Результаты поиска по запросу: 12 шагов к избавлению от тревоги. Практическое руководство (Сергей Свет)

Райан Лик – спикер, коуч, режиссер. Сотрудничает с ведущими мировыми компаниями, помог десяткам тысяч руководителей добиться высоких результатов в карьере и бизнесе. Культ сверхпродуктивности и достигаторства повсюду. «Неужели ты еще не заработал первый миллиард в свои 25? Не стал главой...

Пошаговый практический метод + книга в подарок! Вебинар поможет, если Вы: Избегаете общественных мест Боитесь заводить новые знакомства, отношения Избегаете общения, компаний Боитесь выступать публично Испытываете страх осуждения со стороны других людей. Новая книга в подарок! Вы первыми...

Большинство говорит о своём успехе как о желательном или предположительном действии с применением частицы «бы»: эх, если бы.., хотелось бы.., я бы.. и так далее… Это «болезнь» нынешнего общества – стремление откладывать всё на потом. Это нежелание двигаться здесь и сейчас. Вот это мы и будем...

Приятно держать в руках именно ту долгожданную книгу, которой как раз и недоставало для достижения действительного счастья! Тысячелетиями врачеватели, мистики и наставники мечтали об изобретении "машины желаний", но заветный инструмент развития жизни удалось создать только в наши дни. Ключ к...

В нашем постоянно подключенном мире мы окружены невидимым врагом — электромагнитным излучением (ЭМИ). От смартфонов до Wi-Fi, от бытовой техники до современных автомобилей, ЭМИ неизбежно проникает в каждый аспект нашей жизни. Но какова цена этого непрерывного воздействия? И как мы можем защитить...

Креативный и экологичный тренд нашего времени — лоскутное шитье! «Одеть» свой дом или даже самого себя в красивые и неповторимые вещи ручной работы — нет ничего невозможного! Замечательный мастер и преподаватель Анна Климова подготовила уникальное пособие, которое позволит шаг за шагом освоить...

Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...

Описание книги Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века. Эта книга о том, что...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода. Этот воркбук — ваш персональный...

В результате вы получите: Научитесь справляться со стрессом и работать со своими эмоциями Сможете решиться на то, в чем себе отказывали, ведь тревога больше не контролирует вашу жизнь Избавитесь от прокрастинации и станете тем, кто имеет силы и желание действовать Перестанете бояться тревожных...

В результате вы получите: Научитесь справляться со стрессом и работать со своими эмоциями Сможете решиться на то, в чем себе отказывали, ведь тревога больше не контролирует вашу жизнь Избавитесь от прокрастинации и станете тем, кто имеет силы и желание действовать Перестанете бояться тревожных...

В результате вы получите: Научитесь справляться со стрессом и работать со своими эмоциями Сможете решиться на то, в чем себе отказывали, ведь тревога больше не контролирует вашу жизнь Избавитесь от прокрастинации и станете тем, кто имеет силы и желание действовать Перестанете бояться тревожных...

Описание книги Как давно вы хотите начать жить той жизнью, о которой вы мечтаете? Знаете ли вы что вам мешает и как с этим бороться? Любите ли вы себя и свои недостатки? Верите ли вы в свои силы? Умете ли вы правильно идти к своей цели, не теряя при этом мотивации? Эта книга даст вам ответы на...

Описание книги Данное издание представляет собой перевод с английского языка книги «Практическое руководство по алхимической лабораторной работе», неоднократно выходившей в печать в середине двадцатого века в США. По словам автора книги, данный труд представляет собой важный вклад в изучение...

В книге представлены основные техники батика и даны пошаговые инструкции выполнения разнообразных аксессуаров и украшений для дома: платки, галстуки, шарфы, шкатулки, салфетки, абажуры, сумочки. Для широкого круга читателей. Цветные фотографии Ники Дауи. Содержание: Введение. История батика...

О книге Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи ― всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из этой аудиокниги многие узнают себя: тут и боязнь...

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Не только советы, но и эффективные техники. Павел Алексеевич Федоренко –...

Программа вебинара: Проблема жизненного благополучия Существующие подходы к изменению бытия Смыслы и структура человеческой жизни Нейрологические уровни как модель жизнедеятельности Психотехнологии изменения контекста (того, что тебя окружает и тех, кто тебя же окружает) Оптимизация актуального...

ОТ СЕБЯ: На складчике уже есть пару книг от данных авторов (они братья). Читал их две книги. Мне понравились. Подача материала "четкая" (без лишней воды), структурированная, простым языком, логично (много схем, примеров...). Одним словом рекомендую. Очень хорошие специалисты по данной теме...

Что блокирует деньги и вводит в долги? Родительские и детские сценарии Если родители мало зарабатывали, то высока вероятность, что дети, когда вырастут, будут зарабатывать не больше. И дело не в суммах, а в уровне жизни. Если у ребёнка отложилось, что: - денег не хватает - мы не можем себе...