Результаты поиска по запросу: Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье (Анжелика Тучина)

Применяя свой широкий опыт интервьюера, Софико отправляется в исследование за рамками журналистской профессии — в самые разные сферы и тайны человеческой жизни. Что объединяет людей сверхчеловеческими возможностями? И как можно найти эти возможности в себе для того, чтобы быть счастливым...

Легкий способ начать новую жизнь. Нейл Фьоре О чем эта книга О том, как изменить свою жизнь к лучшему. Наверное, вам не нужен специальный сигнал тревоги, чтобы понять, что в жизни пора что-то менять. Постоянный стресс, неуверенность в своих силах и вредные привычки - все это присутствует в...

Мы настолько привыкли к своей рутине, что порой не замечаем, сколько же вещей окружает нас. В каждом углу, в каждом ящике, под диваном или в комоде - отовсюду можно извлечь какую-нибудь занятную безделушку с богатой историей. А иногда и вовсе без истории... Оглянитесь по сторонам - что можно...

Этот уникальный календарь создан для того, чтобы люди могли открывать для себя что-то новое каждый день и духовно расти. Несмотря на легкий и доступный язык, концепции, изложенные здесь, очень глубоки и уходят своими корнями в древнейшую мудрость каббалы. Эти вдохновляющие строки помогут вам...

Изменения — это люди, которые их разрабатывают, внедряют и поддерживают. Из-за этого рождаются дополнительные риски, сложности, препятствия при внедрении изменений, о которых попросту не знают, часто забывают или преуменьшают их значение. Автор делиться опытом, как помогать тем изменениям...

О книге: Пани Бука ведет наблюдения за своей жизнью даже с большим изяществом, чем культовая Бриджит Джонс. Она пишет о себе без прикрас и с убойной самоиронией. «Если бы сарказм сжигал калории, я была бы моделью», – остроумно подмечает она. Потому что по собственному опыту знает, что даже...

О книге: «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических...

Восполнение своих недостатков за счет другого, избыточный контроль, нарушение личных границ и ощущение беспомощности, когда партнера нет рядом — вот всего несколько проблем, которые вытекают из созависимых отношений. На лекции научимся распознавать созависимость в разных ситуациях, узнаем, когда...

Книга-антимотивация для тех, кто устал притворяться. Откровенный разговор о том, как погоня за развитием привела нас к одиночеству среди дедлайнов, а прокрастинация стала единственным способом выжить в этом безумии. Жесткая правда о выгорании поколения, которое слишком много думает и слишком...

Курс для тех, кто: - хочет понять себя и свою уникальность - хочет научиться выстраивать искренние, теплые отношения с родными и близкими - запутался в себе, своих сомнениях и мыслях - хочет быть счастливым, но не знает как - хочет новых знаний и переосмыслений - готов меняться - хочет понять...

Итак, сразу к делу. Что будет на курсе? Какие проблемы будем разбирать и решать? Список: 1) Нарушения работы ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА. Пожалуй самая актуальная и важная проблема на данный момент. Как определить что у тебя неполадки с ЖКТ? Очень просто: если у тебя угри и прыщи, проблемы с...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода. Этот воркбук — ваш персональный...

Эльмира Батаева – психолог с несколькими дипломами и богатой практикой с тысячами счастливых клиентов. Но книгу, которую вы держите в руках, она написала не как специалист, а, скорее, как любящий друг. Небольшие истории, из которых состоит книга, подарят вам не только выверенные и достоверные...