⠀ Как составлять меню самостоятельно ⠀ Чем заменять те или иные продукты ⠀ Как сделать меню подешевле ⠀ Как сделать индивидуальное меню ⠀ Сколько есть мужу? ⠀ Сколько граммов...
  2. Робот

    Скачать Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет с помощью вкусной программы питания (eatclean_menu)

    О ПРОГРАММЕ Что представляет собой наша программа питания? Расписанный на 30 дней рацион Удобное меню с готовкой сразу на 2 дня вперед Вкусное и разнообразное меню Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи с подробными рецептами, граммовками и КБЖУ Меню включает в себя доступные...
  3. Робот

    Скачать Мифы и правда о маршале Жукове (Алексей Исаев)

    В последние годы одной из главных мишеней «либеральных» историков-ревизионистов стал Георгий Константинович Жуков. В чем только его не обвиняют – и в некомпетентности, и в самодурстве, и в жестокости, и в пренебрежении солдатскими жизнями. Цели подобной «критики» очевидны – очернив Маршала...
  4. Робот

    Скачать Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе (Сьюзан Кейн)

    Как часто вам в своей жизни доводилось слышать: "Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать"? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути, относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний посвящена...
  5. Робот

    Скачать 9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки (Максим Кудеров)

    В наше время существует проблема перенасыщения информацией и неспециалисту бывает сложно понять, что истинно, а что — миф. Материалы этой книги основываются на передовых исследованиях в области физиологии, эндокринологии и спортивной медицины, которые автор подробно проанализировал, чтобы...
  6. Скачать [Labfood] Секреты ПП и похудения (Яна Нетреба, Анастасия Нехорошкова)

    Практикум «Секреты ПП и похудения» раскроет все «подводные камни» постепенного перехода на новый рацион питания. Практикум – поддержка для тех, у кого возникают неудобные вопросы: 1. Почему меня пучит? 2. Почему у меня возникает вздутие и газообразование? 3. Какой в норме должен быть "стул"? 4...
  7. Робот

    Скачать Мифы воспитания. Наука против интуиции (По Бронсон, Эшли Мерримен)

    Воспитывая детей, мы часто ориентируемся лишь на собственные представления о полезном и правильном, руководствуясь личным опытом и родительской интуицией. Но всегда ли интуиция подсказывает нам верные решения? Эта книга представляет совершенно новый, здравый подход к проблемам воспитания и...
  8. Робот

    Скачать Наука самодисциплины: Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль,чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей (Питер Холлинс)

    О товаре: Перед вами развилка. Одна дорога ведет к жизни, о которой вы всегда мечтали, а другая — к привычному, мало-мальски сносному существованию. В чем разница? Чтобы идти по первой, нужна самодисциплина. Успехи, достижения, победы, награды, признание, личностный рост — на самом деле все это...
  9. Скачать [humberto 2.0] Оземпик - секреты похудения (Валерий Подрубаев)

    ОЗЕМПИК - СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ. СЕМАГЛУТИД, СЕМАВИК ИЛИ РЕБЕЛСАС? ВЕБИНАР 16.01, ВТ, 18:00 МСК Доступ к просмотру 14 дней При покупке вебинара до начала прямого эфира, получаете подарок стоимостью 2 000₽ - вебинар "Все о нутрициональной плотности питания" О ЧЕМ ВЕБИНАР: Принцип работы этой...
  10. Скачать Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания (Татьяна Титова)

    Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни...
  11. Скачать Еда: наука, мифы и реальность. Беседа нейробиолога с нутрициологом (Вячеслав Дубынин, Юлия Бережная)

    Онлайн-встреча! Вячеслав Дубынин, профессор, нейробиолог и Юлия Бережная, эксперт по питанию, нутрициолог в компании — крупнейшем производителе продуктов питания и напитков, обсудят все самое интересное и актуальное о еде. Какие вопросы будем обсуждать? - Из какой еды лучше всего брать энергию...
  12. Скачать О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупать. Косметика, пища, здоровье (Джон Эмсли)

    Вы когда-нибудь задумывались о том, можно ли избавиться от морщин, почему блестит губная помада, почему бриллианты - лучшие друзья девушек, как лучше избавиться от микробов и почему дороги сегодня стали менее шумными? Книга "О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупать" даст ответы на...
  13. Робот

    Скачать [МИФ] Новая мужественность. Откровенный разговор о силе и уязвимости, сексе и браке, работе и жизни (Джастин Бальдони)

    Важная книга про токсичную мужественность и переосмысление понятия «настоящий мужчина». От популярного спикера TED и режиссера «В метре друг от друга». Захватывающее исследование новой мужественности от голливудского актера, режиссера и популярного спикера TED Джастина Бальдони. Откровенно и...
  14. Робот

    Скачать Зов предков. О силе рода, его поддержке и защите (Соня Егорова)

    Каждый человек является звеном в Родовой системе. И каждое звено удивительно ценно для своего Рода и играет отведенную ему роль. Эти звенья должны взаимодействовать между собой, давая течь великой силе — Энергии Рода. Род всегда настроен на помощь своему потомку. Вне зависимости от того, какие...
  15. Робот

    Скачать Я достойна. О силе отцовской защиты, женской ценности и уверенности (Татьяна Сокор)

    Если ТЫ устала: От собственной неуверенности, недоверия к себе, страхов, сравнения себя с другими не в свою пользу. От существования в режиме "дом-работа-дом" и отпуска 1 раз в год, от неверия в свои силы, таланты и способности От существования в "шапке-невидимке" для достойных мужчин, а если...
  16. Скачать Марафон Похудения (Антонина Верьёмина)

    Уже через 5 дней, ты увидишь, как твое тело трансформируется в лучшую сторону. Начни строить тело своей мечты без голодовок и сложных тренировок. 21 день Именно столько длится марафон похудения. За это время ты не только увидишь приятные изменения в теле, но и научишься правильно питаться. Что...
  17. Робот

    Скачать Формула похудения – все секреты гармонов. Тариф Стандарт (Мария Сирош, Ирина Борисова)

    По итогам марафона ты получишь: Идеальное тело своей мечты План похудения, который сработает в любой ситуации Уменьшение живота Избавление от отёков лица и тела Умение влиять на работу гормонов без таблеток Уменьшение инсулинорезистентности План марафона Модуль 1. быстрый запуск похудения...
  18. Робот

    Скачать Теряем вес с аппетитом. Тариф Самостоятельно (Евгений Паньшин)

    Программа и содержание практикума «Теряем вес с аппетитом» Каждый модуль – часть цельной системы, которая приведёт вас к идеальной фигуре. «Подготовка» Научная база, о которой не знают 97% худеющих Доступ к личному кабинету Чем заменить тренировки в зале + курс молодого спортсмена Практическое...
  19. Робот

    Скачать Чумазое Средневековье. Мифы и легенды о гигиене (Екатерина Мишаненкова)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. 55 иллюстраций Автор: Екатерина Мишаненкова О книге: Когда речь заходит о делах давно минувших дней, отличить правду от вымысла становится непросто. Например, существует устоявшееся мнение, что в эпоху Средневековья люди были...
  20. Робот

    Скачать [Архэ] Еще по одной! О пользе и вреде алкоголя (Clinic Chaika Tbilisi)

    Онлайн-курс лекций по доказательной медицине «Врачи были в шоке…» — совместный проект с Clinic Chaika Tbilisi Какие лекарства работают, а что такое фуфломицины? Почему все вокруг говорят о гормонах и БАД-ах? Как алкоголь влияет на печень и на вас (разговор, в котором точно будет фигурировать...
Сверху