Результаты поиска по запросу: Кето-Лайт. Похудение без голода и подсчета калорий (Маша Тафье)

21- дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу. Книга расскажет: - как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме; - как...

В меню будут блюда, а также алкогольные и безалкогольные напитки Более подробное описание будет позже, когда появится у автора

Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...

Вячеслав Дубынин Что съесть, чтобы похудеть? Как подружиться со своим центром голода и питаться по науке — Нам нужны жиры, белки, углеводы, нужна энергия и положительные эмоции. Все это связано с уровнем нашего здоровья, в том числе психического. В нашем мозге существуют центры, оценивающие...

Книга рецептов по выпечке хлеба без злаков, с низким содержанием углеводов, включает более 35 рецептов кето хлеба с содержанием менее 5 г чистых углеводов! Рецепты в этой книге являются результатом многократных экспериментов на кухне. В каждом рецепте используются ингредиенты, которые укрепляют...

Полный видеогид по кето Как сформировать рацион, Как начать, Проблемы и их исправление, Добавки 34 видео-урока (3 ч. 20 мин.) + материалы для скачивания (19 стр.) Только то, чего нет в открытых источниках. Только практические советы, полученные на опыте применения кето-диеты у нас. – Просто...

Всего за 3 недели проведенных на проекте «без целлюлита и отеков» : Сбросишь от 3−7 кг. лишнего веса, поймешь принципы правильного питания и подружишься с ним. Распрощаешься с висячим животом, складками на боках, вторым подбородком и дрябликами под руками. Обретешь подтянутое тело. Значительно...

Описание книги Это книга о людях, которые решили говорить открыто о своей ежедневной борьбе с экстремальными перепадами настроения. Восемь героев нашли способы сосуществования с психическим расстройством и при этом многого добились в самых разных сферах. Лидер общественной организации...

Дорогие друзья! Вы устали от бесконечных диет, которые не приносят долгосрочных результатов? Вы мечтаете о стройной фигуре, энергии и здоровье, но не знаете, с чего начать? Тогда курс Мирины Сергеевой "Кето питание" – это именно то, что вам нужно! Мирина – признанный эксперт в области...

Описание книги Эта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта книга поможет избавиться от пищевой зависимости, если Вы, конечно, этого захотите. Эта книга поможет Вам выровнять здоровье и понять, как функционирует организм. Вы сможете...

Я больше НЕ СТЕСНЯЮСЬ встретить старых знакомых. Сидячая работа и семья… Кто не набирает, когда столько забот и когда хочется погрызть чипсы под хороший фильм, когда уснули дети? Ничего особенного, типичная ситуация для многих, набравших вес. А вы хотите, чтобы ваши бывшие одноклассники или...

Сборник рецептов! Вкуснейших низкокалорийных десертов от нутрициолога и кондитера. Если вы: Хотите похудеть и поддерживать свою форму Следите за здоровьем, но любите сладкое Не хотите тратить деньги на покупку "ПП" десертов, которые все равно не такие вкусные, как хотелось бы Тогда этот...

День 1 Нескучная теория Что я делаю не так в работе с лишним весом? Почему спорт и диеты не помогают в похудении Как худеть без откатов Как избавиться от отеков Психосоматика лишнего веса: какие родительские приказания мешают нам худеть Как есть все и не набирать вес 6 саморазрушающих...

Полное лечебное голодание. Популярный и достаточно эффективный метод самоочищения организма путем отказа от пищи, а в ряде случаев и воды Кому обязательно нужно: Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна перезагрузка Вы набрали лишние килограммы и нужен волшебный… толчок...

Правильное похудение без вреда для здоровья и откатов [Валерий Подрубаев] О чем вебинар: 1. Как формируется и как сокращается жировая прослойка. 2. Вес тела - не только жир. 3. Типы физактивности для сжигания жира. 4. Выбираем диету. 5. Недиетические факторы. 6. На какие темпы стоит...

ИНТЕНСИВ ПО ПОХУДЕНИЮ - ЭТО 2 ДНЯ ВЫЖИМКИ РАБОЧИХ СХЕМ ПО КАЧЕСТВЕННОМУ И ЗДОРОВОМУ ПОХУДЕНИЮ, ПОСЛЕ КОТОРЫХ НЕ БУДЕТ ШАНСА ОСТАТЬСЯ ПРЕЖНИМ. ПРОГРАММА ДВУХДНЕВНОГО ИНТЕНСИВА ПО ПОХУДЕНИЮ ОТ СВЕТЛАНЫ ГААГ: День 1 (26.06): Разрушаем мифы о питании Как сбалансировано питаться - методика Светланы...

Мини-курс из трёх уроков "Объёмная акварель" помогает научиться изображать предметы реалистично, способствуя пониманию и правильной передаче объема. Для начинающих. Длина каждого видеоурока чуть больше часа. Доступ на 2 месяца. Тариф без проверки

Кето-диета может стать поворотным моментом для людей, которые в течение многих лет пытаются сбросить вес, потому что такой стиль питания практически превращает ваше тело в машину по сжиганию жира. В то же время диета оказывает значительное влияние на состояние здоровья в целом. Она может...

Как сохранить здоровье и стать стройной в любом возрасте [Сергей Ли] [Повтор] Сергей Ли - Дипломированный врач-терапевт (специализации - рефлексотерапия и лечебный массаж) - Действующий инструктор по боевым искусствам - Представитель федерации Айкибудзюцу РБ (ФАБ) в Казахстане - Инструктор по...

Проверенные КЕТО и БАЛАНС рецепты на все случай жизни. Кето-десерты — это торты, пирожные, выпечка без сахара и пшеничной муки, которые по составу ингредиентов и соотношению жиров, белков, углеводов вписываются в кетогенный тип питания. Кето выпечка — это выпечка без традиционной муки. Вместо...